A lelki nevelés a jobb testi, lelki egészséghez kötődik felnőttkorban
A gyermekkorban és serdülőkorban zajló spirituális gyakorlatokban való részvétel elősegítheti a korai felnőttkorban bekövetkező számos negatív egészségügyi eredmény elleni küzdelmet - derül ki egy új tanulmányból, amelyet a American Journal of Epidemiology.
A Harvard T.H. kutatói A Chan Közegészségügyi Iskola megállapította, hogy azok az emberek, akik heti vallási istentiszteleteken vettek részt, vagy ifjúkorukban napi imádságot vagy meditációt gyakoroltak, 20-as éveikben nagyobb élettel való elégedettségről és pozitívságról számolnak be. Ritkábban fordultak elő depressziós tünetek, dohányzás, tiltott drogok fogyasztása vagy szexuális úton terjedő fertőzésük, mint a kevésbé rendszeres lelki szokásokkal nevelkedettek.
"Ezek az eredmények fontosak mind az egészség megértése, mind a szülői gyakorlatok megértése szempontjából" - mondta Dr. Ying Chen első szerző, aki nemrég fejezte be posztdoktori ösztöndíját a Harvard Chan Iskolában.
"Sok gyermeket vallásosan nevelnek, és tanulmányunk azt mutatja, hogy ez erőteljesen befolyásolhatja egészségügyi magatartásukat, mentális egészségüket, valamint az általános boldogságot és jólétet."
Korábbi kutatások összefüggést javasoltak a felnőttek vallási szerepvállalása és a jobb egészségi és jóléti eredmények között, ideértve az idő előtti halálozás alacsonyabb kockázatát is.
Az új tanulmányhoz Chen és Dr. Tyler VanderWeele, John L. Loeb és Frances Lehman Loeb epidemiológiai professzor vezető elemző elemezte az Ápolói Egészségügyi II. (NHSII) vizsgálatban részt vevő anyák és gyermekeik egészségügyi adatait a Felnőtt ma tanulmányban. (BELEK).
A mintába több mint 5000 fiatal került, akiket 8–14 éven keresztül követtek nyomon. A kutatók számos változót, például az anyák egészségi állapotát, társadalmi-gazdasági helyzetét, valamint a kábítószer-fogyasztás vagy depressziós tünetek kórtörténetét ellenőrizték, hogy elkülönítsék a vallási nevelés sajátos tényezőjét.
Az eredmények azt mutatják, hogy azok az emberek, akik gyermekkorban vagy serdülőkorban legalább hetente vettek részt vallási istentiszteleteken, körülbelül 18 százalékkal nagyobb valószínűséggel számoltak be nagyobb boldogságról fiatal felnőttként (23-30 év), mint azok, akik soha nem vettek részt istentiszteleteken. Emellett 29 százalékkal nagyobb eséllyel önkénteskedtek a közösségükben, és 33 százalékkal ritkábban használtak tiltott drogokat.
Azok a résztvevők, akik felnőttként legalább naponta imádkoztak vagy meditáltak, 16 százalékkal nagyobb valószínűséggel számoltak be nagyobb boldogságról fiatal felnőttként, 30 százalékkal kisebb valószínűséggel kezdtek szexelni fiatal korban, és 40% -kal kisebb a szexuális úton terjedő fertőzés valószínűsége azoknak, akik soha nem imádkoztak és nem meditáltak.
„Míg a vallással kapcsolatos döntéseket nem elsősorban az egészség formálja, a már vallási meggyőződéssel rendelkező serdülők számára a szolgálatban való részvétel és a magán gyakorlatok ösztönzése jelentőségteljes utat jelenthet a serdülőkor egyes veszélyei, köztük a depresszió, a kábítószer-fogyasztás és a kockázatvállalás ellen. Ezenkívül ezek a gyakorlatok pozitívan hozzájárulhatnak a boldogsághoz, az önkéntességhez, a küldetés és céltudat nagyobb megértéséhez, valamint a megbocsátáshoz ”- mondta VanderWeele.
Az egyik tanulmányi korlátozás az, hogy elsősorban a viszonylag magas családi szocioökonómiai státuszú fehér nőstények gyermekeit követte nyomon, ezért lehet, hogy nem általánosítható egy szélesebb népesség számára, bár VanderWeele korábbi kutatása szerint a felnőttek számára a vallási szolgálatban való részvétel hatása még nagyobb lehet feketére nézve szemben a fehér populációkkal. Egy másik korlátozás az volt, hogy a tanulmány nem vizsgálta a szülők és kortársaik serdülők vallási döntéseire gyakorolt hatását.
Míg a felnőtt lakosságra vonatkozó korábbi kutatások szerint a vallási szolgálatban való részvétel általában nagyobb összefüggést mutat a jobb egészséggel és közérzettel, mint az imádság vagy a meditáció, a serdülők jelenlegi tanulmánya szerint a közösségi és magán lelki gyakorlatok nagyjából hasonló haszonnal járnak.
Forrás: Harvard T.H. Chan Közegészségügyi Iskola
