A gyermekkori érzelmi elhanyagolás arca (CEN)

Körülöttünk kompetens, mosolygós emberek vannak, jó szívvel és jó munkával. Stand-up férfiak és nők, akik mindent megtesznek családjuk, barátaik, gyermekeik és munkatársaik ellátása érdekében. Olyan emberek, akik könnyedén nevetnek mások viccén, nagylelkűen ajánlanak tanácsokat és együttérzést, és mások igényeit saját maguk elé helyezik.

De ha kicsit jobban megnézzük, akkor az önbizalomhiány villanását láthatjuk e finom emberek szemében. Ha egy kis extra odafigyeléssel hallgatunk, akkor érezhetjük, hogy a saját felületük alatt hiányzik az önértékelés. Ha kicsit figyelmesebben figyelünk, némi erőfeszítést tapasztalhatunk a mosolyuk mögött és meginghatjuk a bizalmukat.

Ezek azok az emberek, akik hatalmas, láthatatlan gyermekkori érzelmi elhanyagolás (CEN) hatása alatt élik életüket.

A gyermekkori érzelmi elhanyagolás definíciója egyszerűen a következő: A szülő nem képes megfelelően reagálni a gyermek érzelmi szükségleteire. Amikor egy gyermek olyan háztartásban nő fel, ahol az érzelmeket nem érvényesítik, elfogadják vagy nem reagálnak kellőképpen, megtanulja, hogyan tegye félre saját érzelmeit.

Az így felnövő gyermek felnőtté válik, aki nem értékeli, nem bízik, sőt nem is ismeri a saját érzéseit. Ebből a gyermekből teljesen funkcionális, külsőleg erős felnőtt lehet. De mély érzést fog érezni magában, hogy valami hiányzik; hogy valami nincs rendben.

Úgy fogja érezni, hogy önmagának (érzelmei) legmélyebben személyes, biológiai része érvénytelen, elfogadhatatlan vagy hiányzik. Meg fogja kérdőjelezni a döntéseit. Össze fogja zavarni saját és mások viselkedése. Küzdeni fog, hogy kapcsolatba kerüljön azokkal az emberekkel, akiket a legjobban szeret, beilleszkedni, tartozni.

Mégis, ez az érzelmileg elhanyagolt gyermek felnőttkorában meg fog zavarodni, hogy mi a baja, vagy miért. A gyermekkori érzelmi elhanyagolás annyira finom és emlékezetes, hogy talán nincs is tudatában annak, hogy bármi hiányzott volna gyermekkorában.

Tehát csendben fog küzdeni, jó arcot öltenie, és elrejti saját és mások elől azt a mély, fájdalmas érzést, hogy valami csak nem stimmel.

Pszichológusként, aki rengeteg embernek segített a CEN megismerésében és meghódításában, több generáción keresztül nyomon követtem a családokon belül. Úgy látom, hogy a CEN az egyik legcsempészettebb, legpusztítóbb hatás a társadalmunk egészségére és boldogságára. Láthatatlansága nemcsak növeli erejét, hanem lehetővé teszi, hogy lopva önállóan terjedjen egyik generációról a másikra, a másikra.

Az érzelmileg elhanyagolt gyermekek vakfoltokkal nőnek fel az érzelmekkel kapcsolatban, a sajátjukon és másokon is. Önhibájukon kívül, amikor maguk is szülőkké válnak, nincsenek eléggé tisztában saját gyermekeik érzelmeivel, és akaratlanul is arra nevelik gyermekeiket, hogy ugyanaz a vakfolt legyen. És így tovább, és így tovább, nemzedékről nemzedékre.

Tehát a világ tele van olyan emberekkel, akik mindig másokért jönnek át, akik félreteszik saját szükségleteiket. Azokat a sugárzó mosolyokat illesztik az arcukra, egyik lábukat a másik és a katona elé teszik, nem sejtve, hogy érzik magukat valójában.

Célom, hogy megismertessem az emberekkel ezt a finom, de hatalmas erőt a múltjukból. Szeretném kifejezni a kifejezést érzelmi elhanyagolás háztartási kifejezés. Szeretnék segíteni a szülőknek abban, hogy mennyire fontos, hogy gyermekeik érzelmi szükségleteire kellően reagáljanak, és hogyan kell ezt megtenni. Meg akarom akadályozni, hogy ez az alattomos erő az életük során átörökítse az emberek boldogságát és a másokhoz fűződő kapcsolatát, valamint hogy megállítsam az érzelmi elhanyagolás egyik generációról a másikra való átvitelét.

Ha azonosul a CEN arcával, elengedhetetlen, hogy komolyan vegye. A gyermekkori érzelmi elhanyagolás saját örökségének kezelésével nemcsak meggyógyíthatjuk magunkat, hanem biztosíthatjuk azt is, hogy ne adjuk át a saját gyermekeinknek.

Ha további információt szeretne kapni a CEN-ről és az érzelmileg reagáló szülői tevékenységről, látogasson el a www.emotionalneglect.com oldalra, töltse ki az Érzelmi elhanyagolás kérdőívet, és tudjon meg többet Dr. Webb könyvéről, Üresen fut: Győzze le gyermekkori érzelmi elhanyagolását.