Hogyan befolyásolhatják az emberek a jólétet?

Az új kutatások betekintést nyújtanak valamibe, amit mindennap csinálunk - döntéseket hozunk.

Természetesen egyes döntések triviálisak, például mit kell enni ebédre, míg mások jelentősebbek, például karrier, házasság, lakásvásárlás.

Új kutatások azt mutatják, hogy az emberek döntéshozatali módja, nemcsak az eredmény, befolyásolhatja egészségüket, boldogságukat és elégedettségüket.

Dr. Jeff Hughes és Abigail Scholar (University of Waterloo) tanulmányok sorozatát végezték el az egyének döntéseik során alkalmazott különféle stratégiáiról. Kutatásaik megjelennek a folyóiratban,Személyiség- és szociálpszichológiai értesítő.

Felfedezték, hogy a döntéshozatal egyik megközelítése a „maximalizálás”, amelyet általában úgy határoznak meg, hogy a lehetőségek átfogó keresését végzik, hogy megtalálják a „legjobbat”.

Hughes és Scholer kutatásai azonban azt mutatják, hogy még azok is, akik a legjobb megoldást akarják megtalálni, különböző módon közelíthetik meg ezt a célt.

A maximalizálók egyik típusa, a promócióra koncentráló maximalizáló az ideálok elérésére törekszik, és a tanulmány szerint különösen a nyereségek megközelítésével és a nem nyereségek elkerülésével foglalkozik.

Tesztsorozatra kerülve kiderül, hogy ez a típusú maximalizáló képes kielégítő módon és a sajnálatot elkerülve megtalálni a legjobb választást.

A maximalizálók egy másik típusa, az értékelésre összpontosító maximalizáló az opciók értékelésével és összehasonlításával foglalkozik döntéseivel.

Ez a megközelítés azonban vezethet a FOBO-hoz, vagy félhet egy jobb választási lehetőségtől. Az egyének annyira összpontosítanak a „helyes” dologra, hogy még a döntés meghozatala után is aggódnak a korábbi lehetőségek miatt, ami csalódottsághoz vezet és sajnálja a döntési folyamatot.

"Rendben van, ha alaposan átnézed a lehetőségeidet, de ami különösen frusztrációt és sajnálatot vált ki a döntések meghozatalakor, ugyanazok a lehetőségek újra és újra értékelése" - mondta Hughes. "Ez felkéri Önt, hogy továbbra is gondoljon az összes lehetőségre, amelyet hátrahagyott, ahelyett, hogy élvezné a végül választott lehetőséget."

A maximalizálással kapcsolatos korábbi kutatások egyetlen stratégiára összpontosítottak, az alternatívák átfogó keresésének folyamatára.

A való világban ezt a stratégiát megmutathatja az a személy, aki háromszor körbejárja az egész üzletet, mielőtt valamiről döntene, vagy trópusi vakációra vágyik, de megnézi az Izlandra és Finnországra vonatkozó információkat is. ajánlat.

"Problémásnak tűnik ezzel a stratégiával az, hogy az embereknek nehézségekbe ütközik a már értékelt lehetőségek elengedése -" csak arra az esetre folytatják "- mondja Hughes.

A szerzők szerint az ilyen típusú döntési stratégia kutatása sokkal negatívabb, nagyobb depresszióval és sajnálattal, alacsonyabb elégedettséggel az életben és több halogatással jár.

"Nem akarjuk azt sugallni, hogy az igazán fontos döntésekkel járó alaposság rossz dolog, de ha ugyanolyan alapos vagy ebéddöntéseiddel, mint a karriereddel kapcsolatos döntéseiddel, ez problémát jelenthet" - jelentette ki Hughes mondott.

Forrás: Society for Personality and Social Psychology