A terhesség alatt a hosszú, megszakítás nélküli alvás a születési kockázathoz köthető

A folyóiratban megjelent új tanulmány szerint a terhesség alatt a zavartalan alvás hosszú időszaka összekapcsolódhat a késői (28 terhességi héten vagy azt követően) születéssel. Születés.

A Michigan Medicine kutatói online felméréseket elemeztek 153 nő részvételével, akik az előző hónapban késői születést szenvedtek, valamint 480 nővel a terhesség harmadik trimeszterében, vagy akik nemrégiben születtek élő született babát ugyanebben az időszakban.

Az eredmények összefüggést sugallnak a zavartalan anyai alvás hosszú periódusai (éjszakánként több mint kilenc óra) és a más rizikófaktoroktól független, születések között. De a kutatók óvatosságra intenek, hogy további kutatásokra van szükség a kapcsolat jobb megértéséhez, és mit jelent a terhes nők számára.

"A terhes nők gyakran arról számolnak be, hogy az éjszaka közepén felébrednek és kelnek" - mondta Louise O'Brien, Ph.D., MS, a Michigani Egyetem kutatója az Alvásgyógyászati ​​Osztály Neurológiai Osztályának és A Michigani Orvosi Szülészeti és Nőgyógyászati ​​Osztály.

"Míg az éjszakai többszöri ébredés néhány nőt érinthet, a halottszülés kapcsán védőnek tűnik."

O'Brien szerint további kutatásokra van szükség annak megvizsgálására, hogy mi vezetheti az anyai alvás és a halvaszületések közötti kapcsolatot, különös tekintettel arra, hogy az autonóm idegrendszer - a test működését szabályozó kontrollrendszer - és a hormonrendszer hogyan szabályozott késői alvás közben terhesség.

Megjegyezte, hogy a vérnyomás alvás közben mélypontot ér el, de amikor az ember felébred, az idegrendszeri aktivitás megugrása következik be, amely átmeneti vérnyomásemelkedést okoz.

Lehetséges, hogy ezek a rövid vérnyomásemelések képesek megakadályozni a hosszú, viszonylag alacsony nyomást - mondta O'Brien. Ez fontos, mivel az alacsony vérnyomás a magzat növekedési problémáival, a koraszüléssel és a halva születéssel társult.

O'Brien azt is hangsúlyozza, hogy „a terhes nőknek nem szabad éjjel felébreszteniük magukat”. A nagyon zavaró alvást a rossz terhességi eredményekhez is társították, ideértve a növekedés korlátozását és a koraszülött növekedést.

Bár a kutatások kimutatták, hogy a nagyon megzavart alvás és a klinikai alvászavarok rossz terhességi eredménnyel járnak, kevés tanulmány vizsgálta a spektrum ellentétes végét, például hosszú zavartalan alvást - mondta O'Brien.

"Megállapításaink kiegészítik a kutatást, jelezve, hogy az anyai alvás szerepet játszik a magzati jólétben" - mondta. „A halva születések csökkentését célzó tanulmányoknak figyelembe kell venniük az anyák alvását, mivel ez potenciálisan módosítható kockázati tényező. Az anyai alvás szerepének megértése segíthet beavatkozások azonosításában, amelyek jobb helyzetbe hoznák a nők tanácsadását. ”

Az Egyesült Államokban 160 terhességből kb. 1 halandó születés, az országban évente körülbelül 24 000 csecsemő születik meg - ez tízszer annyi halálesetet okoz, amely a hirtelen csecsemőhalál szindrómában (SIDS) következik be. Az összes halva születés körülbelül fele a terhesség 28. hete után következik be, és sokuk megmagyarázhatatlan marad.

És bár az alacsony jövedelmű országokban még ennél is rosszabbak az arányok, az USA-ban a halva születések aránya még mindig magasabb, mint sok más nyugati országban.

A dohányzás, a magas anyai életkor, a cukorbetegség, az elhízás és a kábítószerrel való visszaélés a megalapozott rizikófaktorok közé tartozik a halva születések szempontjából. Az anyai alvási gyakorlatok azonban egy viszonylag új kutatási területre terjednek ki.

Forrás: Michigani Orvostudomány, Michigani Egyetem