Podcast: A gazdagép élőben pánikrohamot indít felvétel közben
A pánikrohamoknak módjuk van a legkényelmetlenebb időpontokban felbukkanni - például podcast rögzítésekor. Ebben az epizódban Gabe pánikrohamot kap a mikrofon előtt, és úgy dönt, hogy az ezüst bélés megmutatja a hallgatóknak, hogy még a gyógyulóban lévőnek is vannak tünetei.
Hallgassa meg ezt az epizódot, hogy megismerje a pánikrohamokat, és lássa, Gabe rendben van-e. (Spoiler figyelmeztetés: Jól van.)
FELIRATKOZÁS ÉS ÁTTEKINTÉS
"Felépültnek hívjuk magunkat, de ezek a tünetek nem múlnak el teljesen."
- Michelle Hammer
A „Panic Attack Live” epizód legfontosabb eseményei
[2:30] Gabe pánikrohamot kapott, és rögzítettük.
[4:00] Mi okozta ezt a pánikrohamot?
[7:40] Gabe pánikrohamok története.
[11:00] Miért tud Gabe ennyit a saját betegségéről?
[12:50] Michelle jelenléte és ez a műsor Gabe-t hangsúlyozza.
[18:00] A közvélemény stresszor?
[25:00] A tünetek nem szűnnek meg teljesen, még gyógyszerekkel sem.
Számítógéppel előállított átirat a „Gazdának pánikrohama van élő felvétel közben” show-hoz
A szerkesztő megjegyzése:Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezt az átírást számítógéppel generálták, ezért pontatlanságokat és nyelvtani hibákat tartalmazhat. Köszönöm.
Narrátor: [00:00:09] Olyan okokból, amelyek teljesen elkerülnek minden érintettet, A Bipolart, egy Skizofrént és egy Podcastot hallgat. Itt házigazdáid Gabe Howard és Michelle Hammer.
Michelle: [00:00:19] Üdvözöljük a Bipolar, a skizofrén és a Podcast oldalakon. Michelle vagyok. Skizofrénia van.
Gabe: [00:00:25] A nevem Gabe. Bipoláris rendellenességem van.
Michelle: [00:00:27] És ma pánikrohamokról beszélünk. Gabe, mi történt a közelmúltban?
Gabe: [00:00:35] Tehát egy kicsit visszahúzom a függönyt, és elmagyarázom, hogyan rögzítjük a műsort.
Gabe: [00:00:40] A bemutatóink nagy részében Michelle repülőgépre száll, és a házamhoz repül, mint ahogyan elkötelezettek vagyunk a jó minőségű műsorok készítésében.
Michelle: [00:00:49] A gép valójában az első udvarán landol.
Gabe: [00:00:52] Nagyon fantasztikus. Van egy óriási előkertem, ahol leszállópálya van.
Michelle: [00:00:56] Igen.
Gabe: [00:00:58] És felkelünk bennük, vagy megtervezzük a műsorokat, rögzítjük a műsorokat, megyünk Diet Coke-ra. Furcsa módon sokat kerülünk a Sam's Clubba, de sok műsort egyszerre rögzítünk.
Gabe: [00:01:10] Ez egy nagy három / négy napos produkció ezeknek a műsoroknak a felvételére, és nagyon sokat csinálunk.
Michelle: [00:01:17] Ezen a bizonyos napon én és Gabe a Népbíróságot nézzük, és pánikrohama kezdődik. Talán a Népbíróság volt és Gabe megy, pánikrohamot kapok. Jegyezzük fel.
Gabe: [00:01:33] Igen. Akkor pontosan ez történt. Tehát amit hallani készül, egy nagyon szerkesztett verzió. Tudod, hogy a tényleges felvétel körülbelül 45 perc volt, talán közelebb egy órához, amikor Gabe pánikrohamot kapott, és Michelle megpróbálta kitalálni, mi a fasz történt. De kb. 10 perc tisztességes hangminőségig szerkesztettük. Kicsit elrontotta. Néhány vágás nem feltétlenül elvárható, de szerettük volna megszerezni a jó részeket, és nem. Senki sem akarja hallani az egészet.
Michelle: [00:02:03] Gabe elkezdett velem kiabálni.
Gabe: [00:02:06] Ez nagyon szórakoztató volt. Vicces volt. Tehát ezt hallgatni fogja a következő 10 percben, majd Michelle és én visszatérünk, hogy elmagyarázzuk, mi történt. Essünk neki.
Narrátor: [00:02:17] Itt vannak a házigazdáid, Gabe Howard és Michelle Hammer.
Michelle: [00:02:20] Üdvözöljük egy A kétpólusú, egy skizofrén és egy Podcastban. Michelle vagyok. Skizofrén vagyok.
