Hogyan kezeljük az alkoholista, bántalmazó apát?

Apám 6+ éve alkoholista, 11 éves korom óta. A legtöbb éjszaka otthon iszik egyedül, és néha még mindig részeg, amikor másnap reggel elindulok az iskolába. Apám akkor is józan, ha józan, harcias, dühös és verbálisan bántalmazó. Az alkohol megviselte az egészségét (2-es típusú cukorbetegsége van) és a májműködését, de apám teljesen tagadja. Sértései és irányító magatartása miatt anyám elbizonytalanodott, aggódó héjává vált egykori önmagának. 25 éves gyűlöletes házasságuk van, és nem emlékszem, hogy a késő esti sikoltozó meccseik előtt mennyi idő múlna.

Nemrégiben ugyanezt az ellenségességet kezdte irányítani velem és nővéremmel szemben, észrevehetetlen ok nélkül. Az otthoni helyzet nagyon feszült és félelmetes; apa elveszíti önuralmát bárkinél, aki felveti az ivás problémáját. Anyám titokban konzultált egy válóperes ügyvéddel, de nem hajlandó elhagyni, amíg húgommal és én (mindketten 17 évesek) 2013 őszén elmegyünk az egyetemre. Mindannyian anyagilag függünk tőle. Mit kell tennem, és hogyan teljesítem a következő évben?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Nagyon sajnálom, hogy te, a nővéred és az anyukád ilyen kiszámíthatatlan és ellenséges otthonban élsz. Az alkoholizmus ritkán kizárólag az alkoholista problémája. Amint Ön olyan világosan rámutatott, a család minden tagjának megtérül. Ha még nem tette meg, kérjük, vizsgálja meg, van-e Al-Anon vagy Alateen fejezet a közösségében. Ezek a szervezetek fontos támogatást és tájékoztatást nyújtanak az alkoholisták családtagjainak. Szerintem hasznos lehet, ha elmegy néhány találkozóra, hogy megnézze, mit kínálnak.

Az év végéig csak azt tudom javasolni, hogy ön és húga minél több időt töltsenek el a házon kívül. Tartsa folyamatosan az osztályzatát, és készítse el önéletrajzát, hogy jó egyetemre kerülhessen. Vegyen részt az iskola utáni tevékenységekben. Önként jelentkezz valamire, amit értelmesnek találsz. Vállaljon részmunkaidős munkát. Házi feladatokat végezzen az iskolában vagy a helyi könyvtárban. Mindenekelőtt légy hű barát a barátaidhoz. Szüksége van emberekre, akikkel együtt járhat, hogy megadhassa és megkapja azt az érzelmi támogatást, amelyet a jó barátok nyújtanak.

Ha teheti, nézze meg, hogy anyukája elviszi-e Önt és nővérét a nyárra néhány kirándulásra, hogy meglátogassa azokat a főiskolákat, amelyeken Ön szerint érdemes részt venni. Ezután feltétlenül azonnal keresse fel iskolai tanácsadóját ősszel, hogy elkezdjen dolgozni a pályázatokon. Sok-sok jó ösztöndíj van odakinn, de időbe telik a kutatás elvégzése azok megtalálásához és alkalmazásához.

Az aktív és tartalmas élet a barátokkal és az iskolában segít kezelni az otthoni stresszt. Sajnos nem változtathatja meg apját. (Remélhetőleg valamikor meg akarja változtatni magát.) De mi mind a hárman (te, a sised és az anyukád) tud tegyenek egy jó jövőt maguknak.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie