A Facebook-támogatás elősegítheti a közérzet érzését
A kutatók szerint a Facebookon található rengeteg személyre szabott megjegyzés jelentősen hozzájárulhat ahhoz, hogy jobban érezzék magukat, a jó közérzet és az élettel való elégedettség érzése éppúgy befolyásolhatja, mint a házasságkötés vagy a gyermekvállalás.
Egy új tanulmányban a Carnegie Mellon Egyetem és a Facebook kutatói passzív olvasmányokat vagy bejegyzéseket állapítottak meg, vagy az egy kattintásos visszajelzések, mint például a „tetszik”, nem befolyásolták a közérzetet. A barátok gyakori és érdemi észrevételei azonban javították az érzelmi érzékelést.
A nyomozók megállapították, hogy egy hónap alatt 60 közeli barát észrevétele kapcsolódott a felhasználók pszichológiai jólétének növekedéséhez, amely akkora volt, mint a nagyobb életeseményeké.
"Nem beszélünk olyanról, ami különösen munkaigényes" - mondta Dr. Moira Burke, a Facebook kutatója, aki Ph.D.-t szerzett. az ember és a számítógép interakciójában Carnegie Mellonban.
„Ez lehet egy megjegyzés, amely csak egy-két mondat. Az a fontos, hogy valaki, például egy közeli barát, időt szánjon személyre. A tartalom felemelő lehet, és a puszta kommunikáció önmagában emlékezteti a címzetteket életük értelmes kapcsolataira. ”
Burke és Robert Kraut, a Carnegie Mellon Egyetem Ember-Számítógépes Interakció Intézetének professzorának megállapításai ellentmondanak a felhasználói felméréseken alapuló számos korábbi tanulmánynak. Ezek a tanulmányok gyakran kimutatták, hogy a közösségi médiában eltöltött idő nagyobb valószínűséggel társul a magányhoz és a depresszióhoz.
"Marad azon a kérdés, hogy boldogtalan emberek használják-e a közösségi médiát, vagy a közösségi média befolyásolja-e a boldogságot?" - mondta Kraut.
Az új tanulmány képes volt megoldani ezt a „csirke vagy tojás” dilemmát azzal, hogy Facebook naplók segítségével megvizsgálta a résztvevők tényleges Facebook-tevékenységének számát hónapok alatt.
Minden résztvevő részt vett a vizsgálatban, és adataikat azonosították és összesítve elemezték. A felhasználók interakcióinak tartalmát nem elemezték.
Amellett, hogy pontosabb, mint hogy az emberek általánosan használt felméréseken keresztül támaszkodnak az online tevékenységükről való visszaemlékezésekre, ez lehetővé tette Burke és Kraut számára, hogy megkülönböztessék a tevékenység típusait - kiküldetés, passzív olvasás, megjegyzések, kedvelések stb.
A nyomozók azt is meg tudták állapítani, hogy az interakciók olyan emberekkel folytak-e, akiket a felhasználók érdekeltek, vagy kevésbé ismerősökkel. Korábbi tanulmányok általában összegyűjtötték a közösségi médiában folytatott tevékenységeket és a közeli barátokkal és ismerősökkel folytatott kommunikációt.
"Kiderült, hogy amikor egy kicsit mélyebben beszélgetsz a Facebookon azokkal az emberekkel, akik már szeretnek, akkor jobban érzed magad" - mondta Kraut. "Ez akkor is megtörténik, amikor az emberek személyesen beszélgetnek."
"Ez arra utal, hogy azok az emberek, akik rosszul érzik magukat, valóban több időt tölthetnek el a közösségi médiában, de azért döntenek, mert megtanulták, hogy jobban érzik magukat" - mondta Burke. "Eszükbe jutnak azok az emberek, akiket életükben érdekelnek."
A tanulmány, amelyet aJournal of Computer-Mediated Communication, 91 ország 1910 Facebook-felhasználóján alapult, akiket Facebook-hirdetésekkel toboroztak.
Mindegyik beleegyezett abba, hogy három hónapon keresztül havonta felmérést végez, és hogy válaszaikat összekapcsolják a Facebook-viselkedésük azonosított számaival az egyes felmérések előtti hónaptól kezdve.
Az időbeli hangulat és viselkedés figyelembevételével Burke és Kraut tanulmánya feltárta, hogy a Facebook barátaival folytatott interakciója előrejelzi a jólét olyan mértékének javulását, mint az élettel való elégedettség, a boldogság, a magány és a depresszió.
Kutatási módszerük lehetővé tette számukra, hogy kizárják azokat a lehetőségeket, amelyek szerint a boldogabb emberek egyszerűen többet használják a Facebookot, vagy hogy a jólét megjósolja az emberek médiumhasználatának változását.
Noha ez a kutatás nem használt véletlenszerű hozzárendelési kísérletet, az arany standardot az oksági viszonyok értékeléséhez, a közösségi média használata és a jólét közötti összefüggést vizsgálta az idő múlásával.
A kutatók úgy vélik, hogy ez a módszertan közelebb kerül az ok-okozati összefüggés megállapításához, mint azt a legtöbb, ebben a témában végzett tanulmányban elterjedt egyszeri felmérések felhasználásával meg lehet mutatni.
Forrás: Carnegie Mellon Egyetem / EurekAlert
