A Foster Kids megtanulja az ellenállást az együttérzésből
A kutatók megállapították, hogy a technika a gyulladásos marker C-reaktív fehérje (CRP) csökkenésével, a szorongás csökkentésével és a reménytelenség fokozott érzésével jár. Az Emory Egyetem kutatói tanulmányozták az új megközelítést, a kognitív alapú együttérzési tréninget (CBCT) a grúziai Humán Szolgáltatások Minisztériumával, valamint a Család- és Gyermekszolgálat Osztályával együttműködve.
A kutatók szerint a CBCT egyedülálló, mivel stratégiákat kínál az emberek számára, hogy együttérzőbb attitűdöt alakítsanak ki önmagukkal és másokkal szemben.
A nevelőszülőnél lévő gyermekek életében mindig traumatikus történelem fordul elő. Sok esetben olyan nehéz körülmények, mint a szexuális bántalmazás, a szülők elhanyagolása, a családon belüli erőszak, a hajléktalanság és a drogoknak való kitettség váltotta ki a nevelőotthonban való elhelyezést.
A nevelőszülői folyamat magában foglalja a biológiai családtól való elválasztást, és gyakran megköveteli az egyik helyről a másikra való mozgást.
"A korai életkori nehézségekkel küzdő gyermekek életük során általában megemelkednek a gyulladás szintjei" - mondta Thaddeus Pace, Ph.D., az Emory Pszichiátriai és Magatartástudományi Tanszékének vezető szerzője és adjunktusa. "Ismert, hogy a gyulladás alapvető szerepet játszik számos krónikus betegség kialakulásában, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket, a 2-es típusú cukorbetegséget, a demenciát, a rákot és a depressziót."
A kutatók dózis-válasz összefüggést találtak, mivel minél többet gyakoroltak a vizsgálatban résztvevők, annál nagyobb volt a CRP markerek csökkenése, kevesebb szorongásról számoltak be és fokozott reménytelenség érzéseket figyeltek meg.
"A CBCT jótékony hatása a szorongásra és a reménytelenség érzésére arra utal, hogy ez a beavatkozás azonnali hasznot hozhat a nevelő gyermekek számára" - mondta Charles Raison, MD.
„Még jobban bátorít bennünket az a megállapítás, hogy a CBCT csökkentette a gyulladás szintjét. Reméljük, hogy a CBCT hozzájárulhat a nevelőszülői gyermekek hosszú távú egészségéhez és jólétéhez, nemcsak gyermekkorukban, hanem felnőtt korukban is. "
A megállapítások szembetűnőek, mivel az Egyesült Államokban a nevelőszülői programokban részt vevő gyermekek nagy része pszichiátriai gyógyszereket szed, valószínűleg helytelenül - derül ki a szakértők által áttekintett folyóirat nemrégiben megjelent cikkéből. Gyermekgyógyászat.
"Annak a növekvő aggodalomnak a fényében, hogy túlzottan gyógyszerezhetjük az állami őrizetben lévő gyermekeket, annak megállapítása, hogy a CBCT segíthet a viselkedési és fizikai egészségi kérdésekben, különösen időszerűek lehetnek" - mondta Linda Craighead, Ph.D., a ban megjelent papír Gyermek- és családtanulmányokés az Emory pszichológia professzora.
A kognitív alapú együttérző tréning több hetes program. Bár az együttérzésről szóló tibeti buddhista tanításokból származik, a CBCT programot teljesen világi jellegűnek tervezték.
A vizsgálat során 71 13 és 19 év közötti serdülőt állapítottak meg arra, hogy alkalmasak legyenek a tanulmányi részvételre. Az összes gyermek Atlanta nagyobb metropoliszán élt, és a vizsgálat idején állami gondozásban voltak (azaz nevelőszülői gondozásban voltak).
A résztvevőket randomizálták hat hét CBCT-re vagy egy várólista kontrollcsoportra.
A vizsgálati módszerek magukban foglalták a szorongás és a reménytelenség különféle mértékének értékelését a CBCT program előtt és után. A résztvevők nyálmintákat is szolgáltattak a C-reaktív fehérje méréséhez.
A kutatók megállapították, hogy a CBCT csoporton belül a vizsgálat során a gyakorlati foglalkozásokon való részvétel korrelált a csökkent CRP-vel az alapszinttől a hathetes értékelésig. Noha az eredmények egyértelműen pozitívak voltak, a kutatók szerint további vizsgálatokra lesz szükség annak megállapításához, hogy vannak-e hosszú távú előnyök a kognitív alapú együttérző tréning során.
A tanulmány nemrégiben online megjelent a folyóiratokban Pszichoneuroendokrinológia és Gyermek- és családtanulmányok.
Forrás: Emory Egyetem