A tudatosság kognitív terápiája a depresszió visszaesésének alacsonyabb kockázatát mutatja

Új kutatások jelentős előnyöket tapasztalnak az éberségen alapuló kognitív terápia alkalmazásában a depresszió visszaesésének kockázatának csökkentésére.

Az éberségalapú kognitív terápiás megközelítést összehasonlították a szokásos ellátással, az eredményeket összehasonlítva más aktív kezelésekkel, öt hónapos időtartam alatt mérve.

A visszatérő depresszió komoly kérdés, mivel jelentős fogyatékosságot okoz. A depressziós visszaesést megakadályozó beavatkozások hozzájárulhatnak e betegség terheinek csökkentéséhez.

Egyre több kutatás szerint az éberségen alapuló kognitív terápia (MBCT) hatékony.

A tanulmányban a kutatók áttekintették az MBCT kilenc publikált randomizált vizsgálatának egyedi betegadatainak elemzésének eredményeit. Az elemzések 1258 beteget vontak be, rendelkezésre álló adatokkal a relapszusról, és megvizsgálták az MBCT hatékonyságát a szokásos ellátással és más aktív kezelésekkel, beleértve az antidepresszánsokat is.

A felülvizsgálat alapján Willem Kuyken, Ph.D., az angliai Oxfordi Egyetem és társszerzői szerint az MBCT 60 hét alatt csökkentette a depressziós relapszus / kiújulás kockázatát ahhoz képest, aki nem kapott MBCT-t.

A nyomozók azt is felfedezték, hogy a technika robusztus, mivel ugyanolyan hatékony különféle csoportok számára, nemtől, kortól, iskolai végzettségtől vagy párkapcsolati státusztól függetlenül.

Az MBCT terápiás hatása a depressziós relapszus / kiújulás kockázatára szintén nagyobb lehet azoknál a betegeknél, akiknél a kiinduláskor a depresszió tüneteinek szintje magasabb volt, mint a nem MBCT kezeléssel. Ez a megállapítás arra utal, hogy az MBCT különösen hasznos lehet azoknak a betegeknek, akiknek továbbra is jelentős depressziós tünetei vannak.

Mindazonáltal a szerzők elismerik a tanulmány korlátait, amelyek az adatok rendelkezésre állásával kapcsolatosak.

„Javasoljuk, hogy a jövőbeni kísérletek vegyenek figyelembe egy aktív kontrollcsoportot, alkalmazzanak összehasonlítható elsődleges és másodlagos eredményeket, hosszabb nyomon követést, jelenthessék a kezelés hűségét, gyűjtsék össze a legfontosabb háttérváltozókat (pl. Faj / etnikai hovatartozás és foglalkoztatás), vigyázzanak az általánosíthatóságra, a magatartásra költséghatékonysági elemzések, etikai és adatkezelési eljárások bevezetése, amelyek lehetővé teszik az adatmegosztást, mérlegelik a cselekvési mechanizmusokat, és szisztematikusan rögzítik és jelentik a nemkívánatos eseményeket ”- összegeznek a szerzők.

A tanulmány és a kísérő szerkesztőség itt jelenik meg JAMA Pszichiátria.

Szerkesztőség: Mindfulness-alapú kognitív terápia, a depressziós visszaesés megelőzése

„Az éberségi gyakorlatokat eredetileg nem terápiás kezelésekként fejlesztették ki. Eredetileg a szemlélődő hagyományokban jelentek meg a jólét és az erény ápolása céljából. Az a kérdés, hogy vajon és hogyan segíthetnek-e a depresszió és más kapcsolódó pszichopatológiák tüneteinek enyhítésében, meglehetősen újak, és a bizonyítékbázis embrionális stádiumban van.

„Tudomásom szerint Kuyken és munkatársai cikkei az eddigi legátfogóbb metaanalízisek, amelyek bizonyítékot szolgáltatnak az MBCT hatékonyságára a depressziós visszaesés megelőzésében.

"A cikk azonban sok kérdést is felvet, és a meglévő bizonyítékok korlátozott jellege aláhúzza a további kutatások kritikus szükségességét" - írja Richard J. Davidson, Ph.D., a Wisconsin-Madison Egyetem munkatársa.

Forrás: JAMA Pszichiátria