Haláltól való félelem

Mindig is féltem a haláltól, miután kicsi koromban elvesztettük az egyik családi háziállatot (inkább családtagokként kezeljük őket), és azóta ilyen furcsa, véletlenszerű pánikok vannak bennem, hogy meghalok, és ez Csak nem akarom, hogy a történetem véget érjen. Ez az egyetlen félelmem, ami bennem van, és ezt teszi velem. Véletlenszerűen történik, tévéműsort nézhetek, vagy éppen ágyban fekszem. ez furcsa. Mellékesen megjegyzem, hogy egy férfi családtag szexuális, testi és érzelmi módon bántott gyermekként, és hiszem, hogy ez lehet a forrás, de nem tudom biztosan.

Csak azt hiszem, nem akarom, hogy a történetem az életben végződjön, és vallási preferenciáim sincsenek, hiszek egy felsőbb hatalomban, de igazából csak ebben hiszek, mert nem éreztem semmilyen kapcsolatot egyetlen tanult vallással sem és meglátogatta.

Azt hiszem, csak azt próbálom megtudni, hogy van-e valamilyen módja annak, hogy megakadályozhassuk ezeket a támadásokat, de nem fogok semmiféle gyógyszert (IE szorongásgátló tablettát stb.) Szedni, tehát ha van valamilyen szellemi gyakorlat vagy valamilyen alternatív kezelés nagyra értékelném.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019.06.06

A.

A lét és a nemlét egész kérdése az egzisztencializmus alapja. Az egzisztencializmus filozófia és még sok más. Több mint száz éves, hatása kiterjed a filozófiára, a pszichológiára, az irodalomra és azon túl is. Az egzisztencializmus egyik leghíresebb könyve John Paul Sartre Lét és semmi. Számodra ezeket az „egzisztenciális pillanatokat” nem jósolja meg az egzisztencializmus.

A halál kérdése nagyon is valóságos. Mindenki, akit ismer, meghal, és minden holnap született csecsemő végül meghal. Aki valaha élt, az vagy meghalt, vagy meghal. Nagyon mély kérdés, amellyel mindannyiunknak meg kell küzdenünk. Nyilvánvalóan jobban ismeri „lényét”, mint sok ember. Sokan tudatlanságban élnek halandóságuk miatt, következésképpen nem élnek jó életet az egzisztenciális modell szerint.

Van félelme a haláltól, de a kérdés az: kellene? Az egyik lehetőség a valláshoz fordulni a válaszok keresése érdekében. A világon sok ember hisz a reinkarnációban. A hinduk és a buddhisták például úgy vélik, hogy az élet egyszerűen ciklus. A halál nem vég, hanem új kezdet. Megtekintheti a különféle vallási értelmezéseket, de a legtöbbjük azt sugallja, hogy van élet a halál után. A legtöbb vallás azon az elgondoláson alapszik, hogy van élet a halál után, olyan emberek számára, akik a „helyes” életmódot folytatják.

Tanulhat többet, mint vallás vagy filozófia, és szemügyre veheti a tudományt is. A tudomány segíthet meghatározni, van-e élet a halál után. Számos tudós kutatta fel alaposan ezt a kérdést, többek között Dr. Brian Weiss, Dr. Raymond Moody, Dr. Elisabeth Kubler-Ross és Dr. Ian Stevenson. Mind pszichiáterek (orvosok).

Dr. Brian Weiss kiemelkedő New York Times bestseller szerző és Ivy League végzettségű pszichiáter. Több befolyásos könyvet írt, többek között Sok élet, sok mester és Ugyanaz a lélek, sok test. Ez utóbbi könyv első fejezete a „Halhatatlanság” címet viseli. Dr. Weiss úgy véli, sok éven át, és sok ezer, esetleg több ezer pácienssel dolgozott együtt, hogy lelkünk halhatatlan, és lényegében soha nem halunk meg. Amikor egy újdonság szerint Weiss doktor 1988-ban kiadta első könyvét New York Times cikk szerint a pszichiátriai közösség cenzúrázta. Jelenleg arról számol be, hogy számos más tudóstól, orvostól és sebésztől kap hívásokat, amelyek a munkájával kapcsolatban érdeklődnek.

