A súly megtartása személyre szabott, innovatív megközelítést igényel

Az ünnepi időszak állítólag az öröm, az együttlét és a család ideje, de ez az az idő is, amikor sok ember küzd a súlykontrollal.

Egy új Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH) jelentése elmagyarázza, hogy a fogyást és a hosszú távú súlykontrollt számos tényező befolyásolja, beleértve a viselkedési, fiziológiai és genetikai különbségeket is.

A szerzők, Paul MacLean Ph.D. és Rena Wing Ph.D. vezetésével megerősítik, hogy a fogyás hosszú távú fenntartása nagy kihívást jelenthet.

Számos újszerű megközelítést javasolnak az elhízás terápiájának javítására. A stratégiák nagyobb hangsúlyt fektetnek a testsúlycsökkentő kezelések és fenntartás individualizált megközelítésére, valamint a fiziológia és a viselkedéspszichológia integrációjára a hatékony és fenntartható beavatkozások azonosítása érdekében.

"Az elhízás megértésében elért előrehaladás ellenére a fogyás után a testsúly visszanyerése a legfontosabb probléma az elhízás kezelésében - mind a test, mind az elme összeesküvés alatt áll a fogyás fenntartására irányuló egyéni erőfeszítések ellen" - mondta MacLean, az NIH munkatársa társelnöke a jelentést szerző csoport.

A jelentést a folyóirat egy következő számában teszik közzé Elhízottság.

„Az egyénekben sok különbség van a genetikai és a magatartás között, ami miatt egyesek jól járnak egy megközelítéssel, míg mások nem. Ezért ami egy barát vagy munkatárs számára működik, nagyon eltérhet egy olyan súlycsökkentő programtól, amely hosszú távon a leghatékonyabb és fenntartható az Ön számára. "

Az NIH munkacsoport jelentése összefoglalja egy nemrégiben tartott konferencia eredményeit, és az integratív fiziológia, genetika, endokrinológia, valamint a viselkedés- és kognitív tudományok szakértőinek különböző nézőpontjait tartalmazza.

A jelentést 2007 - ben kommentár kíséri Elhízottság írta George Bray, MD, a Pennington Biomedical Research Center és Thomas Wadden, Ph.D., a Pennsylvaniai Egyetemen.

Kommentárjában Bray és Wadden „ígéretesnek” nevezte az egyénre szabott súlycsökkentő stratégiákat, kiemelve, hogy ez a legfontosabb kérdés, amelyet a munkacsoport azonosított az alap- és klinikai tudományok közötti szakadék áthidalására és az elhízás kezelésének jobb megcélzására.

"Minden súlycsökkentő kísérletben, legyen az viselkedési, étrendi, testmozgási vagy farmakológiai, egyesek nagyon sokat fogynak, mások átlagosan, mások pedig még híznak is" - mondják válaszukban.

Bray és Wadden továbbmennek, hogy a személyre szabott bánásmód területét „alapvető fontosságúnak” nevezzék, amelyet politikai és társadalmi cselekvésekkel kell kombinálni az étkezési és tevékenységi környezetünk megváltoztatása érdekében, ami jelenleg súlyosbítja a legtöbb ember számára a küzdelmet, akik megpróbálnak fogyni és tartani ki.

„A személyre szabott orvoslás nem új ötlet; az orvostudomány számos területén alkalmazzák és ösztönzik. Miért ne alkalmazná az elhízás kezelésére? ” - mondta Chris Ochner, Ph.D., a Sínai-hegység (New York) Icahn Orvostudományi Karának gyermekgyógyászati ​​és pszichiátriai adjunktusa. „A fogyás nem sprint; ez egy maraton. ”

A munkacsoport társelnöke, Wing azt is hangsúlyozta, hogy a fogyás fenntartásának javítását célzó jelenlegi kezelési megközelítések gyakran nem adnak megfelelő ellensúlyt a sok fiziológiai és viselkedési változásra, amelyek akkor fordulnak elő, amikor egy személy lefogy.

"A súlycsökkentő fenntartás hatékonyabb megközelítésének kidolgozása megköveteli a fiziológiai és viselkedési szempontok integrálását, valamint az alap- és a klinikai kutatók összehangoltabb együttműködését" - mondta.

A kutatók egyetértenek abban, hogy fokozottabb együttműködésre van szükség a fiziológiai és a magatartáskutatók között az egyénre szabott kezelések mögött álló tudomány előmozdítása és jobb súlymegtartó stratégiák kidolgozása érdekében.

Az NIH munkacsoport jelentése teljes egészében a sikeres fogyás akadályait kívánja azonosítani, áttekinti a siker javítására korábban alkalmazott stratégiákat, és újszerű megoldásokat javasol, amelyeket a jövőben hosszú távú súlykontroll-vizsgálatokkal lehetne megvizsgálni.

A személyre szabottabb súlycsökkentő stratégiák mellett a szerzők további kutatásokat javasolnak a következő területeken a fogyás fenntartásának javítása érdekében:

• a fogyás után bekövetkező fiziológiai változások ellensúlyozására szolgáló farmakológiai stratégiák, amelyek a gyógyszerfejlesztési folyamat kiigazítását igénylik (például különböző gyógyszerek párosítása vagy a gyógyszeres és viselkedési megközelítések kombinálása);
• új módszerek a testmozgási programok betartásának javítására;
• az íz és a jóllakottság maximalizálására tervezett élelmiszerek az alacsony kalóriatartalmú étrend hosszú távú betartásának javítása érdekében;
• stratégiák az ételek észlelt jutalomértékének csökkentésére és az impulzuskontroll növelésére;
• technológiák (pl. okostelefonok, táblagépek, GPS) és a szociális hálózatok, hogy az egyének elkötelezettek és célorientáltak maradjanak.

Forrás: Obesity Society