Gabe: [00:02:25] Gabe vagyok. Kétpólusú vagyok és pánikrohamom van.
Michelle: [00:02:28] Igen, mindenki hallotta. Gabe pánikrohamot kap. Gabe, bárcsak tudnám a legjobbakat, amiket most mondhatnék neked, hogy segítsen kiszabadulni ebből a pánikrohamból. De tudod, mi okozta ezt a pánikrohamot?
Gabe: [00:02:40] Ez sok stressz. Nagyon sok van ... nagyon megterhelő, ha Michelle a házamban van, és nagyon megterhelő, ha podcastot kell készítenem, és nagyon megterhelő, ha arról kell beszélnünk, hogy megpróbálunk mindent összetartani és mindent megtartani ...
Michelle: [00:02:58] A szíved most csak olyan őrülten dobog, mint egy őrült?
Gabe: [00:03:01] Nem hiszem, hogy szívdobogtató lenne, mintha verne.
Michelle: [00:03:03] Dörömböl. Izzadsz? Légszomjat érez? Úgy érzi, hogy elfojtják?
Gabe: [00:03:10] Igen.
Michelle: [00:03:11] Tudom, hogy ez egy nagyon félelmetes élmény az Ön számára. Milyen gyakran vannak pánikrohamai?
Gabe: [00:03:17] Hetente párszor.
Michelle: [00:03:19] Egyformák?
Gabe: [00:03:21] Nem, úgy értem, semmi sem ugyanaz, a dolgok egyszerűen nem ugyanazok. Megnézi…
Michelle: [00:03:27] Mi történik a karoddal, amit most mutatsz nekem? A te… te vagy ... Csak annyira remeg a kezed, hogy egyszerűen nem tudod mozdulatlanul tartani a kezed?
Gabe: [00:03:35] Van ilyen. De nézze meg mindezt.
Michelle: [00:03:37] Színt váltasz.
Gabe: [00:03:38] Nézd meg az izzadságot.
Michelle: [00:03:40] Az egész izzadtság, mert csak olyan meleg vagy, hogy túlmelegedtél.
Gabe: [00:03:44] Nem, nem ... nem hiszem, hogy túlmelegedne. Azt hiszem, ez egy…
Michelle: [00:03:48] Mi a legjobb eset, amely szerinted most segítene? Lefekvés? További tévét néz? Lógni a kutyájával?
Gabe: [00:03:57] Általában csak sok mindent eszem, például sósat ... mint a mogyorót vagy a perecet, mert csak a szájban érzem jobban az érzést, és a ropogás elvonja a figyelmemet. Nem tudom, van-e ennek értelme. Ez csak jó érzés.
Michelle: [00:04:15] Tehát ezt a pánikrohamot a stressz váltja ki, hogy itt vagyok.Rengeteg podcastot kell rögzítenünk, holnap együtt dolgozzon velem holnap a Psych Central Show másik podcastján ... ez csak egy csomó tennivaló, és mindez csak egyszerre támadott meg, és csak kedves vagy bizonyos értelemben elveszíti, mi hozta az egészet elő? Volt valami hasonló vagy bármi ... Volt-e külső tényező, vagy szerinted mind belső?
Gabe: [00:04:42] Nem, szerintem senki sem tett rosszat. Azt hiszem, ez csak az életem.
Michelle: [00:04:46] Az életed egész életedben. Azt hiszed, ilyen lesz.
Gabe: [00:04:49] Igen.
Michelle: [00:04:49] Van egy gyors hatású szorongáscsillapító tabletta, amelyet valaha is bevesz?
Gabe: [00:04:55] Igen.
Michelle: [00:04:56] Vetted?
Gabe: [00:04:57] Nem.
Michelle: [00:04:57] Elveszi, miután elkezdjük a felvételt?
Gabe: [00:05:00] Valószínűleg.
Michelle: [00:05:02] Most félsz?
Gabe: [00:05:04] Nem félek. Nem hiszem, hogy bárki is bántani fog. Nem hiszem, hogy bántani fogsz. Nem hiszem, hogy nincsenek szavak leírni. Azt hiszem, életem valósága. Senki nem fog elhinni semmit.
Michelle: [00:05:18] Mit próbálsz, és csak azt mondod, hogy azt akarjuk mondani, hogy megvan.
Gabe: [00:05:21] Nem, csak azt hiszem, hogy ez… azt hiszem, hogy bárki, aki ezt hallgatja, azt fogja gondolni, hogy ez valami baromságos mutatvány. Nem hiszem, hogy csak én vagyok.
