Az éberség és a katonaság: Segít-e az önelfogadás a veteránoknak?
"A szenvedés magja erős lehet benned, de ne várd meg, amíg nincs több szenvedésed, mielőtt hagynád magad boldog lenni." ~ Thich Nhat Hanh "Megvan
"A szenvedés magja erős lehet benned, de ne várd meg, amíg nincs több szenvedésed, mielőtt hagynád magad boldog lenni." ~ Thich Nhat Hanh "Megvan
Ha főiskolai hallgató vagy, és depressziós vagy, akkor valószínű, hogy van egy hallgatói tanácsadó központod, amely ingyenesen áll a rendelkezésedre. Jól hangzik, igaz? Ban ben
Az EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) segít az ügyfeleknek a traumás tapasztalatok feldolgozásában és a múlton való túljutásban. Ebben a hónapban örömünk volt
A mai híradások szerint a Kony 2012 igazgatóját, Jason Russellt (33) "kórházba szállították a múlt héten San Diegóban, miután a szemtanúk látták futni
A felnőttekhez hasonlóan a gyerekek is stresszesek. Hangsúlyozzák az iskolát, a zaklatásokat és a barátokkal folytatott harcokat. Aggódnak, amikor a szüleik vitatkoznak. Tapasztalják
A szorongás fizikai csípései még jobban aggasztják? Például néhány ember számára, annak ellenére, hogy az izzadt tenyér, a szívverés és a remegő végtagok vannak
Amint arról korábban a mai napon beszámoltunk, új kutatások felfedezték, hogy a gyógyszergyárak egy maroknyi jelentéktelen és negatív adatot visszatartottak a publikációból
Minden hónapban megosztom a legérdekesebb cikkeket, amelyekkel találkoztam, miközben írtam a pszichológia történetéről. Ebben a hónapban mindent megtalál a
7 dolog, amit a nők szeretnének, ha tudnák, mielőtt azt mondják, hogy „csinálom!”
Az önbecsülés olyan téma, amely meglehetősen sok vitát váltott ki az elmúlt évtizedekben, de egy dolog egyértelműnek tűnik: nem kap egészséges önértékelést
Nemrégiben örömömre szolgált, hogy megjelentem egy Dr. John Grohol által szervezett SXSW panelen, amelynek neve "Online terápia ... Meztelen?" Audrey Young és Julie csatlakoztak hozzám
Húsz percig csevegtem az Apple Sirijével, és megpróbáltam megkeresni egy öngyilkos forródrót telefonszámát. A Siri nem túl jó mentális egészségügyi erőforrás.
Még a munkájukat imádó emberek számára is megterhelő, kimerítő és mindent elárasztó lehet a munka. Hazajöhet veled, elidőzve a vacsorán és lopva
A kórház emlékének megemlékezése nem egyszerű bravúr, mégis a legegyszerűbb és legelegánsabb koncepciók a legerőteljesebbek.
Nemrégiben videót tettem közzé az elégedetlenség galambjáról: "Soha nem tudok időben lefeküdni." Néhány olvasó helyesen emelte ki, hogy míg én hangsúlyoztam a
Benjamin Nugent úgy véli, hogy Asperger-szindrómája volt (az austim enyhébb formája). Ki állapította meg ezt a diagnózist? Az anyja. Anyja annyira meg volt róla győződve, hogy akkor 17 éves
A trauma és az étkezési rendellenességek között szoros összefüggés van. Számos tanulmány kimutatta, hogy az étkezési rendellenességekkel küzdő embereknél magasabb
A pszichológiai kutatások sokasága tájékoztat bennünket arról, hogyan növelhetjük jólétünket és boldogságunkat. Nem csinál egyetlen nagy dolgot sem, ami növeli a boldogságodat,
Négy évvel ezelőtt terapeutám ügyfele lettem, miután beavatkoztam két barátommal, az egyház idõsebb hölgyeivel, történetesen szociális munkásként.
Halálos öröklésben: Egy anya felfedezi a tudományt a mentális betegség három generációja mögött, Victoria Costello tudományos újságíró szövögeti