Dr. Raymond Moody írta a nagyon népszerű könyvet Élet az élet után. Tudományos szempontból dr.Moody elemezte azon halálosan beteg betegek tapasztalatait, akik halálközeli tapasztalatokról számoltak be (NDE). A Halálközeli Kutatások Nemzetközi Szövetsége szerint az NDE mély pszichológiai esemény. Sokak számára ez rendkívül pozitív, életet megváltoztató élmény. Az NDE-ket általában az jellemzi, hogy egy erős fény felé haladunk, amelyet sokan egy magasabb rendű lénynek, például Istennek tartanak, hatalmas és mindent elsöprő érzelmi tapasztalatnak, valamint az univerzum természetének új, átfogó megértéséről. Dr. Moody óvatos, hogy ne tegyen végleges következtetéseket a munkájáról. Több ezer olyan emberrel végzett munkája alapján, akik megosztották NDE történeteiket, valóban úgy gondolja, hogy élet is lehet a halál után.

Dr. Elisabeth Kubler-Ross haláláról és haláláról szóló munkája világhírű és megalapozott a tudományban, az orvostudományban, az ápolásban és a szociális munka területén. Szinte bárki, aki tudósnak, orvosnak, ápolónak, pszichológusnak, szociális munkásnak (és így tovább) képzett, ki van téve a halálának és a haldokló elméleteknek. Szeretettel vált ismertté a világon, mint „Halál és haldokló” hölgy. Miután legalább 20 000 haldokló beteggel dolgozott együtt, Dr. Kubler-Ross arra a következtetésre jutott, hogy van élet a halál után. Az első tapasztalata a misztikusnak az volt, amikor egy szellemet látott egy liftben. Végül meggyőződött arról, hogy vannak „vezetői”, akik irányítják az életét. Az orvostársadalom őt is cenzúrázta, de így is továbbra is azt hitte, hogy lényegében halhatatlanok vagyunk, és van élet a halál után.

Dr. Ian Stevenson elismert pszichiáter volt, a Virginia Egyetem pszichiátriai osztályának volt vezetője. Dr. Stevenson ismert a reinkarnáció tudományos dokumentációjával kapcsolatos munkájáról. Dr. Stevenson bejárta a világot, és személyesen készített interjút gyermekekkel, akik spontán múltbeli emlékekről számoltak be. Minden esetet módszeresen dokumentált. Biológiai bizonyítékokat is keresett megállapításainak alátámasztására. Bizonyítványa kifogástalan, és számos tudományos cikket publikált tudományos folyóiratokban. Dr. Stevenson, mint más tudósok, vigyázott arra, hogy ne vonjon le végleges következtetéseket munkájáról. Sokan Dr. Stevenson munkáját tartják a reinkarnáció legmeggyőzőbb dokumentált bizonyítékának.

Vannak más jelentős tudósok, akik hasonló témákat tanulmányoznak, többek között Dr. Kenneth Ring (pszichológiai professzor, Connecticuti Egyetem), Dr. Melvin Morse (gyermekorvos és idegtudós) és Dr. Bruce Greyson (az Érzékelési Tanulmányok Osztályának igazgatója; Chester F. Carlson professzor) Virginia Egyetem Orvostudományi Karának Pszichiátriai és Neurobehavioral Sciences Tudományegyeteme).

A fent említett szerzők tudományos bizonyítékokat kínálnak a halál utáni életről. Természetesen senki sem tudja pontosan, mi történik a fizikai test lejárta után. Arra bátorítalak benneteket, hogy vizsgálja meg a halál kérdését minden szempontból: vallási, pszichológiai és tudományos szempontból. Ez segíthet abban, hogy a halál gondolatát érzéketlenné tegye, és valószínűleg csökkenti a szorongását. Számos olyan személy, aki olvasta a fent említett szerzők műveit, már nem tart a haláltól; kényelmesek lettek benne. Lehet, hogy ugyanolyan felvilágosító és szabadító élményben lesz része. Ha nem talál megkönnyebbülést, fontolja meg, hogy beszéljen egy terapeutával a helyzetéről.

Jót kívánok neked. Sok szerencsét.

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt publikáltak 2010. október 16-án.