Michelle: [00:05:30] Pánikrohamokat bármi előidézhet. Senki nem fogja azt hinni, hogy ez mutatvány, senki sem fogja azt hinni, hogy hazudsz. Pánikrohamok csak megtörténnek. És bár folyton erre a podcastra érkezünk, beszélgetünk, tréfálkozunk és jól érezzük magunkat, miközben a mentális egészségről és a mentális betegségekről beszélünk, az emberek nem mindig értik, hogy igen, elmebetegek vagyunk és ezeket át is éljük dolgokat. Tehát nagyon jó, ha megosztjuk, ismered a történeteinket, és amikor jól teljesítünk, de akkor is, amikor nem járunk jól, és miért történik ez, és csak te tudod, hogy helyetted tudod, hogy magunkhoz térítjük magunkat, de ezek a dolgok mégis megtörténnek nekünk. És tudod, hogy a mentális betegségek nem csak azért múlnak el, mert gyógyszert szedünk, tudod, hogy a tünetek nem csak elmúlnak. Még mindig megjelenhetnek, még mindig hatással lehetnek ránk. Csak megváltoztathatják a gondolataink menetét, csak megtámadhatnak téged, csak a pánikrohamok perceken belül csak megtámadják az embereket. És még soha nem láttam, hogy így viselkedsz. Ha úgy gondolja, hogy az emberek ezt egy mutatványnak gondolják, mit szólna ahhoz, aki azt mondja, Oh Ohe, hogy Ön nem szenved pánikrohamot, miért nem nyugszik meg, például pánikrohamok és kislányok számára?
Gabe: [00:06:46] Ez vicces - pánikrohamok vagy kislányoknak. Szerintem tedd ezt egy ingre. Áztattam a farmeremet izzadságtól. Kapucnis pulcsi van rajtam, és ez a megjelenés az izzadságtól. Talán leírhatja ezt, például leírhatja, amit lát.
Michelle: [00:07:10] Izzadt pulóvert látok. Voltam, mint. tudod, hogy csak gugliztam a pánikrohamot, és ezt mondja ez. A pánikroham az intenzív félelem vagy kényelmetlenség hirtelen fellépése, amely perceken belül eléri a csúcsot és magában foglalja az alábbi tünetek közül legalább négyet. Szívdobogás, lüktető szív vagy felgyorsult pulzus, izzadás, remegés vagy remegés, légszomj vagy fulladás. Azt mondanám, hogy ezeknek a tüneteknek jelenleg minden száz százaléka biztos. Hogyan lehet a legjobban kijutni ezekből a tünetekből? Mit kívánsz az embereknek? Mi lenne, ha fiatal lány lennél, és mikor kezdtél el pánikrohamokat kapni?
Gabe: [00:07:52] Az első pánikroham, amire valaha emlékeztem, az volt, amikor házas voltam.
Michelle: [00:08:00] Az első feleséged.
Gabe: [00:08:00] Igen. És a bevásárlóközpontban voltunk a nagynénjével, aki a városon kívülről látogatott, és vitába keveredtünk. Nem emlékszem mire. És ott ültem a bevásárlóközpont közepén, mögöttem pedig Anne néni perecei voltak. És miután elmentek, csak olyan meleg voltam, és nem tudtam, miért vagyok meleg. És furcsán éreztem magam, és azt hittem, hogy éhes vagyok. Felkeltem és vettem pár perecet és egy italt. És visszaültem, megettem a perecet és az italt, és utána jobban éreztem magam. És amikor valaha is ez az érzés támadt, azt hittem, hogy éhség. Tehát valahányszor így érezném magam, azt gondolnám, hogy Ó megint éhes vagyok, és ennék, és ez évekig tartott. Csak akkor diagnosztizáltak bipoláris rendellenességet, és rájöttem, hogy ezek a szorongás és a pánik tünetei, és nem éhségfájdalmak. De pánikrohamokat étellel kezeltem. Úgy értem, hogy tudod, hogy 500 súlyú voltam, és nem azt tudom, mennyit nyomtam akkor, de tudod, hogy a maximális súlyom ötszázötven font volt. Tehát nem volt meglepő, hogy rosszul tévedtem ... csak sokat ettem.
Michelle: [00:09:35] Megértem, hogy a helyzeted és az étellel való társulásod az volt, ahogy gondoltad, hogy megoldod a problémát, amikor nem tudtad, mi a probléma lényegében. Tehát akkor kiderült, hogy bipoláris voltál, és hogy ezek pánikrohamok voltak, nagyon hasznos volt, mert akkor a megfelelő módon bánhatsz velük, és nem csak elmehetsz. Szóval nagyon jó volt, hogy megtudta, mi volt valójában.
Gabe: [00:10:02] Igen nagyszerű az orvostudomány.
Michelle: [00:10:04] Gondolod, hogy van különbség a pánikroham és a szorongásos roham között?
Gabe: [00:10:08] Nem gondol különbség van a pánikroham és a szorongásos roham között. én tud különbség van a pánikroham és a szorongásos roham között.
Michelle: [00:10:16] OK. Tehát van-e valaha szorongásos rohama?
Gabe: [00:10:21] Igen.
Michelle: [00:10:22] Tehát hogyan lehet megkülönböztetni magad, szorongás és pánikroham
Gabe: [00:10:22] Mivel a pánikrohamok hevesek. Gyorsan jönnek, azonnal vannak, és oszlanak el, és a szorongási rohamok különbözőek. Csak orvosilag mások. És különböző tüneteik, okaik és érzéseik vannak, és tudom, hogy mi a különbség közöttük, és ez csak a tapasztalat. Fiatalabb koromban volt egy barátom, aki rákos volt. Ő volt az én koromban, mindketten 15 évesek voltunk. Régebben azt gondoltam, hogy az anyja egyszerűen olyan hihetetlenül okos, mert annyit tudott a rákról, a gyógyszeres kezeléséről és a kezeléséről, és minden válasz megvan, amit valaha is tudnia kell. De nem volt okos. Mármint volt, okos, okos hölgy. Ez a túlélés volt. Ezt tudnia kellett, hogy megmentse a gyerekét, megvédje a gyerekét, és hogy jobban érezze magát. Ezért tudok annyira a bipoláris rendellenességről és a pánikrohamokról, valamint a szorongásról és a mentális betegségekről. Nem azért, mert okos vagyok, hanem azért, mert muszáj, éppen úgy, ahogy neki kellett és neki kellett.
Michelle: [00:11:46] Tehát, hogy jól tartsa magát, képzettnek tartja magát.
Gabe: [00:11:50] Igen. Ahhoz, hogy jól tartsam magam, tudnom kell.
Gabe: [00:11:53] Ez egy stresszes dolog neked? Ma stresszes dolog volt ebédelni?
Gabe: [00:11:59] Azt hiszem, csak stresszes vagy, Michelle.
Michelle: [00:12:01] Stresszes vagyok.
Gabe: [00:12:03] Mármint…
Michelle: [00:12:03] Csak velem foglalkozom. Kiszámíthatatlan vagyok?
Gabe: [00:12:07] Nem sajnos nagyon kiszámítható vagy.
Michelle: [00:12:10] Valami rosszat mondtam neked? Ez egy…
Gabe: [00:12:12] Nem, Michelle. Ez nem. Nem, nem erre gondolok. Csak azt hiszem, hogy az emberek talán nem értik a munkakapcsolatunk felépítését. Tudod, hogy nincs pénzünk. Tehát amikor sok ilyesmit csinálunk, amikor dolgozunk, akkor a közelben van, és amikor nem dolgozunk, mert a házamnál tartózkodik, tudod, az én házamban vagy, és nincs haladék és nincs hová menni és mi csak ... csak ez a támadás. Nem te vagy, nem Michelle Hammer, nem csak…
Michelle: [00:12:48] Működik.
Gabe: [00:12:49] Néhány dolog, amit azért csinálunk, hogy elkészítsük ezt a műsort, nem mentálisan egészséges számomra, és mégsem.
Michelle: [00:12:55] Mint a dolgok, amelyekről beszélünk.
Gabe: [00:12:57] A dolgok, amiket beszélünk, azokról a dolgokról, amelyeket csinálunk, ahogy rögzítjük. Tudod, néha jobb lenne, ha ez olyan, mint, rendben van, Michelle dühös, és nem akar erről beszélni. Tehát az lenne az okos dolgom, ha egyszerűen olyan lennék, mint: oh OK, átmegyek ide, és holnap megbeszéljük, de holnap nem beszélhetünk róla, mert holnap repülőgépen ülsz és akkor New Yorkban vagy. Tehát azt hiszem, rendben van, meg kell csinálnunk. Most kell csinálnom. Eljutottunk. És akkor olyan vagy, hogy bassza meg, Gabe, ne beszélj velem, és én olyan vagyok, hogy igen, ez az oka annak, hogy én sem akarok velem beszélni.
Michelle: [00:13:32] Nos, soha semmi sem könnyű, ha más emberekkel foglalkozunk.
Gabe: [00:13:36] Igen. Az emberek szopnak. Nem is gondolom. Aki ismer, aki azt hallja, hogy az emberek szopnak, akkor tudják, hogy falnak ütköztem.
Michelle: [00:13:44] Azt hiszem, néha, amikor valamilyen terved van a dolgok elvégzésére, majd amikor a terved nem a tervek szerint alakul, ez nagyon frusztráló és csak sok stresszt hoz le, és hogy tudod, mint te meg fogom csinálni. És akkor csak azt gondolod, hogy az egész világ implodál, mert semmi sem megy a tervek szerint, és mindenfajta összeomlik.
