Két vetélkedő: Az érzelmi típusa és a skizofrénia szűrővizsgálata

Több tucat vetélkedőnk van itt, a Psych Central-on, és most egy újabb újat adtunk hozzá - Mi az érzelmi típusod? Az érzelmi típusának megtanulása hasznos lehet krónikus betegségekkel és életproblémákkal, beleértve a fájdalmat is. Ezt a 18 kérdésből álló vetélkedőt Michael Jawer és PhD Ph.D. Marc Micozzi készítette, és örömmel dolgozunk velük, hogy ezt a vetélkedőt eljuttassuk a Psych Centralhoz. Az érzelmi típusának elsajátítása előnyös lehet abban, hogy megtalálja a krónikus betegség vagy fájdalom megfelelő kezelését.

Ne feledje, hogy a különböző szakemberek másként határozzák meg az ember érzelmi típusát. Jawer és Micozzi olyan érzelmi típusokat határoztak meg, amelyek véleményük szerint segítenek meghatározni a legjobb kezeléstípusokat számos betegség esetén, többek között: depresszió, krónikus fájdalom, krónikus fáradtság, migrén, poszttraumás stressz rendellenesség, magas vérnyomás és irritábilis bél szindróma.

Kvízünk kifejezetten megvizsgálja, hogy milyen érzelmi határok vannak a kapcsolatokban, és hogy van-e gondolkodási vagy vékony határa. A határkoncepciót Dr. Ernest Hartmann, a Tufts Egyetem fejlesztette ki, és hasznos módja lehet a személyiségbeli különbségek vizsgálatának és annak megértésének, hogy miért alakulhat ki egy személy krónikus betegségben, amely egészen más, mint egy krónikus betegségben, amelyet valaki más fejleszt ki.

A határok több, mint az introverzió vagy az extroverzió, a nyitottság vagy a zárkózott gondolkodás, az elfogadhatóság vagy az ellenségesség, vagy bármely más személyiségjegy. A határok arra szolgálnak, hogy felmérjék az ember jellegzetes szemléletét és a világban való működését annak alapján, hogy az illető hogyan kezeli az érzések energiáját.

* * *

Teljesen független megjegyzésként a skizofrénia szűrővizsgálatunkat is ki akartam emelni - a kevés online elérhető egyik közül. Kevés embernek van skizofrénia - olyan rendellenesség, amelyet hallucinációk és téveszmék jellemeznek, amelyek súlyosan befolyásolják az ember életét. De ez a rendellenesség gyakran felemeli fejét egy ember 20-as éveiben, ezért érdemes tisztában lenni azzal, ha önmagában vagy egy barátjában megmagyarázhatatlan tünetek aggódnak.

Töltse ki most a 12 kérdésből álló kvízt, hogy megtudja, részesülhet-e előnyben egy mentálhigiénés szakemberrel való konzultáció.

A skizofrénia, mint minden mentális rendellenesség, kezelhető. A kezelés megszerzésének kulcsa azonban annak felismerése, hogy van egy probléma, amivel kezdeni lehet. Egy ilyen szűrővizsgálat valójában nem tudja diagnosztizálni a skizofrénia kialakulását - ezért ne gondold, hogy akkor is megvan, ha magas pontszámot ért el a teszten. Csak olyan képzett mentálhigiénés szakember állíthat fel mentális rendellenességet, mint egy pszichológus vagy pszichiáter. Ha elvégzi a tesztet, és aggodalomra ad okot saját maga vagy egy szerette iránt, kérje ki a szakember véleményét. Az előbbi és a későbbi segítségnyújtás olyan fontos egy olyan rendellenességnél, mint a skizofrénia - és jelentősen megváltoztathatja a kezelés eredményét.

És hadd ismételjem meg… Ezeknek a vetélkedőknek - mint az összes általunk közzétett pszichológiai tesztnek - sem az a célja, hogy diagnosztizálják Önt. Ehelyett csak azért vannak itt, hogy általános elképzelést adjanak Önről a tünetek vagy jellemzők bizonyos csoportjáról. Reméljük, hasznosnak találja őket.

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt tettek közzé 2012. március 9-én.