Aggódom magamért

Libanonból: Hosszú időszak volt, hogy aggódtam, állandó kérdéseket tettem fel magamnak. Először is, meleg srác vagyok, 21 évesen.Életem folyamatos félelem volt a kifejezéstől és a valódi énem világgal való kitettségétől. Amióta 7 vagy 8 éves koromban tudtam, hogy meleg vagyok, irracionális félelmek és rendkívüli harag / irritáció kezdődtek bennem, amelyek egész korai serdülőkoromba beleszálltak. Rendkívül gyűlöltem magam, szabotáltam minden művészi tehetségemet, írástudásból, rajzkészségből, gyönyörű hangból, tehetségem alapvetően minden nőies aspektusából, utáltam. Mindig féltem, hogy megítélnek,

Egy kelet-arab társadalomban élek, ahol a homoszexualitással kapcsolatos hamis hiedelmek követték gyermek- és tinédzser éveimet. Állandóan arról beszéltek, hogy a homoszexuálisok mentális betegek, extrém mentális és pszichés rendellenességekkel. Mindig féltem a képemtől. Órákon át kutattam késő este, hogy bebizonyíthassam józan eszemet magamnak.

Mindig is vonzódtam a férfiakhoz, és 13 éves koromban volt az első igazi szerelmem / szerelmem. Ez egyoldalú élmény volt, és rendkívül közeli barát. A befejezés traumatizált, amikor az illető hirtelen elhagyta az életemet. A szabotáló viselkedésem egyre nőtt, és ez ismét megütött, kudarcot kezdtem az iskolában, és valóban elértem a depresszió és a fájdalom rendkívül alacsony szintjét. Bár korábban a legjobb hallgatók közé tartoztam, mindig tanultam és keményen dolgoztam. Az esetem egyre rosszabbá vált, nem tudtam senkivel sem beszélni, nem tudtam elmondani a családomnak a szexuális irányultságomat, és csak annyit kellett tennem, hogy éltem és átmentem a napok számát.

Főiskolán vagyok, művészeti szakon, hosszú önharcos küzdelem és attól való félelem után, hogy ismert vagyok annak, aki valójában vagyok, a szenvedés soha nem tűnt el, és úgy érzem, hogy egész életemet a félelem mögé rejtve töltöttem és nem igazán emlékszem, ki vagyok, és nincs is stabil képem önmagamról, mert félek. Távol voltam a családomtól, soha nem voltak igazi barátaim, és az emlékezetem mindig homályos, amikor a múlt tapasztalatairól van szó, és annyira érzem, hogy utáltam magam, hogy nem tudok kapcsolatba lépni azzal, aki valójában vagyok.

Kérdésem és félelmem, hogy gyermekkorom óta kialakult-e egy határos személyiség vagy bipoláris rendellenesség? Elmebeteg vagyok-e az önálló szabotálás és a társadalmi képem iránti gyűlölet miatt? Rendkívüli módon zaklattak, mindig kirekesztettek a környezetemből, de mostanra szociálisan aktív vagyok, bár szorongástól, depressziótól és érdeklődés hiányától szenvedek. Az elmúlt két év rendkívül fárasztó volt, nem tetszett semmi, és egyáltalán nem érdekelt az életem. Rendkívül rosszul éreztem magam. Van esély arra, hogy szellemileg vagy pszichológiailag jól működhessek?

Köszönöm az idejét, tudom, hogy hiányozhat néhány információ, de ha több kontextust tudok nyújtani, több mint örömmel venném ezt, mivel tudom, hogy a diagnózist nem online kérdezéssel végzik.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Sajnos a te történeted nagyon hasonlít sok meleg ügyfelem történetéhez, akik homofób családban és / vagy elfogadhatatlan (sőt ellenséges) közösségben nőttek fel. Tudom, hogy ez nem fog mindent megoldani, de segíthet abban, hogy egy kicsit jobban érezze magát, ha megérti, hogy egyáltalán nem vagy egyedül a küzdelmeiben. Ironikus módon a félelme, a másoktól való távolságtartás és az ön-szabotálás segíthette a túlélést tinédzserkorában. Lehetséges, hogy azzal védetted magad, hogy láthatatlanná és fenyegetetté tetted magad. Sajnos ezek a magatartások olyan szokásokká válhatnak, amelyek most az Ön útjában állnak.

De most 21. vagy. Egyetemen vagy. Remélem, vannak olyan részei az életednek, ahol biztonságosan igényelheted szexuális identitásodat, és elkezdhetsz valódi éned lenni. Nehéz lesz. Nem mintha megfordíthatnád a félelmet a bujkálásból, és magabiztos felnőtté válhatsz. De idővel te tud csináld. Némi szakmai segítséggel és támogatással könnyebben megteheti.

Sajnos nem tudom, milyen források állnak rendelkezésre az Ön országában. Hasznos lenne valamilyen terápia és egy LMBT támogató csoport. Ha ez nem lehetséges, akkor a szexualitás kérdéseinek fóruma itt, a -on található. Kicsit kutattam és megállapítottam, hogy számos online támogató csoport létezik, ahol gyakorlati tanácsokat és empatikus támogatást kaphat más meleg férfiaktól világszerte. Remélem, hogy felfedezheti, hogy minél több önismeretet szerezzen az önkifejezés révén, amelyet művészete képes nyújtani számodra.

Azt hiszem, hogy itt, a nál írt nekünk, egyike volt a sokféle lehetőségnek, amellyel kijön és bejön önmagába. Ez egy jó kezdet. De ez csak egy kezdet. Remélem, továbbra is keresi a segítség és a gyógyulás módjait. Megérdemled.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie