Az állásinterjúban kevésbé koncentráljon a szorongásra, többet a melegségre, az önérvényesítésre

Amikor belép a következő állásinterjújába, próbáljon meg ne aggódni azon, hogy a kérdező felismerheti-e a szorongását vagy sem; ehelyett csak arra koncentráljon, hogy meleg, barátságos és határozott legyen.

Ez a tanács a kanadai Guelph Egyetem kutatóinak új megállapításaiból származik, akik gondosan megfigyelték, hogyan vetítik ki magukat a jelöltek egy interjú során, és hogyan reagálnak rájuk az interjúztatók.

"Összességében az eredmények azt jelezték, hogy az interjúalanyoknak kevesebbet kellene koncentrálniuk ideges tikkeikre, és inkább az általuk közvetített tágabb benyomásokra" - mondta Amanda Feiler kutató. "A szorongó interjúalanyok arra összpontosíthatnak, hogy mennyire határozottak és interperszonálisan melegnek tűnnek az interjúztatók számára."

A tanulmányhoz Feiler és Deborah Powell kutató társak elhatározták, hogy pontosan kitalálják, miért kapnak egy interjú során az aggódó állásjelöltek alacsonyabb teljesítményértékeléseket.

Munkájuknak fontos következményei vannak, mivel az interjú során szorongást mutató jelölteket gyakran nem veszik fel. Ennek eredményeként a vállalatok gyakran elutasíthatják a potenciális jelölteket olyan interjúkkal, akik egyébként képesek teljesíteni a munkát.

A tanulmány elsőként alkalmaz egy validált interjú szorongásmérőt annak értékelésére, hogy az interjúalanyok hogyan viselkednek, milyen jeleket küldenek, és hogyan érzékelik őket a megfelelő jelöltet kereső emberek.

Ehhez videóra vették és átírták a kanadai egyetem 125 egyetemi hallgatójának gúnyos állásinterjúit. Tizennyolc kérdező értékelte a jelölteket szorongásuk és teljesítményük alapján.

A képzett értékelők a jelentkezők teljesítményét úgy is értékelték, hogy szorongásszintjüket sajátos jelzések és tulajdonságok segítségével mérték meg, például, hogy a jelöltek hogyan igazították ruházatukat, ficánkolták vagy hárították el a tekintetüket.

A kutatók megállapították, hogy az a sebesség, amellyel valaki beszél, az egyetlen jel, amelyet mind a kérdezők, mind az interjúalanyok az idegesség jeleként értékelnek, vagy sem. Minél kevesebb ember beszél percenként, annál idegesebbnek tartják őket.

A szorongó jelölteket gyakran kevésbé önérvényesítőnek és kevésbé az emberek közötti melegségnek árasztják. Ez általában elutasítja a kérdezõket.

"Értékes lenne, ha a kutatók a jelen tanulmányra építve vizsgálnák a hallási és fiziológiai jeleket, valamint a nonverbális viselkedés mérésének különféle módszereit, mert a szervezeti kutatók csak most kezdik megérteni az interjú szorongásának hatásait és következményeit" - mondta Powell.

A tanulmány a Springer’s folyóiratban jelent meg Journal of Business and Psychology.

Forrás: Journal of Business and Psychology