Azt hiszem, skizoid vagyok - mit tegyek?

Megvettem a „teszteket”, és kijöttem, hogy köztes skizoid lehetek. Otthon élek a szüleimmel, és amikor vásároltam, elkerülik a kérdést. Nem tudják megérteni, miért nem tudom egyszerűen figyelmen kívül hagyni vagy kontrollálni az érzéseimet. Attól félnek, hogy bármi baj van a lányukkal. A szüleim teljesen ellenzik a tanácsadást vagy bármilyen terápiát, és én magam is félek egy kicsit. Attól tartok, mit tehet az életemben. 4,0 éves hallgató vagyok és nagy teljesítményű zenész. Kevesen gondolják, hogy bármi baj van velem, csak én nem szeretek szocializálódni.

A helyzet az, hogy kérjek-e segítséget? Az egyetemen ingyen kínálják, de apám is dolgozik a főiskolán, és vannak kapcsolatai, és nem akarom, hogy tudja. Továbbá nem tudom, hogy ezt akarom-e. Nem igazán akarok változtatni, ha ez azt jelenti, hogy szocializálódnom kell az emberekkel. Én csak boldog akarok lenni.

Olyan teljesen egyedül vagyok. Egyrészt menekülök barátságok vagy kapcsolatok elől, másrészt vágyom a társaságra. A szüleim nem hisznek nekem, és nem akarom tönkretenni a képemet azzal, hogy terápiát keresek. Egyedül akarok lenni, de nem. Annyira össze vagyok zavarodva. Nekem mást kell, mint én. Talán ezért teszem közzé ezt. Szükségem van egy másik véleményre - olyanra, aki nem az érzelmek alapján dönt, mint a szüleim. Kérjek segítséget? Hogyan kezeljem ezt?

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Ha kérdésére közvetlenül szeretne válaszolni, igen, kérjen segítséget. Szenvedsz, és így van egy probléma. Lehet, hogy szüleid nem hisznek a tanácsadásban, de nem kell megosztanod a véleményüket. Ön független személy, aki önálló döntéseket tud hozni. Nem vagy a szüleid meghosszabbítása.

Aggódsz, hogy szüleid megtudnák a terápiát. Ennek soha nem szabad megtörténnie. A szakmai irányelvek teljes titoktartást igényelnek a terapeuta és az ügyfél között. A terapeuta nem is tudja megerősíteni, hogy Ön kliens, hacsak nem adta meg neki kifejezett engedélyét erre. A szüleid soha nem tudnák, hogy terápiás vagy, hacsak nem mondtad meg nekik, vagy nem engedted meg, hogy a terapeuta felvegye veled a kapcsolatot.

Ha maratonra akarna edzeni, akkor nincs értelme személyi edzőt alkalmazni? Ha befektetni szeretnél a tőzsdére, nem lenne tanácsos tőzsdei brókerrel konzultálni? Ha műtétre lenne szüksége egy törött végtag kijavításához, akkor kevésbé érezné magát megfelelőnek, mert maga nem tudná megtenni? A terápiát képzett szakemberek végzik, akik a legtöbb esetben négyéves posztgraduális képzésben részesültek. Engedéllyel rendelkeznek. Hiba, ha bárki azt gondolja, hogy saját terapeutája lehet vagy kell, hogy legyen. Ehhez egyszerűen hiányzik az oktatás és a tapasztalat.

Ha segítségre van szüksége érzelmi problémákkal kapcsolatban, akkor azoktól kell kapnia, akik képzettek kezelni ezeket a problémákat.

A legtöbb egyetemi campus rendelkezik tanácsadó központokkal, ahol a nyújtott szolgáltatások ingyenesek a hallgatók számára. A főiskolai tanácsadó központ remek kiindulópont lenne. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle