A D-vitamin feltöltése csökkentheti a depressziót

Három esettanulmány közepes vagy súlyos depresszióban szenvedő nőkről számottevő javulást mutatott a tüneteikben, miután D-vitamin-hiány kezelésében részesültek.

"A D-vitamin még nem bizonyítottan befolyásolhatja a hangulatot, hiánya pedig súlyosbíthatja a depressziót" - mondta Sonal Pathak, MD, a doveri Bayhealth Medical Center endokrinológusa. hogyan kezeljük a depressziót. ”

Az Endokrin Társaság 94. éves houstoni találkozóján Pathak három, 42 és 66 év közötti életkorú nő kutatási eredményeit mutatta be, akiknél klinikai depressziót diagnosztizáltak és antidepresszánsokat szedtek. A nőket vagy 2-es típusú cukorbetegség, vagy pajzsmirigy-aktivitás (hipotireózis) miatt kezelték.

Mivel a nőknél kockázati tényezők voltak a D-vitamin-hiány szempontjából, például alacsony D-vitamin-bevitel és rossz napsugárzás, mindegyiküknek 25-hidroxi-D-vitamin vérvizsgálatot végeztek.

Mindhárom nő esetében a teszt alacsony D-vitamin-szintet talált, 8,9 és 14,5 nanogramm / milliliter (ng / ml) között.

A The endocrine Society szerint a 21 ng / ml alatti szinteket hiányosnak tekintik, míg a normál D-vitamin szintje 30 ng / ml felett van.

Nyolc-12 hét alatt az orális D-vitamin-helyettesítő terápia normalizálta a nők D-vitamin-állapotát. A kutatók szerint szintjük a kezelés után 32 és 38 ng / ml között mozgott.

A kezelés után mindhárom nő jelentős javulásról számolt be depressziójában a Beck Depresszió Leltár szerint. Ez a 21 tételes kérdőív a szomorúság és a depresszió egyéb tüneteinek súlyosságát értékeli. A 0 és 9 közötti pontszám minimális depressziót jelez; 10-18 enyhe depresszió; 19–29 mérsékelt depresszió; és 30-63 súlyos depresszió.

Az egyik nő depressziós pontszáma 32-ről 12-re javult, a súlyos és enyhe depresszió közötti változás. Egy másik nő pontszáma 26-ról 8-ra esett, ami azt jelzi, hogy a depresszió tünetei most minimálisak voltak. A harmadik beteg 21 pontszáma a D-vitamin kezelést követően 16-ra javult, szintén enyhe tartományban.

Más tanulmányok szerint a D-vitamin hatással van a hangulatra és a depresszióra, de nagy, randomizált, kontrollált klinikai vizsgálatokra van szükség annak igazolására, hogy van-e valódi kapcsolat - mondta Pathak.

"A veszélyeztetett depresszióban szenvedő betegek D-vitamin-hiányának szűrése és megfelelő kezelése könnyen és költséghatékonyan kiegészítheti a depresszió általános terápiáját" - mondta.

Forrás: Az endokrin társadalom