Tanulmány: A közösségi média nem növeli a tinédzser depresszió kockázatát

A Columbia Egyetem Mailman School of Public Health kutatóinak új tanulmánya szerint a közösségi média napi használata nem erős vagy következetes kockázati tényező a serdülők depressziós tüneteiben.

Az eredményeket a Journal of Adolescent Health.

Arra figyelmeztetnek azonban, hogy a közösségi médiát gyakran használó serdülőknek eleve rosszabb a mentális egészségük. Ennek ellenére a közösségi média gyakran pozitív kiindulópont az elszigetelt tizenévesek számára, és használata pozitív hatással lehet a serdülők önértékelésére.

"A tinédzserek egyre inkább aktívak a közösségi médiában, különösen a világjárvány idején, mivel az Instagramra, a TikTokra és más platformokra kell támaszkodniuk, hogy kapcsolatot tartsanak barátaikkal" - mondja az első szerző, Noah Kreski, M.P.H. Kreski a Columbia Mailman School hallgatójaként gyakorlati projektként végezte a kutatást, jelenleg adatelemzőként dolgozik az Epidemiológiai Tanszéken.

"Míg néhány felnőtt aggodalmának adott hangot ennek a magatartásnak a lehetséges mentális egészségi kockázataival kapcsolatban, kutatásunk nem talál olyan meggyőző bizonyítékot, amely arra utalna, hogy a közösségi média használata értelmesen növeli a serdülők depressziós tüneteinek kockázatát."

A nyomozók elemezték a Monitoring the Future által összegyűjtött felmérés adatait, az amerikaiak viselkedését, attitűdjeit és értékeit vizsgáló, serdülőkortól felnőttkorig tartó folyamatos tanulmány, amely 74 472 8. és 10. osztályos diákot képvisel 2009 és 2017 között. A depressziós tüneteket is értékelték a depresszió kockázatának megállapítása érdekében , amelyet elemzésük során kontrolláltak, hogy megértsék, hogyan járulhat hozzá a közösségi média napi használata a depresszióhoz.

A 8. és 10. osztályos tanulók napi közösségi média-felhasználása 2009-től 2017-ig 61 százalékról 89 százalékra, a fiúknál 46 százalékról 75 százalékra nőtt.

A kutatók megállapították, hogy a napi közösségi média napi használata nem jár depressziós tünetekkel, miután figyelembe vették azt a tényt, hogy a gyakran a közösségi médiát használó serdülőknek eleve rosszabb a mentális egészségük.

Azoknál a lányoknál azonban, akiknél a depressziós tünetek kockázata a legalacsonyabb, a közösségi média napi használata gyengén társult a tünetekkel, bár az alacsony kockázat miatt a tünetek általános prevalenciája ebben a csoportban kicsi volt. A fiúk körében a napi közösségi média használata nem volt összefüggésben a megnövekedett depressziós tünetekkel, és egyes bizonyítékok szerint a napi közösségi média használata valóban védelmet nyújthat a depresszió ellen.

"A napi közösségi média használata nem rögzíti a serdülők közösségi média különböző módjait, amelyek pozitívak és negatívak is lehetnek a társadalmi kontextustól függően" - mondja Katherine Keyes, Ph.D. vezető szerző, a Columbia Mailman epidemiológiai docense Iskola.

"A jövőbeni kutatások feltárhatják a fiatalok sajátos viselkedését és tapasztalatait a közösségi média használatával, valamint a különböző platformok gyakoribb bevonását."

Csaknem 50 éves stabilitás után a legújabb bizonyítékok a serdülőkori depresszió, a depressziós tünetek és az öngyilkossági magatartás példátlan növekedésére utalnak, különösen a lányok körében.

Széles körben elterjedtek a találgatások arról, hogy az okostelefonok és a közösségi média növekvő használata hozzájárult ezekhez a tendenciákhoz. Ennek a hipotézisnek a hívei megjegyzik, hogy a serdülők egyre inkább elszigetelődnek a személyes interakciótól, tapasztalják a számítógépes zaklatásokat, és az önértékelés és az önértékelés kihívásaival néznek szembe a társaik kurátorain keresztül.

Másrészt a közösségi média gyakran pozitív kiindulópont, és használata pozitív hatással lehet a serdülők önértékelésére. A közösségi oldalak teret biztosítanak a pozitív vagy humoros tartalom számára, különösen értékesek a depressziós serdülők számára. Sok fiatal kér segítséget és tanácsot a közösségi médiában, különösen azok, akik közepes vagy súlyos depressziós tünetekkel küzdenek.

Forrás: a Columbia Egyetem Mailman School of Public Health