Kedves Barátok: Miért rombolta el szorongásom a kapcsolatainkat
Hagytam, hogy a szorongás tönkretegye a barátságaimat, és szükségem van egykori barátaimra, hogy megértsék, miért történt.
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Fekete-fehér gondolkodás: Megtalálni a teret a között
Hallottál már róla: "Ne dobd ki a babát a fürdővízzel!" Ez egy gyakran használt mondás, de mit jelent valójában? Képzelje el. Baba, takarva
Blogjaink legjobbja: 2016. július 22
- Nekem soha semmi sem ment könnyen, és szerintem ez nagyon jó dolog. - Zooey Deschanel Mivel néhány nap múlva születésnapom lesz, mentálisan futok
Lehetőség: Erőteljesebb, mint a depresszió
Ha depressziós vagy, elméd nem lát lehetőségeket. Elakadtnak érzed magad, és nincs változás a láthatáron. A depresszió ragyogó. Ez egy csodálatos példa a "mi vagyunk."
Videó: Materializmus és boldogság
Amint megveszem ezt a csípős új modult, akkor végre boldog leszek, igaz? Természetesen szívből tudjuk, hogy ez nem igazán működik így.
Bipoláris zavar, harag és önutálat
A bipoláris rendellenességben szenvedő személyek önutálatának mértéke nagyon magas. A bipoláris betegségben szenvedők haragot mutathatnak - de a forrás meglepetést okozhat.
Hogyan lehet elősegíteni gyermeke jó lelki egészségét
Mindenki tudja a jó mentális egészség fontosságát, de hogyan segíthet a gyermekeinek ennek elérésében? Íme néhány szempont, amelyet figyelembe kell venni. 1. Adja meg gyermekének
7 stratégia az ADHD-vel való boldoguláshoz
Hihetetlenül frusztráló lehet az ADHD. El akarja intézni a dolgokat. De az ADHD jellege miatt nehéz dolgai vannak a szervezéssel, prioritásokkal,
A tizenévesek profitálhatnak a meditációból
A tizenéveseket ma nagyobb nyomás éri, mint az előző generációkban. Úgy gondolják, hogy a stressz és a szorongás ezen hatalmas növekedése a tinédzserek számának növekedését okozta
Jó terapeutát lát? 5 további visszajelző tábla
Ha nem a pszichológia területén jár, nehéz megtudnia, mire számítson egy terapeutától. Végül is a terapeuta választása eltér a kereséstől
Lelkiség kontra mentális zavarok: Isten nem utálja a gyógyszeres kezelést
Egy olyan családban nőttem fel, amely nagy elvárásokat támasztott velem szemben, és személyesen küzdöttem szorongással. Több évig azt hittem, hogy a szorongásom normális
Anyai mentálhigiénés szűrés: Amit kívántam volna
Amikor még 1997-ben terhes voltam, azt szeretném, ha az orvosom azt mondta volna, hogy fennállhat a szülés utáni depresszió veszélye. A szavai nem riasztottak volna el. Volna
Öngyilkos? 10 tipp az életben tartáshoz
Emlékszem, az első öngyilkossági gondolatom 13 éves koromban volt. Akkor fedeztem fel, hogy a bátyám meleg, a nővérem és az apám pedig teljesen
Az önmegcsonkítás segített a depresszió kezelésében - röviden
Mindig is azt hittem, hogy önmagát megsebesíteni nevetséges. Mit kaphat az ember a válogatott testrészek vágásából? Ki akar rengeteg csúnya heget és
7 tipp az önbecsülés emeléséhez és megtartásához
Így találhatja meg a bátorságot, hogy elengedje a visszatartó mintákat, visszaszerezze valódi önmagát, és felismerje azokat a tehetségeket, amelyekről soha nem tudta, hogy vannak.
5 tipp az egyre növekvő anya bűnének csökkentésére
Az anyukák hajlamosak bűnösnek lenni mindenféle dolog miatt. Bűnösnek érzik magukat teljes vagy részmunkaidőben. Bűntudatot éreznek azért, mert nem szoptattak, vagy abbahagyták
Ne tedd le a goofing-et
Az írói lét egyik előnye, hogy nagyon sokat tudok irányítani az időm felett. Ezt azonban gyakran nem használom ki. Kényelmetlenül érzem magam, ha igen
Anya tudja a legjobban: Az élet nehézségeinek legyőzése
Életverések. Mások számára nyomorék. Néhány kiválasztott számára pedig felhatalmazza. Csodálkozunk mások ellenálló képességén a nem mindennapi nehézségek során, mi a tanulság
Amikor a depresszió tünetei sztrájkolnak nyáron
Legtöbbünk ismeri a szezonális affektív rendellenességet (SAD). A tél rövid, hideg, sötét napjaiban az emberek 4–6 százaléka depressziósnak, letargikusnak,
6 kérdés, amelyet mindenkinek fel kell tennie a terapeutájának
A megfelelő terapeuta megtalálása majdnem annyi energiát és időt igényel, mint a megfelelő házastárs megtalálása. Ahelyett, hogy találkoznánk kávéért, előételekért és italokért,
