Az új képzeletstratégiák növelhetik az emlékezetet

A folyóiratban megjelent új kanadai tanulmány szerint két véletlenszerű objektum közötti cselekvés / következmény kapcsolat elképzelése javíthatja memóriáját. Memória és megismerés.

Például, ha a mai előrejelzés esőre szólít fel, és biztos szeretne lenni abban, hogy emlékszik egy esernyőre, próbálja elképzelni, hogy az esernyő csúcsa beragadt az otthoni ajtózárba, megakadályozva annak lezárását.

A kutatók szerint az ilyen típusú cselekvés elképzelése két tárgy (az esernyő elhelyezése az ajtózárban) és egy lehetséges következmény (az ajtó nem zárható el) között segíthet az embereknek javítani a memóriájukat a több objektummal való kapcsolatokban.

Ez a sajátos megállapítás egy „unitizációnak” nevezett természetes memória stratégia mélyreható tanulmányának része.

E stratégia jobb megértése lehetővé teheti a személyre szabott memóriarehabilitációban, hogy segítsen az idősebb felnőtteknek és az amnéziában szenvedőknek megkerülni képességeik hiányosságait - mondta Dr. Jennifer Ryan, a Baycrest torontói Rotman Kutatóintézetének vezető tudósa.

„Korábbi kutatások kimutatták, hogy két objektum egybe olvadása elképzelhetővé teszi az embereket ezeknek a memóriahiányoknak a kiküszöbölésében; de munkánk megmutatta, hogy a két elem kapcsolatának megértése is fontos ”- mondta Ryan, aki a Toronto Egyetem pszichológiai és pszichiátriai professzora is.

"Tudjuk, hogy az öregedés során a kognitív funkció károsodik, és ez a stratégia lehet egy megoldás a kisebb memóriaproblémákra, attól függően, hogy mit kell elérnie."

A tanulmányhoz a kutatók 80 egészséges idősebb felnőtt (61 és 88 év közötti) teljesítményét elemezték memóriafeladaton. A résztvevőket először a kezdeti eredmények összegyűjtése céljából képezték ki és tesztelték a feladaton. Ezután megtanították nekik az egységosítás három egyedi jellemzőjének (fúzió, mozgás, cselekvés / következmény) vagy az átfogó egységesítési stratégia egyikét.

Miután megismerte ezeket az új technikákat, az alanyokat újra tesztelték, hogy javuljon-e a memória teljesítményük.

Az eredmények azt mutatják, hogy azok a résztvevők látták a legnagyobb javulást a memóriában, akik memóriájuk javítására csak az egységosítás cselekvési / következményi jellemzőinek felhasználásával készültek.

"Megpróbáljuk megérteni, mi fontos az egységosítás szempontjából, és mit kell megtanulniuk az embereknek ahhoz, hogy hasznot húzzanak" - mondta Ryan. "Nincs egyetlen stratégia, amely rendbe hozná a memóriáját, de az egyik módszer alkalmasabb lehet, mint egy másik."

Ezután a kutatók azt tervezik megvizsgálni, hogy az agy rendszerei hogyan támogatják a különböző memóriastratégiákat. További finanszírozással a kutatók felfedezhetik ennek a memóriastratégiának az idős felnőtteknek szóló, személyre szabott agyrehabilitációs programba történő beépítését.

Forrás: Baycrest Geriátriai Központ