Mit kell mondani, ha a barátnője magát hívja?

Mindenkinek vannak azok a napjai, amikor csak nem érzik magukat jól. Különösen akkor, amikor néz ki. Gyakran nehezednek magunkra a megjelenésünk miatt. Néha ez a magasságunk miatt van - Túl magas vagyunk túl rövid. Lehet, hogy fogaink miatt - Talán úgy érezzük, hogy túl görbe vagy sárga. Vannak olyan esetek is, amikor előfordulhat, hogy hangunk hangja vagy a kezünk kinéz. És sokszor ezek az alacsony önértékelési problémák abból fakadnak, hogy hogyan érezzük a súlyunkat. Noha a srácoknak vannak ezek a problémák, leggyakrabban azt tapasztalják, hogy súlyuk miatt a nők a legkeményebbek magukban. Amikor a „tökéletes kép” test felbukkan mindenütt, ahonnan fordulunk, az internetről az olvasott folyóiratokra, nehéz nem kicsit bizonytalanná válni, ha nem úgy nézünk ki, mint ezek a modellek.

Lehet, hogy már hallotta a barátnőd, hogy kövérnek hívta magát. Lehet, hogy már többször hallotta. Lehet, hogy kifejezte, mennyire féltékeny egy másik lányra és milyen sovány. Hogyan érzi magát elégtelennek körülötte vagy mások körül, akik vékonyabbak lehetnek, mint ő.

Ez mindig történik.

De mit tehetünk vele?

Partnerként valószínűleg aggódik amiatt, hogy ő hogyan beszél magáról többek között a súlyról.

Ez stresszt okozhat.

Ismét, mit tehetsz vele?

Bár ez nem könnyű, sok különféle dolgot megtehetsz, hogy visszahozhassa barátnője bizalmát.

Kik ők? Nos, csak olvass tovább, hogy megtudd.

Nem ért egyet

Mit akar valaki, ha bizonytalannak érzi magát? Érvényesítés. Mindenki szeretné érezni, hogy a véleménye számít, különös tekintettel magukra. Amikor érvényteleníti őket, és mit mondnak súlyukról, akkor csak arra fog vezetni őket, hogy ne higgyen neked. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy egyet kell értenie a barátnőjével, amikor kövérnek nevezi magát. Csak azt szeretné, hogy üljön vissza, hallgasson, és soha nem ért egyet. Akkor ott dolgozhat. Hagyja, hogy szellőzzen róla. Ő értékelni fogja. Megígérjük.

Sorolja fel a test jó dolgait

Tehát súlya miatt nem érzi magát. Érthető. De itt jön be, és elkezdi felsorolni mindazt, amit szereti a testében. Emlékeztesse rá, miért gondolja, hogy gyönyörű. Pontosan tudassa vele, mi kapcsol be téged. Ez elkezdi emelni önértékelését, még akkor is, ha ez csak egy kicsit egy időben. És ne álljon meg egyszerre. Mondja el neki minden nap azokat a dolgokat, amelyeket szereti a testében.

És a jó dolgok, amelyek nem a testük

Fontos emlékeztetni rá, hogy a teste nem minden, amit megér. Emlékeztesse rá, milyen okos ő, mire jó és mit csinál az életében. Ez negatív összpontosítást fog távolítani a testétől. Úgy fog gondolkodni: "Nos, talán kissé pufóknak érzem magam, de legalábbis különlegesek vagyok ezekben a többi módon."

Nyugodj meg

Biztosítsa őt arról, hogy úgy szereti őt, ahogy van. És hogy mindenkinek vannak olyan napjai, amikor nem érzik magukat jól a testükben. Hogy nem egyedül. És még ha úgy érzi is, ez nem jelenti azt, hogy örökké ilyen lesz. Lehet, hogy csak szabadnapja van. Mondd el neki, hogy gyönyörű és szeretett. A megnyugtatás itt kulcsfontosságú.

Kapcsolatban vele

Még hatalmas segítséget is jelenthet abban, hogy tudatja vele, hogy olyan napja van, ahol a saját testében sem érzi magát kényelmesen. Időnként azt kívánja, hogy valamit megváltoztasson magadban. Ez segít neki felismerni, hogy nem egyedül van.

Adjon meg produktív lehetőségeket

Most nagyon óvatosnak akarsz venni ezt. Nem akarja csak kiáltani: "Nos, ha úgy gondolja, hogy kövér, miért nem üt az edzőterembe?"

Ez csak megerősíti a fejében azt a gondolatot, hogy fogyni kell.

Ehelyett óvatosan hozzon létre olyan dolgokat, mint a testmozgás és az egészséges táplálkozás. Úgy tűnik, mintha valami tennivaló lenne, és kérdezze meg tőle, hogy szeretne-e csatlakozni veled ezekben a dolgokban.

Legyen szexi

Próbáljon kivenni valami különlegeset. Vásároljon neki egy hízelgő ruhát, és hihesse fel, amikor felteszi. Kérd meg, hogy tegye rá a kedvenc sminkjét, és vegye szuperromantikus randevúra. Dicsérj neki, amilyen gyakran csak lehet. Tényleg tudassa vele, hogy szerinte szexi! Ez segíteni fog abban, hogy magabiztosabb és szerettebb legyen. Hamarosan súlya nem fog annyira számítani, mert tudja, hogy szereted őt, és úgy néz ki, mint ő.