Döntsön el és döntsön

- Két szóval összefoglalhatná, hogy képtelen vagyok döntést hozni: „óhajtó.” Várjon, ez két szó vagy csak egy? Nem biztos. Szerintem ez egy szó, de talán kettő. Tudom, hogy sok embernek gondjai vannak a döntéshozatalsal, de szerintem az enyém epikus. Mindig két gondolkodású vagyok. Vagy három. Vagy négy.

Irigylem azokat az embereket, akik biztosak önmagukban. Nincsenek kétségeik. "Ez az amit akarok. Ezt csinálom. Ezt hiszem. Nem igazán érdekel, egyetért-e velem vagy sem. "

Nekem. Komoly kétségeim vannak mindenféle dologgal kapcsolatban. Kitől házasodjon? (Tudtam, hogy hibát követtem el, amikor azt mondtam, hogy „igen”. De megtettem.) Mit vásároljak? (Túl sok időt töltök a dolgok visszaküldésével.)

Amikor végül döntök, véget ér ezzel a kavarodás?

Határozatlan úr folytatja:

„Bárcsak megtette volna. Örökké másodszor tippelem a döntéseimet. Helyesen cselekedtem? Talán ezt kellett volna tennem ahelyett. A fejemben lévő szüntelen csacsogás megőrjíthet. Nos, nem igazán őrült.

Nem vagyok diómunka. De azt hiszem, mondhatnád, hogy idegbeteg vagyok. Valahol olvastam, hogy a neurózis legjobb meghatározása az, hogy ez egy olyan igény, amelyet soha nem lehet kielégíteni. Mint az embereknek, akiknek neurotikus pénzigényük van. Lehetnek milliárdosok, de soha nem elég. (Lehet, hogy ez a baj a kapzsi egy százalékkal, aki nem fizeti be a méltányos adót.

Nos, azt hiszem, abba kellene hagynom a dörömbölést, doki, és hagynom kell, hogy élesen kapjon egy szót. Talán segíthet abban, hogy határozottabb legyek. ”

Hú, mondtam. Vegyünk néhány mély levegőt, mielőtt bármit is mondanék. Legyünk csak itt - te és én. Hadd biztosíthassalak arról, hogy semmi, amit leírt, borzalmas. Igen, irritáló. Igen, ez zavaró. Igen, ez rabolja a pozitív energiát. De ez nem valami borzalmas. És ez nem olyan, amit nem lehet módosítani.

Most, hogy vett egy levegőt, és abbahagyta az önverését, hadd mondjak el néhány dolgot, amely megkönnyítheti a terhelést.

1. Annyi választás van a piacon, hogy kínlódva érezhetjük magunkat, hogy a „helyes” vagy a „legjobb” döntést hoztuk-e. Az utazási döntéseinktől a fogkrém-döntéseinkig van választási lehetőségünk. Szerencsés nekünk. Néha remekül választunk. Máskor nem. De ritka - rendkívül ritka (hacsak nem önpusztító hajlítón állsz) -, hogy minden döntésednek komoly negatív következményei lesznek.
2. A „tökéletes” döntés keresése előírja, hogy megőrjíti magát. Ehelyett keresse meg az „elég jó” döntést az abszolút legjobb ellen. De nem kellene mindig a legjobbat akarni? Nem nem nem! Miért ne? Mert ha mindig a legjobbad van, soha nem fogod értékelni. Mert ha a legjobbat követeli, mindig másodszor kitalálja magát, hogy valóban az a legjobb, ami van. Mert ha csak a legjobbakkal elégedett meg, akkor túl sok időt és energiát fog költeni e megfoghatatlan cél elérésére.
3. Törekedjen arra, hogy békét kössön agyának különböző részeivel. Az érzelmi részed azt akarja, hogy minden könnyű és élvezetes legyen. Miért ne? Csak egyszer élsz - hajrá! Ezután az agyad végrehajtó része (a hosszú távú tervezéssel foglalkozó rész) becsenget és összefoglalja a műveket. Tegyük fel, hogy drága terméket vásárolt, és remekül érzi magát tőle. De akkor bűnösnek érzi magát, hogy ennyi pénzt költött el. Tényleg szüksége volt rá? Megérte? Az agyad huzavona van. Melyik rész nyer? Bármelyik nyer is, kényelmetlenül érzi magát a döntése mellett, hacsak agya mindkét része nem működik együtt. Tehát törekedjen arra, hogy döntéseit mindenki számára elfogadhatóvá tegye, és ne csak egy része.
4. De vajon nincs-e olyan, hogy sok időt kellene eltöltenie egy döntés elmélkedésével, annak mérlegelésével, hogy mi a legjobb? Teljesen. De válassza ki a csatáit. Ha ez valóban jelentős döntés, töltsön időt arra, hogy reflektáljon a döntéseire. Tájékozódjon. Beszéljen szakértőkkel. Végezze el a kutatását. Csak ne keverje össze a hétköznapi döntéseket az értelmes döntésekkel.