Az üzenetküldés felgyorsíthatja a videojátékok alkalmazását depresszió esetén

Új kutatások szerint az üzenetküldés ösztönözheti az embereket a depresszió enyhítésére tervezett videojátékok lejátszására.

A tanulmány kibővíti a videojátékok és az "agytorna", mint a depresszió hatékony kezelésének viszonylag új koncepcióját.

A Davis-i Kaliforniai Egyetem kutatói felfedezték, hogy amikor a videojáték-felhasználók emlékeztetőket kaptak, akkor gyakrabban játszották a játékot, és egyes esetekben megnövelték a játékkal töltött időt.

"A gondosan megtervezett meggyőző üzenetek használatával… a mentálhigiénés videojátékok életképesebb és kevésbé kopásigényes kezelési lehetőségként érzékelhetők és használhatók" - mondták a szerzők.

A kutatást Subuhi Khan végzős hallgató és Dr. Jorge Pena, a kaliforniai egyetem (Davis) Kommunikációs Tanszékának professzora vezette.Számítógépek az emberi viselkedésben.

Az üzenetek és a későbbi hozzárendelt játékok célzott depressziót jelentenek, amely akár belsőnek is felfogható - kémiai egyensúlyhiány vagy örökletes tényező okozza; vagy depresszió, amely külső tényezőkből származhat - például munkahelyi vagy párkapcsolati helyzetből.

Az üzenetküldés kissé eltér a szemlélettől, de alapvető inspiráló jegyzetekkel zárult, hogy a résztvevőket a játékra ösztönözze.

Minden üzenet a következõvel zárult: "Csakúgy, mint egy szokásos edzés, ezeknek a feladatoknak az elõnyei is nagyrészt abból származnak, hogy szünet nélkül és a legnagyobb erõfeszítés nélkül használják fel azokat."

Hat háromperces játék segítségével a tanulmány az esetek többségében azt találta, hogy a kifejezetten erre a célra tervezett játékkal az egyének úgy érezték, hogy valamilyen irányításban vannak a depresszió felett.

Minden játék a neurofiziológiai képzési feladatok adaptációja volt, amelyekről kiderült, hogy javítják a kognitív kontrollt a depresszióban szenvedők körében.

Ha a depressziót a biológiai tényezők miatt belsőleg okozott dologként ábrázolják, és videojáték-alapú alkalmazást kínálnak az agyi edzéshez, a résztvevők úgy érezték, hogy tehetnek valamit depressziójuk kezelésében - magyarázzák a kutatók.

Ez a kapcsolat összhangban áll más kutatásokkal, amelyek azt mutatják, hogy az agytréning játékok képesek kognitív változások kiváltására. Azok a felhasználók is magas minősítést adtak az alkalmazás használhatóságára vonatkozóan.

Másrészt a depresszió külső tényezők által okozott állapotként való ábrázolása arra késztette a felhasználókat, hogy több időt töltsenek a játékkal. Ebben az esetben a játék többszöri lejátszása talán kontroll érzést adott a résztvevőknek helyzetük felett.

De a kutatók szerint ez az eredmény valószínűleg az azonnali elkötelezettségnek tudható be, és valószínűleg nem lesz hosszú távú előnye.

A tanulmány nem vizsgálta, hogy a játékok játéka valóban csökkentette-e a depressziót, bár ezt a jövőbeni tanulmányokban is megvizsgálják - közölték a szerzők.

A kutatók résztvevői 160 önkéntes diákból álltak, akik szerint enyhe depresszióban szenvedtek. A részvételért osztály jóváírást kaptak. Háromnegyede nő volt, és az alanyok több mint fele ázsiai örökség volt, őket követték a fehér, a latin és más etnikumok. Az átlagéletkor 21 év volt.

Forrás: Kaliforniai Egyetem, Davis