Gabe: [00:14:04] Persze. Láttad már a Gattaca filmet? A 80-as vagy 90-es években jelent meg. De mindenesetre ez egyike volt azoknak a disztópikus jövőbeli dolgoknak, ahol elvitték az emberek DNS-ét, és egy DNS-teszt alapján meghatározták, mit tehetnek az emberek. És ott volt ez a személy, ahová elvették a DNS-ét, és a DNS-je alapján meghatározták, mit tehet. De ezt nem fogadta el. Tehát testvérének, a főszereplő testvérének megvolt a DNS-je, amely szerint 10 mérföldet tud úszni. Nagyon elrontom ezt a történetet a pokolban. Tehát a két fiú, az egyiknek volt egy DNS-je, amely azt mondta, hogy meg tudja csinálni, a másiknak pedig az a DNS-je, amely szerint nem lehet.
Michelle: [00:14:54] Megváltoztatták a DNS-t?
Gabe: [00:14:55] Nem, nem váltották meg a DNS-t. A testvér nem tudta kitalálni, hogy bátyja, akinek állítólag nem kellett volna egészen a bójáig és a hátsó részig úsznia, vissza tudta-e tenni anélkül, hogy meghalna. És azt mondta, mert ha nem úsznék vissza, meghalnék. És ebben a helyzetben csak meg kell tennie. Nem tudom, hogy csinálom a szart. Nem élet vagy halál, a műsorunk elvégzése.
Michelle: [00:15:22] Értem, de remélem, hogy ezt nem 23 és Én csináljuk a DNS-ünkkel. Szintén csak azt mondtam, hogy ez egy vicc vicc volt.
Gabe: [00:15:32] Nem, valójában csak gondoltam, ó, basszus. Azt hiszem, ezt csinálják a DNS-ünkkel.
Michelle: [00:15:37] Hat nyárig voltam életmentő. Ha egészen a bójáig úszol, és nem tudsz úszni vissza, akkor a hátadra mész, és valahogy csak úgy lebegsz a hátadon, és így tolod vissza magad, elemi hát.
Gabe: [00:15:52] Ez csak egy hasonlat volt.
Michelle: [00:15:54] Tudom, hogy ez csak egy hasonlat volt, de értem. Tudnod kell, át kell hatalnod, mert vissza kell térned.
Gabe: [00:16:02] Mert erre nincs más mód. Ha több időnk, több energiánk, több pénzünk lesz, akkor talán másképp fogjuk megtenni.
Narrátor: [00:16:11] Ezt az epizódot a BetterHelp.com szponzorálja. Biztonságos, kényelmes és megfizethető online tanácsadás. Tanácsadóink engedéllyel rendelkező, akkreditált szakemberek. Bármi, amit megoszt, bizalmas. Ütemezzen biztonságos video- vagy telefonos foglalkozásokat, valamint csevegjen és küldjön szöveges üzeneteket a terapeutájával, amikor csak szükségesnek érzi. Az online terápia egy hónapja gyakran kevesebbe kerül, mint egyetlen hagyományos személyes találkozás. Látogasson el a BetterHelp.com/ oldalra, és tapasztaljon meg hét napos ingyenes terápiát, hogy lássa, megfelelő-e az online tanácsadás. BetterHelp.com/.
Michelle: [00:16:43] Ok Gabe, és visszatérünk. Mindenki csak hallotta ezt a stresszes pánikrohamot, amelyet Ön átélt, és mindent, amit mondott. A legnagyobb kérdésem, miért vagyok ilyen stresszes?
Gabe: [00:16:56] Nos, ahogy a műsorban kifejtettem, nem csak te vagy. Ez nem egy dolog. Ezeknek a műsoroknak a felvétele nagyon nehéz. Tényleg nem gondolom, hogy az emberek megértsék az összes legrosszabb pillanatod, minden sajnálatod, minden hibád gondolkodásának érzelmi kiadásait. Úgy értem, sokat fektettünk ezekbe az epizódokba. Tényleg megpróbálunk nem szörfözni. Valóban megpróbálunk mélyen elmélyülni a mentális betegségekkel való együttélés érzelmeiben, és ezt a két, három, négy, öt, hat műsort egy vagy két nap alatt elvégezni. Az sok. És rohangálsz a házam körül, üldözve a kutyámat.
Michelle: [00:17:35] A kutyád velem akar játszani Gabe.
Gabe: [00:17:39] A kutyám rossz szamár. Nem fogok hazudni.
Michelle: [00:17:42] És akkor azt is mondtad, hogy az emberek azt hiszik, hamisítod.
Gabe: [00:17:46] Az emberek igen.
Michelle: [00:17:46] Ez annyira azt jelenti, hogy az emberek azt gondolják, hogy pánikrohamot űz.
