A szex mesterei: Mi a helyettes partneri terápia?
Pszichoterapeutaként, a szex és a szexualitás terén tevékenykedő és szakosodott szakemberek számára megtiszteltetés számomra, hogy együtt dolgoztam és megfigyelhettem a rendkívül hatékony és életet megváltoztató terápiás folyamatot, amelyet Surrogate Partner Therapy néven ismerünk.Mi az a Surrogate Partner Therapy, kérdezed?
Nos, láthatta a The Sessions filmet, és talán a Showtime sorozat Masters of Sex című filmjét, és ha igen, akkor lehet, hogy már van egy alapötlete arról, hogy mi ez.
De mivel a tévé és a film korlátozható, fontos tudni, hogy a terápia mögött még sok minden rejlik.
A pótpótló terápia (SPT) célja azoknak a nőknek és férfiaknak a segítése, akiknek korábban traumatikus életük vagy szexuális élményük volt, és / vagy olyan embereknek, akiknek fájdalom vagy más szerves okok miatt problémája volt szexuális, közösülés vagy orgazmus miatt. A helyettesítő partneri terápia segíthet a nők fájdalmas közösülésében, a testképben, és megtanulhatja, hogyan váljon kényelmesebbé szexualitása, teste, és segít kezelni olyan különlegességeket, mint a fogyatékosság stb.
De tapasztalataim és megfigyeléseim szerint a helyettesítő terápia sokkal több.
Gyakran furcsának tartják, mert a helyettes partner - aki párhuzamosan dolgozik olyan szakemberekkel, mint a pszichoterapeuták vagy a pszichológusok - szoros kapcsolatban áll az ügyféllel, és ezt sajnos a mi társadalmunkban furcsának tartják, és sok esetben egyenesen elfogadhatatlannak. De ha intimitási problémái lennének, és gondot okozna a szexuális kapcsolatok terepen való eljutása, nem akarna tudni egy olyan megoldást, amely valóban segíthet?
További információk a YourTango-ból: Segítség! Utolsó szakításom egy életre megsebesítette
Egy olyan társadalomban, ahol a szexualitás már elnyomott, abban az értelemben, hogy nem igazán érezzük jól magunkat erről beszélni, folyamatosan szexi képekkel bombáznak minket, ami fetisizáló, bujkáló, önszégyellő és még sok más nemzethez vezet, SPT segíthet a társadalomnak e finom elnyomás egy részének levezetésében, és ily módon látom, hogy az SPT egyre nagyobb elfogadásra tesz szert, amikor az emberek egyre jobban tudatában vannak ennek és célja.
Ha tehetném, megvannak azok az ügyfelek, akiknek dolgoztam ajánlásokat, de nem tudom. Terapeutaként természetesen a titoktartási törvények kötnek engem, de amit láttam, az az, hogy sok csalódott, magányos, félő egyedülálló és páros ember élt teljesen működőképes és teljes életet élve, tele szexussal, intimitással, és az összes többi öröm (és buktató is), amely kielégítő hosszú távú kapcsolatokkal jár együtt. A pótpótló terápia nem csak a szexről szól, ez egy olyan folyamat, amelynek során az egyének megtanulhatják, hogy sikeres hosszú távú kapcsolatokat alakítsanak ki nemcsak másokkal, hanem a nemmel, és legfőképpen önmagukkal.
Mi teszi az SPT-t hatékonyabbá, mint önmagában a szexterápia? A szexterápia általában beszélgetés-terápiás alapú, és bár sokan sok sikert érnek el a betekintés révén, és képesek önmagukban megnyilvánulni és változtatni, egyesek úgy találják, hogy azok a korlátok, amelyek eleve terápiába vezették őket, gyakran megakadályozzák őket fizikai haladás és gyakorlati tapasztalat nélkül.
A szexterápia a talk-terápián keresztül az elméletekre összpontosít, de azok gyakorlati megvalósítása kizárólag az ügyfél feladata. A beszélgetésterápia másik korlátja az, amikor az egyének egyedül lépnek terápiába. Mi, mint egyének, csak a belátással nehezen tudunk változtatni, párosulva azzal a ténnyel, hogy gyakran vakok lehetünk a saját korlátainkra. Nem tudjuk megfelelően nyilvánosságra hozni azokat a kérdéseket, amelyekről nincs tudomásunk. A párok, a család és a csoportterápia ezért nagyobb képet nyújt a terapeutának arról a dinamikáról, amelyet az ügyfél társadalmi, családi, munkahelyi és egyéb körülmények között folytat, amelyben aggodalmakról számol be. A Surrogate Partner Therapy egy az egyben személyes útmutatást és partnert nyújt a kliensnek a gyógyulás felé.
Még több a YourTango-ból: A nők 3 legnagyobb oka
Vegyünk egy nőt, akinek fájdalma van közösülés vagy fájdalmas közösülés során. Ez a látszólag kicsi, mégis jelentős tény megakadályozza, hogy randevúkon járjon, még a férfiakkal való beszélgetést is megakadályozza, sőt sok esetben megakadályozza a szemkontaktust vagy a férfiakkal való társulást. A félelem mindig megvan. Nem tudja lezárni az üzletet, mert fájdalmai lesznek, és ez nagyon sok zavart, megalázást és szégyent hoz.
Ez viszont mély hatással van az önbecsülésére. Nem érzi magát egész nőnek. Hiányzik az élettapasztalat. Miután egy olyan helyettes partnerrel dolgozott, aki biztonságos teret biztosított számára interperszonális képességeinek felfedezéséhez, bővítéséhez, növekedéséhez és fejlesztéséhez, legyenek azok szexuális, fizikai vagy érzelmi vonatkozások, most már nemcsak a nedvességet, az örömöt és az izgatottságot tapasztalja szex közben; biztonságban érzi magát a saját bőrén. A helyettesítő terápia nemcsak a korrekciós fizikai tapasztalatot, hanem a korrekciós érzelmi élményt is biztosította számára.
Vegyük figyelembe azt a férfit, aki merevedési zavarban vagy korai / gyors magömlésben szenved. A lényéig ugyanúgy érinti őt. Élete minden aspektusát érinti a randevútól a nőkkel való találkozáson át a sikeres és kielégítő kapcsolatokig. Alacsony önértékeléssé, depresszióvá és alacsony önbizalomvá alakul. Az SPT enyhítheti ezeket a tüneteket néhány alapvető kérdés kezelésével.
A helyettes partnerterápia sem a társadalmi vagy szexuális kitaszítottak számára szól, szinte mindenki, akit ismerek, függetlenül attól, hogy mennyire felszabadult és nyitott gondolkodású, valószínűleg részesülhet az SPT-ben, vagy legalábbis néhány fogalomnak kitéve. Az SPT ötvözi a szexkutatásban megtalálható fogalmakat - gondoljuk Masters és Johnson Sensate Focus - egy sor speciális szexuális gyakorlatra párok vagy egyének számára, amelyek célja az önmaga és a másik szükségleteinek személyes és interperszonális tudatosságának növelése, valamint saját változatos érzéki tapasztalataikra való összpontosítás, ahelyett, hogy az orgazmust a szex egyedüli céljának tekintenék.
Ez kombinálódik néhány új korstílusú és keleti filozófiával, mint például az éberség, a meditáció és a légzés, a jelen pillanatban maradás, a lélegzetre összpontosítva és végül a testre összpontosítva. A pótpótló terápia hosszú távú hatásai nem csupán az, hogy javítja a szexuális életet és az intim kapcsolatokat, hanem javíthatják a randevúi életet, a barátaival és a családdal való kapcsolatát, a karrieredhez fűződő kapcsolatát és így tovább. Megtanulva, hogy valóban kapcsolatba kerüljön szexualitásával, elméjén és testén keresztül olyan ajtókat nyit meg, amelyekről soha nem is tudta, hogy zárva vannak.
A YourTango vendégcikkét Moushumi Ghose írta, és a következőképpen jelent meg: A helyettesítő terápia előnyei
További nagyszerű tartalom a YourTango-tól:
Szüksége van párok tanácsadására? Itt van, hogyan mondjam el