A zene nyugtatja a szorongást, csökkenti a fájdalmat
A tanulmányban az Utah-i Egyetem Fájdalomkutató Központjának kutatói értékelték a zene lehetséges előnyeit a kísérleti fájdalomingerekre adott pszichológiai válaszok elterelésében. Ennek megfelelően a sikeres fájdalomcsillapítás kulcsa ezzel a módszerrel az lenne, hogy a beteg milyen mértékben vegyen részt az elterelési feladatban.
Száznegyvenhárom alanyot értékeltek a vizsgálat során, és egy sor értékelési intézkedést kaptak személyiségjellemzőik és szorongási szintjük meghatározására. Egyes alanyok magas pontszámot értek el az általános szorongásos mérések alapján, amelyek azt sugallták, hogy nap mint nap több szorongással élnek, mint az átlagemberek. Az alanyokat ezután arra utasították, hogy hallgassanak zeneszámokat, kövessék a dallamokat és azonosítsák a deviáns hangokat.
A zenei feladatok során biztonságos, kísérleti fájdalomrázkódást kaptak ujjhegyes elektródákkal.
Az eredmények azt mutatták, hogy a fájdalom ingerek által okozott központi izgalom megbízhatóan csökkent az egyre növekvő zenei feladatok iránti igény mellett.
A zene segít csökkenteni a fájdalmat azáltal, hogy aktiválja azokat az érzékszervi utakat, amelyek versenyeznek az agy fájdalomútjaival, serkentik az érzelmi reakciókat és felhívják a kognitív figyelmet. Mivel a zene versenyez az agy fájdalomútjaival, úgy tűnik, hogy segít eltávolítani a hangsúlyt a fájdalomtól.
A zene tehát értelmes értelmi és érzelmi elkötelezettséget nyújtott a fájdalom csökkentésében.
Meglepő megállapítás volt, hogy a zene jobban segítette a fájdalom miatt szorongó alanyok tanulmányozását, mint azokat, akiket nem annyira aggasztott a fájdalom. Ez a megállapítás ellentétes volt azzal a kezdeti jóslattal, miszerint a szorongás megzavarja az alany azon képességét, hogy befogadja a zenehallgatási feladatot.
A kutatók megjegyezték, hogy az alacsony szorongás valójában csökkentette a feladatban való részvétel képességét. Azoknál az embereknél, akiknek az általános szorongása alacsony, nem élvezhetik a zene, mint a figyelem elterelését, mint azok, akiknél magasabb az általános szorongás.
A tudósok szerint új felfedezésnek tekintik azt a felfedezést, amely szerint a szorongás elősegíti a figyelemelterelést. A kutatók úgy vélik továbbá, hogy ez az összefüggés azt jelenti, hogy ezeket a személyiségjellemzőket figyelembe kell venni a fájdalomcsillapításra vonatkozó elkötelezettségi stratégiák ajánlásakor. A szorongást és más személyiségi tényezőket általában nem vették figyelembe a fájdalomcsillapító stratégiák mérlegelésekor.
Forrás: American Pain Society
A kutatási erőfeszítéseket a A Journal of Pain .
Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt publikáltak 2011. december 23-án.