Gabe: [00:17:50] Nem hiszem, hogy nem. Nem arra gondoltam, hogy az emberek azt gondolják, hogy pánikrohamot váltok ki. Csak ... amikor a nyilvánosság figyelmébe kerül, mint mi, akkor meghívást kér. Ezek közül a megjegyzések közül sok nagyon megnyugtató és nagyon teljességgel bír, és nagy ölelésnek érzik magukat, de nem mindegyik. Sok nagyon kritikus e-mailt kapunk. És vastag bőröm van. Az évek során fejlesztettem egyet, de néhányukat nehéz nem személyesen venni. És amelyet a legnehezebb nem személyesen venni, azok az emberek, akik azt mondják, hogy hamis a figyelemért. Nincs mentális betegsége. Önnek nincs bipoláris zavara, a skizofréniában szenvedők így, a bipoláris emberek így viselkednek. Van otthona, úgyhogy nem tudom, miért panaszkodik mentális betegségekre, és így tovább ... ezt sok elviselni kell. Nem szeretem, ha hazugnak hívnak. Nem szeretem, ha elmondják, hogy figyelemre törekszem.
Michelle: [00:18:44] Egyetértek ezzel. Ezzel egyet értek. Ugyanazt kapom, hogy ennek van értelme. Ez nagyon frusztráló, amikor az emberek csak lebecsülik a mentális betegségét, mert azt gondolják, hogy bárkinek, aki mentális betegségben szenved, semmilyen sikere vagy eredménye nem lehet, ami valójában csak egy csomó megbélyegzés. Úgy értem, hogy nem ... Nem akarják az emberek azt látni, hogy mentális betegségben szenvedők jól élnek? És ha egyszer megteszik, ők: Ó, te nem vagy elmebeteg.
Gabe: [00:19:07] Valóban ilyen kétféleképpen létezünk, vagy hihetetlenül betegek vagyunk, és soha nem leszünk jól, vagy drámai, ál hazugok vagyunk. Nem lehet betegünk és wellnessünk, csak betegünk és hamisunk, vagy betegünk, kócosunk vagy betegünk és drámánk lehet. És ez engem nagyon megdob, mert egyik választás sem jó. Nem szeretném, ha drámai hazug sztereotípiának tekintenék, aki pénzből köti össze az embereket. Nem is akarok beteg lenni és rettegni, és körbejárni az udvaromat, távol tartva a démonokat a feleségemtől, ami a műsor hosszú hallgatósága számára egy-két alkalommal hallotta ezt a történetet, és tudod, Michelle, beszéltünk rólad. Úgy értem, gondoljon valamennyire, aki azt hitte, hogy az anyukád meg akar ölni. Ehhez egyértelműen nem akar visszatérni.
Michelle: [00:19:57] Nem egy kicsit sem. Ehhez egyáltalán nem akarok visszatérni. Soha nem lehet paranoia. Ha bármilyen paranoiát kapok, akkor éppen abban a pillanatban veszek szorongást, mert nagyon rettegek a fejembe kerülő paranoid gondolatoktól. Ez az egyik legfélelmetesebb dolog. Szinte annyira félek és szinte jobban paranoid leszek, mint paranoid leszek.
Gabe: [00:20:20] Ez egyike azoknak a dolgoknak, amelyeket valamennyire hozzáértünk a sikoltozó meccsünkhöz, amelyet szerkesztettünk. Köszönöm, Michelle, hogy továbbra is a házigazdám vagyok. De félelmetes dolog. Most van egy kérdésem önhöz, Michelle.
Michelle: [00:20:35] Igen.
Gabe: [00:20:36] Ugyanezt tapasztaltad. Valahogy beszélgettünk róla egy kicsit, tudod, miután elvégeztük a felvételt, tudod később este, neked is nehéz, mert távol vagy otthonról. Különös helyen tartózkodsz. Nincsenek barátaid, és szavaiddal azt gondolod, hogy Ohio valóban unalmas és…
Michelle: [00:20:54] Nem én vagyok az egyetlen. Nem csak én gondolom Ohiót igazán unalmasnak.Határozottan így érzi. Nem én vagyok az egyetlen.
Gabe: [00:21:05] De három vagy négy napot is el kell töltened ezzel a mély érzelmi merüléssel. Ez sok munka, sok energia, és távol van a támogatási rendszertől, hogy dolgozzon ... Valójában egy szobába vagyunk zárva, és ezt a felvételt készítjük. Nagyon nehéz. Hogyan kezeled? Tudom, hogy a pánikrohamok olyan tünetek, amelyekben szenved, de tudom, hogy érzelmileg kimerül. Azt tudom mondani, ahogyan a harmadik napon kiabálsz velem, hogy valami történik odabent, és ez nem sértés.
