Fogyás - és új barátok - a támogató csoportban

Egy új kutatás azt sugallja, hogy bár egy támogató csoportban való részvétel segíthet a fogyásban, elveszítheti új barátait, amikor megközelíti a testsúlyt.

A nyomozók áttekintették a népszerű fogyókúrás csoportokat, és felfedezték, hogy bár a csoportbeállítás ideális hely a tanácsok megosztására és a támogatás megszerzésére, a többi taggal fennálló kötelék csökkenhet, ha közelebb kerül a céljainak eléréséhez.

„Amikor a fogyasztók egy cél felé kezdenek dolgozni, gyakran bizonytalanok abban, hogy miként érhetik el a célt, és másokat hasonló helyzetben látnak barátként. Hasznos tippeket adnak át, és vidámítják egymást.

"De ha a cél látható, a fogyasztók biztosabbnak érzik magukat, és úgy gondolják, hogy nincs szükségük mások támogatására, ezért távolodnak és hasznos információkat tartanak magukban." - írják Szu-chi Huang (Stanfordi Egyetem), Susan M. Broniarczyk (Texasi Egyetem, Austin), Ying Zhang (Pekingi Egyetem) és Mariam Beruchashvili (Kaliforniai Állami Egyetem, Northridge).

Az egyik tanulmányban a kutatók csoporttalálkozókat és interjúkat elemeztek a Súlyfigyelők tagjaival. A fogyás korai stádiumában lévő tagok mindegyike beszélt a társaságról, és úgy érezte, hogy közel áll és hajlandó segíteni a többi tagnak, szemben az előrehaladott stádium kevesebb mint felével (42 százalék).

Ezzel szemben a fogyás előrehaladott stádiumában a túlnyomó többség távolinak érezte magát, és nem szívesen osztott meg információt más tagokkal (79 százalék), míg a korai szakasz kevesebb, mint fele (44 százalék).

Mivel az információk megosztása a fogyasztók számára előnyös, ez a kutatás segíthet olyan csoportok támogatásában, mint a Súlyfigyelők, az Névtelen Alkoholisták vagy a dohányzásról való leszokás programok, hogy megtalálják az emberek elkötelezettségét és céljaik elérését.

A kutatást a Journal of Consumer Research.

„Ahogy a fogyasztók a cél elérésének korai szakaszából egy haladóbb szakaszba lépnek, barátságosról határozottan távoli helyzetre váltanak. És minél jobban elhatárolják magukat a fogyasztók másoktól, akiknek hasonló célja van, annál nagyobb az esélyük arra, hogy kikapcsolódva érezzék magukat, sőt teljesen feladják céljaikat "- összegeznek a szerzők.

Forrás: University of Chicago Press Journals / EurekAlert

Ken Wolter / Shutterstock.com