Perimenopauzális és dühös
Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.0848 éves nő vagyok, még mindig menstruálok, és mindig dühös vagyok. Úgy tűnik, abban a percben, amikor hazaérek, kezdem érezni a szorongást és dühöt. Nagyon szervezett és szorgalmas ember vagyok, elvárom, hogy mindenki otthon ugyanolyan legyen, sajnos nem az, de még akkor is, ha megpróbálják, ez nem elég jó nekem, úgy tűnik, mindig keresek valamit, amihez csattanhatok. Segítségre van szükségem, pajzsmirigy alulműködésben szenvedek, és jó ideje gyógyszeres kezelés alatt állok. Nincs szexuális vágyam. Imádom a férjemet. Mindenért őt hibáztatom. Keményen próbál nekem tetszeni, de ez soha nem elég. A férjem mindig a legrosszabb pillanataim befogadója. Legrosszabb pillanataim napi szinten vannak. Jó életünk van, saját vállalkozásunk van, gyönyörű országban élünk, de úgy tűnik, nem tudok kijönni ebből a dühös szakaszból, amelyben vagyok, és jó ideje vagyok. Ha menstruálok, ötször rosszabb lesz. Kérem, segítsen!
A.
Ez igazán nyomorultul hangzik. Nagyon sajnálom, hogy ilyen sokáig szenvedtél. Valószínűleg perimenopausalis vagy (ami a „menopauza környékén” jelentkező tünetek kifejezése). Sok nő ebben az életszakaszban ingerlékenységet, fáradtságot, csökkent nemi vágyat, depressziót és hangulatváltozásokat tapasztal, amelyek mintha kékből fakadnának. Ezenkívül sok nőnek nehezen alszik a hőhullámok miatt. Az alvásmegvonás még szélesebbé teszi őket. Az Ön esetében ezeket a tüneteket tovább súlyosbíthatja a pajzsmirigy alulműködés, amely fáradtságot és depressziót is okozhat.
Szerencsére van ilyen kezelések. Rég elmúlt, hogy endokrinológushoz forduljon a pajzsmirigy-gyógyszerek beállításához, és konzultáljon a perimenopauza tüneteinek enyhítésére szolgáló lehetséges gyógyszerekkel kapcsolatban. Lehet, hogy antidepresszánsokat, valamint hormongyógyszereket ír fel. Ezenkívül ez az életszakasz, amikor különös figyelmet kell fordítania a jó étkezésre, a plusz alvásra és a testmozgásra, ha csak lehet.
Remélem, hogy ön és férje is fontolóra veszi a párterapeuta felkeresését. Van egy közös életed, amelyet érdemes megmenteni. Meg kell tanulnia, hogyan kezelheti életének ezt az időszakát. A férjednek meg kell tanulnia, hogyan tud támogatni. Mindketten igénybe vehetnének egy kis segítséget az egy ideje hiányzó meghittség visszaszerzéséhez.
Mindannyiunknak, szerencsére, ezek a tünetek végül véget érnek. Csak kivárhatnád. De ez évekbe telhet, és az, ahogyan érzel és viselkedsz, tönkreteheti a teljesen ésszerű házasságot. Javaslom, hogy vegye igénybe a szükséges segítséget, hogy az elkövetkező néhány év kényelmesebbé váljon az Ön és családja számára.
Jót kívánok neked.
Dr. Marie