Michelle: [00:21:34] Amikor csak el kell játszanod azt a dalt, amely arról szól, hogy az emberek körtáncokat szereznek.
Gabe: [00:21:36] Igen igen igen igen tudjuk ezt. Ismerem azt a dalt, amelyet az öl táncol.
Michelle: [00:21:41] Kapcsolja ki ezt a dalt. Nem tudom levinni azt a dalt. Mindenki, aki megint nem. Most sem eszem stresszt, mert új elemben vagy. Nem tudod, hol vagy. A helyed megtalálásához azt teszem, hogy a kutyád körül kergetem a nappalit. A kutyád a legjobb barátom.
Gabe: [00:21:57] Hé.
Michelle: [00:21:59] Mi?
Gabe: [00:21:59] Én vagyok a legjobb barátod.
Michelle: [00:22:01] Kendall a legjobb barátod.
Gabe: [00:22:04] Nem. Lisa a legjobb barátom.
Michelle: [00:22:07] Állítólag a feleséged a legjobb barátod, Gabe.
Gabe: [00:22:11] Miért olyan dolog?
Michelle: [00:22:12] Nem kellene feleségül vennie a legjobb barátodat?
Gabe: [00:22:17] Úgy gondolom, hogy ez az ország összes válásának első számú oka, hogy elvárjuk, hogy a házastársaink legyenek mindenek. Szó szerint minden. Bármi is volt, amit embernek nevezel, annak a feleségednek kell lennie. A feleséged állítólag a partnered, a legjobb barátod, a tévét néző haverod. Bizalmasa. De úgy értem, éppen melyik ponton teszel fel annyira egy emberre, hogy olyanok, mint én, kint vagyok? Ez bárkinek pánikrohamot okozna, és valójában ezért hozom fel, amikor Ohióban tartózkodik. Neked vagyok én minden. És azért, hogy időnkből kifolyólag teljes legyen, számomra te vagy minden. Tehát nem tudunk eltávolodni egymástól. Megkapjuk a siker vagy kudarc, a boldogságunk, a munkánk, a mi minden történik, Gabe Michelle, Gabe és Michelle, Gabe és Michelle, és a harmadik napra olyan vagyok, mintha utálnálak téged Michelle-t! És olyan vagy, mint…
Michelle: [00:23:14] Utállak Gabe!
Gabe: [00:23:15] Pontosan. És erre nincs jobb módszer. Úgy gondolom, hogy ha dollármilliárdjaink lennének, lenne egy jobb módszer.
Michelle: [00:23:22] Ha van angyalbefektető, ha angyalbefektető vagy, és tudod, ha emberbarát, ha egymilliárd dollárt akarsz adni nekünk, hogy ne kerüljünk be ezekbe stresszes küzdelmeket, örömmel fogadja a csekket, küldjön e-mailt a [email protected] címre
Gabe: [00:23:40] Igen. Írjon nekünk e-mailt az [email protected] e-mail címre és küldje el milliárdos csekkjét. Igen.
Michelle: [00:23:44] Igen igen. Kihelyezése, több mint örvendetes.
Gabe: [00:23:46] Soha nem lehet tudni. A válasz mindig nem, ha nem kérdezed meg. A kérdésnek valóban az kellene, hogy legyen: Miért nincs több pánikrohamom, amikor a közelben van? Szorongásos zavarom van. Pánikbetegségem van, és ez nehéz. Nem ismétlem ezt újra és újra, hogy idegesítsem az embereket, csak azt állítom, hogy ez valóban az első pánikroham, amelyet valaha is a levegőben kaptam, valóban figyelemre méltó. Valóban az. Ily módon szeretnék köszönetet mondani Michelle-nek, mert ez azt mutatja, hogy nagyszerű és támogató társ-házigazda vagy. Nem akarom mással csinálni a show-t, mert úgy gondolom, hogy mással sokkal rosszabb lenne, mert ez nagyon szar. Ha hiszed, ha nem, akkor nagyon jó vagy támogató. Amikor szeretnél lenni.
Michelle: [00:24:34] Amikor akarok, amikor akarok lenni.
Gabe: [00:24:35] Amikor az akarsz lenni.
Michelle: [00:24:37] Amikor én akarok lenni. Mármint szerintem azért is jó, mert azt mutatja, hogy tudod, hogy a színek helyreálltak. De tudod, hogy ezek a tünetek nem múlnak el.
Gabe: [00:24:44] Nem.
Michelle: [00:24:45] Úgy értem, hogy hét gyógyszert szedek, sokszor mondtam már, mégis beszélek magammal.
