Családi gondok

Amint idősebb lettem, vitába szálltam a szüleimmel. De az utóbbi időben egyre gyakrabban fordulnak elő, és én minden alkalommal egyre dühösebb vagyok. Minden érv ugyanazokról a főbb témákról szólt: a testvéreimmel szemben tanúsított viselkedésemről vagy arról, hogy hogyan "nem tisztelem" a szüleimet. De néha nem tudok segíteni abban, amit a szüleimnek mondok. Ha az arcomban kiabálnak, amit most mondtam, vagy hogyan felejtettem el csinálni valamit, akkor hogy ne kiabálhatnék vissza? A szüleim azt mondják, hogy nem tisztelik, de úgy érzem, hogy nem tisztelnek irántam, amikor az arcomba kiabálnak. De a téma, amin a legtöbbet vitatkozunk, az öcsém. 7 éves, és ha a legkisebb dolgot is teszem vele, elmegy és elmondja, és megkapom az egészet, hogy "idősebb vagy, és fel kell nőnöd a beszéddel". Elegem van belőle. Úgy érzem, hogy nem látják, hogy az öcsém olyan dolgokat csinál, amelyek nagyon zavarnak, és nem vagyok drámai. A mai testvérhez hasonlóan az öcsém is ezt a dolgot teszi, ahol csak megérinti. Utálom, amikor ezt teszi, mert TELJESEN felesleges. Tehát visszaütöttem, nem is olyan nehéz, csak egy pofon. Így történik, apám pontosan ugyanabban az időben ment el mellette. Amikor ezt meglátta, azonnal az arcomba kapott, megütötte a karomat (és vissza kellett vívnom a vágyat, hogy azonnal visszaütöm az apámat), és beszédet kezdett mondani (ami alatt teljesen okos fészkes voltam, mert úgy éreztem ez az egész nem az én hibám volt). Amikor anyám hazaért, ugyanazt a beszédet kaptam tőle, de ő csak nem értette, hogy érzem magam! Aztán amíg a szobában voltam, közvetlenül a konyha mellett, elkezdték megbeszélni, mit kellene tenniük azzal az „ördöggel”. De a védekezésem az, hogy az öcsém csak nagyon buta és szimpla, és hogy a szüleim túl sokat babáztatják. De hogy elkerüljem ezeket a konfrontációkat, úgy érzem, hogy ennek egyetlen módja az, hogy TELJESEN IGNORE AZ egész családom. Ezt úgy csináltam, hogy egész nap aludtam, és az iskolai munkám szenved, az egész napos alvás miatt is alig eszem. De ezek az érvek úgy tűnik, mindig utat találnak az életemben. Van valami mód arra, hogy a szüleimet megértsék? Hogyan bánjak a 7 éves testvérrel? Csak tovább tudom figyelmen kívül hagyni őket? Kérjük, ne bánjon tinédzserként drámai színvonallal, ez komoly segítségkiáltás. Néhány ilyen érv után megbántottam magam. Csipesszel megvakartam a karom, és ma a saját körmeimet a karomba fúrtam. Ezen érvek némelyike ​​azt eredményezte, hogy apám szinte arcon csapott. Órák óta sírtam is. Tehát kérem, segítségért könyörgök.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Köszönöm a leveledet. Remélem, tudok valami hasznosat felajánlani.

A tizenöt életkor egy durva kor, mert minden között kettő vagy, és csak most kezded látni a gyenge pontokat a családodban és a világban. Nagyon normális, hogy a tinédzserek és szüleik ezen az idő alatt belemennek, és a testvérek is bedobják a keveréket. De megértem, hogy az a tény, hogy gyakori, nem nyújt sok kényelmet.

Valószínűleg a tizenéves lányokról a legismertebb könyv Ophelia újjáélesztése: serdülő lányok énjének megmentése írta Mary Pipher. Azt javaslom, olvassa el - nézze meg, egyetért-e a szerzővel, majd kérje meg szüleit, hogy olvassák el. Néha külső forrás segíthet a változtatásban.

De azt hiszem, hogy szüksége lesz néhány családterápiára. Az a tény, hogy magadat bántod mindezek miatt, előbb-utóbb megteszik. Arra kérném a szüleit, hogy beszéljen egy terapeutával, majd elmagyarázza a terapeutának, hogy mi történik. Valószínűleg a terapeuta legalább az egyik szüleidet bevonja, ha nem az egész családot.

Ne szenvedjen csendben ezzel. Ha szülei nem hajlandók terapeutához vinni, beszéljen az iskolai tanácsadóval vagy egy megbízható tanárral. Segíteni tud a labda gurulásában.

Lehet, hogy ez nehéz időszak az Ön számára, de sok jó dolog vár Önre, amikor a középiskolában halad. Mivel némi békére vágyik a családon belül, tartsa szem előtt az érdeklődését az otthonon kívül: klubok, sport, foglalkozások stb. Dolgozzon saját fejlesztésén, és ne a családi viszályra koncentráljon.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @