A tanulmány megállapítja, hogy az éberség elősegíti a fogyást
Egy új tanulmány azt javasolja, hogy az éberségi megközelítés segítse a fogyást. Az elhízás eléri a járvány mértékét, a figyelmes étkezés - csak arra összpontosítva, ami vagyunk
Kategória : Pszichológiai És Mentális-Egészségügyi Hírek
Az empátia kulcsa lehet az önismeret
Egy új tanulmány azt találja, hogy amikor megtanítjuk azonosítani és megérteni saját belső részeinket vagy alszemélyiségeinket - például a „belső vezetőt” vagy a „belső
Az elhízás a szemlélő szemében van
Míg az orvosi közösség sajátosan meghatározza, hogy mit jelent a túlsúlyos vagy elhízott, a való életben a nem, a faj és a nemzedék kulcsfontosságú
A tanár elfogultsága befolyásolja a színes hallgatók tanulmányi teljesítményét
A tanárok gyakran alábecsülik a színes diákok tanulmányi képességeit, ami kihatással van a diákok osztályzataira és a tanulmányi elvárásokra,
A szabadtéri zuhanások megelőzése az idősebb felnőttek körében
A kutatások azt mutatják, hogy a 65 éves és idősebb felnőttek csaknem egyharmada esik évente. És bár ezen esések közel fele a szabadban történik, az elsődleges hangsúly
Oxitocin: a „szerelmi válság” hormon?
Egy új tanulmány megállapítja, hogy az oxitocint, amelyet általában "szerelmi hormonnak" neveznek, "szerelmi krízishormonnak" is nevezhetnénk. Az eredmények azt mutatják, hogy bár a
Opioidhasználat a térdműtét előtt, amely a posztoperatív fájdalom súlyosbodásához kötődik
Egy új tanulmány megállapítja, hogy a térdízületi osteoarthritisben szenvedő betegek, akik a vényköteles opioidokra támaszkodnak a fájdalomcsillapításban, mielőtt teljes térdprotézist (TKR) végeznének
A bizonytalanság kezelésének nehézségei biológiai alapokkal bírhatnak
Új kutatások arra utalnak, hogy egyesek azért küzdenek, hogy megbirkózzanak a bizonytalansággal vagy a lehetséges jövőbeli fenyegetések kétértelműségével, mert
Új kutatások azt mutatják, hogy a diéta befolyásolja az agy öregedését
A feltörekvő kutatások szerint az étrend, nevezetesen az omega-3 és omega-6 zsírsavak bevitele, úgy tűnik, hogy megvédi az agy azon területeit, amelyek érzékenyek a
Az alacsony önértékelés kihívást jelent a kapcsolati elégedettségre
Új kutatások szerint az alacsony önértékelésű emberek gyakran hoznak olyan párkapcsolati áldozatokat, amelyeket szerintük nem becsülnek meg. A sajnálat több negatívumot okozhat
Jelentés: A tizenévesek segítséget szeretnének kapni a kapcsolatok terén, és a felnőtteknek fokozniuk kell
Egy új jelentés szerint sok fiatal küzd az egészséges romantikus kapcsolatok kialakításával. Sőt, a nőkkel szembeni előítéletek és a szexuális zaklatás
Az édeskömény segíthet a menopauza utáni tünetek enyhítésében
Egy új tanulmány megerősíti, hogy a mediterrán gyógynövény-édeskömény segíthet kezelni a menopauza utáni tüneteket, például hőhullámokat, szorongást, álmatlanságot és hüvelyi szárazságot
A szoftveres játék az egészséges táplálékra ösztönzi a gyerekeket
Új kutatások szerint egy egyszerű agytréning játék segíthet a gyerekeknek egészséges harapnivalókat választani csokoládé és édesség helyett. Az egyetem pszichológusai
Nagy-Britanniában az online önsegítő eszköz segíti a kétpólusú szülőket
Egy új brit tanulmány megállapítja, hogy a bipoláris zavarban szenvedő szülők online önigazgatásának támogatása a szülői és a gyermeki magatartás javulásához vezet. Kutatók
A CBT segíthet az élsportolóknak a stressz kezelésében
Új kutatások szerint a kognitív viselkedésterápia (CBT) hatékony eszköz lehet ahhoz, hogy az élsportolók javítsák teljesítményüket azáltal, hogy jobban kezelik a stresszt
A gyerekek keressék a korlátokat annak, amit a szülők megosztanak velük kapcsolatban a közösségi médiában
Egy új tanulmány szerint a gyermekek és serdülők jobban szeretnék, ha szüleik korlátoznák az online megosztott információkat. A Michigani Egyetem kutatói
Alacsony nyugalmi pulzus a férfiak követési magatartásához kötődik
A Sam Houstoni Állami Egyetemen végzett új tanulmány szerint az alacsony nyugalmi pulzusszámmal rendelkező férfiak jelentősen nagyobb kockázatot jelentenek a követési magatartásban.
A Lunesta gyógyszer csökkenti a szorongást, javítja az alvást
Egy új tanulmány megállapította, hogy egy adott gyógyszer alkalmazása segítette az álmatlanságban és generalizált szorongásos rendellenességekben (GAD) szenvedő egyéneket. A klinikai vizsgálat
Az étvágytalanságnak mindkét pszichiátriai, metabolikus gyökere lehet
A tudósok azonosították az anorexia nervosa első genetikai helyét, és felfedezték, hogy az étkezési rendellenesség részben az anyagcsere tényezőkhöz köthető
Súlyos mentális betegség, amely a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához kapcsolódik
Egy több mint 3,2 millió súlyos mentális betegségben szenvedő emberrel végzett nemzetközi tanulmány feltárta a szív- és érrendszeri megbetegedések jelentősen megnövekedett kockázatát