Gabe: [00:24:51] És most remek videód van. Tényleg át kellene állnia a Facebook-oldalán. Nézd meg a videó részt, és van egy remek videó, amelyet Michelle Hammer készített, ahol megmutatja magát, hogy beszéljen önmagával és beszéljen ezekről a tünetekről. Linket teszünk az epizód műsorjegyzeteibe. De ismét elmehet a Facebook-oldalára, és adhat neki egy órát. Nagyon jó. Most végül, Michelle, meg kell riadnod, és rögzítenünk kell, így nem tudom, el kell-e rejtenem a gyógyszereidet, vagy esetleg három napig tartlak fent. De már volt játékunk ilyen jellegű műsorra, és pánikot keltett a műsor. Michelle kiborul a show-ban?
Michelle: [00:25:28] Nem tudom bevinni az éjszakai gyógyszeremet, és akkor nem bevenni a reggeli gyógyszeremet, és csak diót veszek.
Gabe: [00:25:35] Ez nem jó ötlet. És ezt nem fogjuk megtenni. Valószínűleg fel kellene adnunk, mielőtt itt zárnánk. Tudod, tedd úgy, ahogy mi, és nem úgy, ahogy mondjuk, az apám szokta mondani nekem. Nem tudom, miért, amikor pánikrohamot kaptam, és Michelle-re néztem, először arra gondoltam, hogy istenem, podcasting felszerelés van fent. Ez valószínűleg nem a legegészségesebb dolog. És meg kell jegyeznem, hogy ha Michelle nincs ott, bevettem volna ... Ehhez van gyógyszerem, amit a zsebemben hordok. Vettem volna egy mély levegőt. A feleségem a hátamat dörzsölné. Nem döntöttem okosan úgy, hogy elhatároztam, hogy rögzítem és elengedem a pánikrohamot.
Michelle: [00:26:14] Nem. Ön okosan döntött, mert megmutatjuk hallgatóinknak, mi lehet a pánikroham, és megmutatjuk nekik, hogy ez hogyan nyilvánulhat meg különböző embereknél. Annak ellenére, hogy meggyógyultnak tartjuk magunkat, megmutatjuk az embereknek, hogy igen, még mindig vannak pánikrohamaink, és szerintem jó dolog podcastot rögzíteni róla, csak azért, hogy megmutassuk az embereknek, hogy ez megtörténik, és mikor megy keresztül, milyen lehet. És te vagy a nagyszerű Gabe Howard, a Show műsorvezetője, valamint az A Bipolar, a skizofrén és a Podcast társműsorvezetője. És mégis pánikrohamaid vannak, tehát csak nyitott könyv vagy és megmutatod mindenkinek, hogy milyen.
Gabe: [00:26:51] imádom. Úgy döntöttem, hogy ezentúl én vagyok a nagyszerű Gabe, te pedig a csodálatos Michelle.
Michelle: [00:26:57] Rendben vagyok.
Gabe: [00:26:59] Együtt vagyunk mi ... szükségünk van valamire, ami H-vel kezdődik, mert mindkettőnknek van H vezetékneve. A megtisztelő Howard és Hammer, kivéve a megtisztelő, béna.
Michelle: [00:27:08] Tiszteletre méltó az a fajta béna.
Gabe: [00:27:10] Ezt a közönségünk elé tárjuk. E-mail [e-mail védett] arról, hogy milyen H szó illik Howardhoz és Hammerhez, amely leírja a nagy Gabe-t és a csodálatos Michelle-t. Köszönöm mindenkinek, hogy ráhangolódtak az A Bipolar, a Skizophrenic és a Podcast epizódjára. Ha nem mondod el a barátaidnak, szegénysé tesz minket. Kérem, mondja el mindenkinek, hogy tudja, hogy hozzánk hasonlóan értékeljen minket, rangsoroljon minket mindenhol, ahol letölti ezt a podcastot, és végül tegyen megjegyzést a .com/BSP oldalon. A jövő héten mindenkivel találkozunk!
Michelle: [00:27:40] Miért vagyok ilyen stresszes !?
Narrátor: [00:27:43] Hallgattál egy bipoláris, egy skizofrén és egy podcastot. Ha szereted ezt az epizódot, ne tartsd magadnál. Lépjen tovább az iTunes alkalmazásba vagy a kívánt podcast alkalmazásba. Feliratkozás, értékelés és felülvizsgálat. Gabe-val való együttműködéshez látogasson el a GabeHoward.com oldalra. Michelle-vel való együttműködéshez keresse fel a Schizophrenic.NYC oldalt. Ingyenes mentális egészségügyi forrásokért és online támogató csoportokért keresse fel a .com oldalt. A műsor hivatalos weboldala a .com/BSP. E-mailt küldhet nekünk a [email protected] címen. Köszönjük, hogy meghallgattad, és oszd meg széles körben.
Ismerje meg bipoláris és skizofrén házigazdáit
