Nárcisztikus családok: Felnőttek a háborús övezetben

Ha nárcisztikus családban nevelkedsz, úgy érezheted, hogy nincs segítség.

A nárcisztikus szülők gyakran önközpontúak. Gyermekeikre „önkiegészítőkként” fognak hivatkozni, akik támogatják őket és önmagukról alkotott képüket.

Csinálj valamit, ami jól tükrözi őket, és hirtelen az vagy Arany Gyerek. Hibázzon, kérjen segítséget, vagy fejezze ki sebezhetőségét, és önmagában vagy rosszabb esetben kigúnyolódik.

Az ebben a helyzetben lévő gyermekek gyorsan megtanulják, hogy igényeik nem teljesülnek.Mivel arra nevelik őket, hogy figyelmen kívül hagyják, aláássák vagy elnyomják természetes érzésüket arról, hogy kik ők, elidegenednek hiteles énjüktől. A terápiában sok munkát igényel ennek a maszkolási folyamatnak a feltárása és az igazi én feltárása.

Gyakran ez a törékeny és aláásott igazi én erőteljes szégyennel fog társulni.

A nárcisztikus szülők általában megszégyenítik a gyereket, ha igényt tartanak rá, mert kényelmetlennek tartják őket. Hiányos, rászoruló gyermeke újra kapcsolatba hozhatja a nárcisztát saját megtagadott sérülékenységével, a kibontakozó szégyen ellenségessé válik és megszégyeníti gyermekét. Ez ideiglenesen megszabadítja őket a szégyentől, és beleteszi a gyermekbe, aki a szülő eszméletlen vetületeinek kényelmes, hosszú távú tárolójává válik.

Ez a szégyenletes folyamat erősen romboló hatású a kisgyermekek számára - minél fiatalabbak, annál károsabbak lesznek. A nárcisztikus szülők gyakran nem biztosítják a gyermek számára a megnyugtató és megnyugtató képességeket, amelyek ahhoz szükségesek, hogy megbirkózzanak az e szégyenélményeket kísérő elsöprő érzelmi állapotokkal. Az ebben a helyzetben lévő gyermek kialakítja saját megküzdési mechanizmusait, amelyek általában a bántalmazás és néha a disszociáció körüli traumatikus emlékek szétválásához vezetnek.

A szégyen a nárciszták alapvető gyenge pontja.

A szégyen körüli kiszolgáltatottságuk arra készteti őket, hogy másokra vetítsék, beleértve gyermekeiket is.

Mivel ragaszkodnak a kötődéshez, minden gyermek a kötődés alakja felé fog mozogni, azon dolgozik, hogy fenntartsa a kapcsolatot a szülőkkel, és támogatást, megnyugtatást, táplálékot és érvényesítést keres. De a nárcisztikus szülő gyakran nem képes vagy nem akarja biztosítani a növekvő gyermek számára szükséges érzelmi érvényesítést. Túlságosan megragadják saját igényeiket, hogy gyermekükre hangolódjanak, vagy hogy érzékeny válaszokat adjanak, amelyek segítenek a gyermekeknek megtanulni megérteni saját érzelmeiket.

Bizonyos esetekben ezeket a nárcisztikus szülőket elárasztja saját traumája.

A gyermek érzelmi szükségleteivel való szembesülés fájdalmas, néha disszociált emlékeket idézhet fel saját csecsemő- és gyermekkorában. Ezek a tapasztalatok több mint elegendőek lesznek ahhoz, hogy megakadályozzák őket abban, hogy átérezhessék gyermekeiket.

A gyermek ebben a környezetben hamarosan megtudja, hogy érzelmei elsöprőek a szülő számára, és öntudatlanul elveszíti kapcsolatát valódi válaszaival és érzéseivel, megértve, hogy ezek valószínűleg ellenségesen fognak találkozni.

A nárcisztikus családok gyakran az összefonódás és a titoktartás légkörében működnek, ahol hiányoznak az egészséges határok és a nyílt párbeszéd. A kommunikáció nem lesz világos, talán érintőleges. Azok, akik azt kérik, amit akarnak, hamarosan megtudják, hogy ez nem örvendetes. Az érzelmeket nem verbalizálják, hanem erőszakkal vagy verbális bántalmazással fogják fellépni (vagy „viselkedni”). Időnként függőségi magatartást alkalmaznak a mögöttes érzések fájdalmának elfedésére, így a szülő még kevésbé lesz elérhető a gyermekei számára.

A nárcisztikus otthon időnként háborús övezetre emlékeztethet, rejtett csapdákkal és kirobbanó érzelmekkel.

A nem nárcisztikus szülő kétségbeesetten kerüli el a párja kiváltását, abban a reményben, hogy a dolgok rendben lesznek, de soha nem tudja igazán, mire jönnek haza.

Gyakran a nem nárcisztikus szülő tagadja saját érzelmeit és függőségi szükségleteit, a nárcisztista köré tipegve tévesen próbálja kezelni azt a pusztító haragot, amely erőszakos és bántalmazássá válhat.

Kisgyermekek számára az ilyen otthon kiszámíthatatlansága és kimondatlan feszültsége különösen káros lehet. A legtöbb ilyen környezetben élő gyermek traumára reagál, beleértve a komplex traumaválaszt.

Felnőttként ezek a gyerekek gyakran nincsenek tisztában az átélt traumával. Ki vannak téve a depressziónak és a szorongásnak - és a magánynak. Néhányan megtalálják a módját, hogy függőségek révén kezeljék ismeretlen fájdalmaikat. Mások azon maradnak, hogy miért nehezen viszonyulnak máshoz - vagy bíznak.

Csak az pszichoterápia révén fogják megérteni ezeket az elhanyagolt gyermekeket, és végül megértik múltjuk fájdalmait.