A rák helyreállítása egy pandémiában
Nemrég volt mammográfiám; jó volt. Nincsenek „rosszindulatú daganatok jelei”. Így megy a hivatalos nyelv. Nem vártam semmi rosszat, de soha nem lehet tudni.
A következő héten láttam az onkológusomat. Érezte a hegszövetemet. Gyengédség van a hónaljam alatt, ahol négy nyirokcsomót eltávolítottak. Azt mondta, hogy minden rendben van. Azt is mondta nekem, hogy a vérmunkám tökéletes volt. Ez nagyon biztató.
BMI-m azonban az átlagos és a túlsúly között mozog; Néhány héten 24,8, máskor 25,2. Öt kilót nem tudok leadni, öt éve próbálkozom. Tudom, hogy ez nem élet és halál, de nekem biztos, hogy jelent valamit. Kevesebb a hasi zsír, jobban kontrollálható az életem? Talán. A jele annak, hogy a középkor nem jut el hozzám? Talán. Annak a jele, hogy a rákos megbetegedés nem rendezte át a motivációmat, hogy kicsit karcsúbb legyek?
Többet tudtam mozogni, kevesebbet enni. Próbálkozom. Olyan nehéz a COVID-19 járvány, amely hónapokra megállította életünket Chicagóban, és most is, amikor a számok csökkenni kezdenek, továbbra is gyakorolnunk kell a társadalmi távolságtartást, és folytatnunk kell a szuper tisztasági rutinokat.
Aztán George Floyd halálának tragédiája olyan tiltakozásokat hozott, amelyek ismét megnyomorították városunkat, és számunkra a „veszélyeztetett” lakosságú rákos túlélők számára újabb új kihívásokkal hoztuk meg az öngondoskodást és a túlélést.
Nincs autóm. Biztonságos busszal vagy taxival közlekedni? Még álarc és kesztyű esetén is aggódom. Sétálok a boltokig; Igyekszem idősebb órákban menni. A tiltakozások után sok boltot beszállítottak, és csökkentett óraszámmal rendelkeznek. A rákot túlélő számára ez kissé megterhelő. Hová menjünk, mit és hogyan tegyünk- biztonságosan. Ez nem emészti fel a gondolkodásomat, de ez a mindennapi életem tervezésének része.
Annyira boldog és hálás vagyok, hogy a rákom nem tért vissza; de be kell vallanom, hogy jobban aggódom, hogy nem betegszem meg a COVID-19 vírustól. Minden reggel megmérem a hőmérsékletemet. Soha életemben nem takarítottam még ennyit. Ezen fogok átvészelni, ahogyan mindannyian. Látom, hogy nő a szorongás a barátaimban. Ha a rák a test gyulladása, ébernek kell lennünk és olyan óvatosnak kell lennünk, hogy ne alakuljon ki az elme gyulladása.
Igyekszem pozitív maradni, mosolyogni fogok annyit, mint korábban vagy többet, megpróbálok minden nap egy örömteli, felháborító tevékenységet végezni, még ha csak a képzeletemben is.
