Hogyan lehet túltenni a féltékenység problémáin a nővéremmel?

A barátommal négy hónapig jártunk. Miután először szakítottunk, újra beszélgetni kezdtünk. Három hónapig beszélgettünk. Aztán megtudtam, hogy azért szakított velem, mert kedveli a nővéremet. Nagyon megbántottak, de mégis beszéltem vele, mert nagyon-nagyon törődtem vele. Még akkor is megbocsáthatnék neki, ha megtetszik neki a nővérem.

Eltelik még egy hónap, és még mindig beszélgetünk egymással. Aztán egy este szembesítem vele, hogy tetszik a nővéremnek. Azt mondta, hogy a húgom közelében volt egyfajta érzése, de már nem érti. Azt mondta nekem, hogy most tényleg törődik velem. Megbocsátottam neki.

További egy hónap után elmentünk egy második felvételre a kapcsolatunkról. Még 3 hónapig tartottunk. Szakított velem egy szövegen.

A vele való kapcsolatom után nővérem igazán féltékeny embere lettem. Nem szeretem, ha ugyanazok a srác barátok vannak, mint ő. Nem szeretem, ha a barátaimmal beszélget. Nem szeretem, ha velem lóg. Szeretem most külön tartani az életemet az övéi számára. Túl kell mennem a húgommal való féltékenységi kérdésemen.

Kérlek segíts.

Julie Hanks, az LCSW válasza, 2018.05.05

A.

A húgod iránti féltékenységed minden bizonnyal érthető, tekintettel volt barátod vonzerejére, de intenzív féltékenységed nem megfelelő. Az exed bánt téged, nem a húgod.Azt hiszem, elrugaszkodja a nővérét, hogy ne sérüljön meg újra, de ez nem fog menni. Néhány srác kedvelni fog téged, mások pedig a húgodat. Amíg arra összpontosít, hogy nővére távol maradjon minden férfibarátjától, addig a féltékenységben marad, ahelyett, hogy megtanulná, hogyan kell egészséges módon továbbmenni a párkapcsolat felbomlása után.

A szakítás után fájdalmat és elárulást érezni normális, és az a tény, hogy a barátod szöveges úton szakított veled, nem sokat mond a karakteréről. Amikor érzed a féltékenységet a húgoddal szemben, ismerd fel, hogy mi az - bántott és félő. Azt hiszem, hogy a igazi kérdés, miért döntenél úgy, hogy visszajössz egy sráccal, aki azt mondta neked, hogy érzi a nővéredet? Javaslom, hogy kevésbé koncentráljon nővérére, és inkább saját önértékelésének kialakítására, hogy méltónak érezhesse magát egy olyan kapcsolattal, aki szeretne veled lenni.

Vigyázzon magára.

Julie Hanks, LCSW