Hogyan érjük el jó vagy rosszul az ETA-t?
Az időben történő munkához az emberek általában a becslésekre támaszkodnak, hogy a meghajtó mennyi ideig tartott utoljára. De a különböző külső hatások, például az, hogy a rádióban utoljára hány dalt játszottak, torzíthatják az idő felfogását, és még a legjobban lefektetett tervek is elromolhatnak - állítják a St. Louis-i Washington Egyetem időgazdálkodási kutatói.
"Eredményeink olyan feladatok időbecslését javasolják, amelyeket be kell építenünk a későbbi terveinkbe, például egy találkozóra való törekvés, gyakran annak emlékezetén alapulnak, hogy mennyi időbe telt nekünk ugyanezen meghajtás végrehajtása korábban" - mondta Dr. Emily Waldum , a cikk fő szerzője és a pszichológia és az agytudományok posztdoktori kutatója.
"Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy pontosan megbecsülte az események időtartamát, az eseményhez nem kapcsolódó külső tényezők torzíthatják az időbecsléseket" - mondta. "Olyan egyszerű dolog, mint a futás közben a telefonon lejátszott zeneszámok száma, befolyásolhatja, hogy túl vagy túl becsüli-e a futás időtartamát."
Továbbá úgy tűnik, hogy az öregedés megváltoztatja az ember „leendő memóriáját” - ezt a kifejezést a pszichológusok használják arra, hogy leírják a jövőbeni tettre való emlékezés folyamatát.
Waldum és társszerzője, Dr. Mark McDaniel, a pszichológia és az agytudományok professzora ezt a tanulmányt azért tervezte, hogy felderítse a különbségeket abban, hogy a fiatalok és az idősek hogyan viszonyulnak egy olyan kihíváshoz, amely megköveteli tőlük, hogy előre tervezzenek és teljesítsenek egy időalapú feladatsort. meghatározott határidő.
A vizsgálatban 36 egyetemi hallgató és 34 egészséges idősebb felnőtt vett részt 60, 70 és 80 évesen. Célul tűzte ki a bonyolult időalapú prospektív memória (TBPM) kihívások szimulálását, amelyeket az öregek és fiatalok a mindennapi életben tapasztalnak.
Először a résztvevőket arra kérték, hogy kövessék nyomon, mennyi időbe telik egy trivia kvíz kitöltése. A vetélkedő mindig 11 percig tartott, de a résztvevőknek az órához való hozzáférés nélkül kellett megbecsülniük az időt. Néhányan háttérzaj nélkül teljesítették a vetélkedőt, mások pedig két hosszú vagy négy rövid dalt hallottak.
Ezután arra kérték az önkénteseket, hogy állítsanak össze minél több darab puzzle-t, miközben továbbra is elegendő időt hagynak ugyanazon vetélkedő teljesítésére 20 perces határidő előtt.
A tanulmány kimutatta, hogy az egyes korcsoportok meglepően különböző stratégiákat alkalmaztak annak becslésére, hogy mennyi időre lesz szükségük a kvíz megismételésére és a kísérlet következő szakaszának határidőre történő befejezésére. Továbbá, az eddigi kutatásokkal ellentétben, az idősebb emberek körülbelül ugyanolyan ütemben teljesítették a feladatokat, mint a főiskolai hallgatók.
Az egyik fontos megállapítás az volt, hogy az idősebb felnőttek hajlamosak figyelmen kívül hagyni a háttérben játszódó dalokat, és ehelyett egy belső órára támaszkodtak, hogy megbecsüljék, mennyi időbe telik az első kvíz teljesítése.
A belső órákra és az időérzékelésre vonatkozó egyéb kutatásokkal összhangban az időskorúak ebben a kísérletben inkább alábecsülték az első vetélkedőn töltött időt. Ez arra késztette őket, hogy egy kicsit túl sok időt töltsenek a rejtvényen, és a második vetélkedőt kissé határidőn túl befejezzék.
Érdekes, hogy az idősebb felnőttek nagyjából ugyanúgy léptek fel, függetlenül attól, hogy hallottak-e dalokat vagy sem. A fiatalok számára azonban a háttérzene nagy szerepet játszott abban, hogy túl korán vagy túl későn voltak - mondta Waldum.
"Amikor a fiatalabb felnőttek két hosszú dalt hallottak az első vetélkedő során, az idősebb felnőttekhez hasonlóan sokat szerepeltek, alábecsülve a vetélkedő időtartamát és kissé későn végződve" - mondta Waldum."Amikor négy rövid dalt hallottak, a fiatalabb felnőttek túlbecsülték, hogy mennyi időre van szükségük a kvíz megismétléséhez, ami miatt túl korán fejezték be."
Noha az időben való tartózkodás kihívásai nagyjából ugyanazok maradhatnak az egész életen át, ez a tanulmány azt sugallja, hogy azok a trükkök, amelyekkel a menetrendben maradunk, az életkor előrehaladtával fejlődhetnek.
A tanulmány a Journal of Experimental Psychology: Általános.
Forrás: Washingtoni Egyetem St. Louis-ban
