A mentálhigiénés vizsgálatok ugyanolyan fontosak, mint az éves fizikák

Általános gyakorlat, hogy egy felnőtt néhány évente meglátogatja orvosát, hogy testet szerezzen.

A látogatás gyakran megelőző vagy fenntartó találkozás, amelynek célja a betegség elhárítása vagy a betegség korai szakaszában történő elkapása, amely lehetővé teszi a hatékony beavatkozást.

Az Egyesült Királyság Cambridge-i Egyetemének egy új tanulmánya szerint a társadalomnak (és a kormányzatnak) ugyanúgy kellene a mentális egészséget prioritásként kezelnie, mint a fizikai egészséget.

"Társadalomként természetesnek vesszük mentális egészségünket" - mondta Barbara Sahakian professzor, az Egyesült Királyság vezető idegtudósa. "De csakúgy, mint testünk, fontos, hogy az agyunk fitt maradjon."

Az adott évben minden negyedik felnőtt szenved mentális rendellenességben. Ennek eredményeként az Egyesült Államokban, az Egyesült Királyságban és Kanadában a mentális rendellenességek vezetik a fogyatékosság legfőbb okát, a depresszió és a szorongás a betegségek jelentős hányadát teszi ki.

„Ahogy a kocogók ellenőrzik a pulzusukat, arra kell ösztönöznünk az egyéneket, hogy rendszeresen figyeljék a mentális egészségi állapotukat. Gyakran az emberek túl sokáig várnak segítségkérésre, ami nehezebbé teszi állapotuk kezelését.

"Nevelnünk kell a nyilvánosságot arra, hogy mire kell figyelni, és tudatosítani kell bennük a korai felismerés és a beavatkozás fontosságát" - tette hozzá Sahakian.

Fontos tudomásul venni, hogy a mentális és fizikai egészség nem zárja ki egymást.

A testmozgás valóban hasznos a megismerés, a hangulat és a testi egészség szempontjából. Egész életében javíthatja megismerését és agyi egészségét testmozgással és tanulással, amelyekről kimutatták, hogy mindkettő növeli az agy neurogenezisét.

A pszichológiai jólét, különösen az élet első éveiben, fontos az egész életen át tartó rugalmasság kialakításához.

Sahakian emellett támogatja az innováció és a technológia alkalmazását a mentális egészségünk javítása érdekében. Az innováció új farmakológiai és pszichológiai kezelésekhez vezet.

Sahakian elmondta: „Az élvezetes kognitív tréninget elősegítő innováció, például az iPad-en és a mobiltelefonos alkalmazásokban használt játékok révén, nagy hasznot fog hozni az egészséges embereknek és a mentális egészségi problémákkal küzdőknek egyaránt.

„Elengedhetetlen az agyi problémák korai felismerésének és a mentális egészségi problémák nyomon követésének technológiája. Ez elősegíti a korai felismerést és a korai hatékony kezelést, valamint a közegészségügyi tervezést.

"Remélhetőleg ez a koncepciós változás a társadalom nézeteiben az agy egészségére végső soron a közös mentális egészségügyi problémák megelőzéséhez vezet."

Vonatkozó statisztikák Szahakian előadásából:

• Ma csak a demenciában szenvedők mintegy 40 százaléka tudja, hogy van;
• Becsült éves összköltség, beleértve az egészségügyi szolgáltatás költségeit, az elmaradt kereseteket, az elveszett termelékenységet és az emberi költségeket az Egyesült Királyságban: depresszió - 31-36,8 milliárd USD; szorongás - 14 milliárd dollár; skizofrénia - 20,6 milliárd dollár; demencia - 26 milliárd dollár; szomatikus rendellenesség - 27 milliárd dollár;
• A korai felismerés költséghatékony az Egyesült Királyság NHS-je számára: Minden Alzheimer-kórban szenvedő beteg, aki korai felmérésben és kezelésben részesül, 12 000 dollárt takarít meg a társadalomnak, összehasonlítva a korai felméréssel és kezeléssel. Ebből 5580 dollár közvetlen egészségügyi költség.

Forrás: Cambridge-i Egyetem