Kérdések és válaszok David Fitzpatrick-kel, a „Sharp: A Memoir” írójával
Míg Éles intenzív és nyers olvasmány - és egyesek számára kiváltó lehet - végül reményteli és inspiráló történet. Ez egy olyan ember története, aki belekerül a mentális egészségügyi rendszerbe, de végül megtalálja önmagát, valamint egy kiteljesedett életet.
Örömmel készítettem interjút Fitzpatrickkal a hatalmas könyvével kapcsolatban. Az alábbiakban Fitzpatrick elárulja, mi inspirálta a tollal Éles, milyen volt a régi sebek újbóli kinyitása, mi segített neki felemelni a mentális betegség fátylát, hogyan tartja fenn ma a gyógyulást és még sok minden mást.
1. Mi inspirálta az emlékirat megírásához - más szóval, miért kellett megosztania a történetét?
V: Sokáig, alig több mint másfél évtizedig nem tudtam működni a világon. A történetem megírása, még akkor is, amikor ez történt, kiadási lehetőséget adott nekem. Most megadva sok szörnyű, véres prózát írtam, újrarajzoltam a lidérces eseményeket, és végül is többször bántottam magam, de végül úgy gondolom, hogy érdekelt, hogy megírjam a dühöm az oldalon.
És ez az egyszerű cselekedet kezdett lendületet venni, és ez engem kihívott (Milyen közel lehet a csontig az írás - hogyan kerülhetek a régi fejembe? Hogy az olvasót mélyen magamba vigyem - és ne álljon rá sor és mondja: "Istenem, ez a srác egy kicsit sok" vagy: "Nem akarom elolvasni ezt a baromságot" stb.)
Az a kihívás, hogy jól írjak és ne unjak mindenkit könnyekig, elhatalmasodott az agyamon. És amikor elkezdtem igazán formálni a történeteket és mesélni ívvel, elejével, közepével és végével, azt hiszem, rájöttem, hogy itt az ideje, hogy jobbá váljak. Természetesen 17 év kellett hozzá, de mindennél jobban megmentve a családom, az orvosaim és a társaim, írásom mellettem állt. Társaságot tartott, kihívott és azt hiszem, életben tartott.
2. A könyv nyers és őszinte. Nyilvánvaló, hogy nem tartottál vissza semmit. Milyen volt olyan mély ásás, fájdalmas emlékek és régi sebek újranyitása, amikor jobb helyen jársz?
V: Egyszerre volt izgalmas és ijesztő. Kezdetben, miután megkötöttem a szerződést, az volt a nehéz feladat, hogy ássak, ássak, és felfedezzem, hová futottak azok a gondolatok, hová futottak azok a nyers sebek. Először megkérdeztem a családomtól, milyen emlékeik vannak azokról az időkről, és ezt nagyon nem szerették.
De a traumájukat elolvasva, valójában, mert ők is átélték azt bizonyos értelemben, hozzáférést kaptam a történelem nyílásaihoz, ahol igazán el tudtam merülni. Ráadásul egy öreg terapeutának három vagy négy régi folyóiratom még mindig az irodájában ült, és ez aranybányának hatott számomra. És akkor minél többet olvastam egy 1991-es karácsonyon megjelent folyóirat-bejegyzésről a kórházban, amikor a „Harold és Maude” (nem éppen az első számú karácsonyi film) filmet néztem - visszatérni kezdtek az emlékek.
Nem tudtam volna megcsinálni ezt a könyvet, amikor először kijöttem a csoport otthonából, 2007-ben. Csak miután megszereztem az MFA diplomát a Fairfield Egyetemen, azt hittem, hogy most lelőttem ezt, és nagyon komolyan vettem , és elég jól sikerült.
3. Az egész könyvben elsöprő igényt ír le arra, hogy megvágja és megégesse magát. De végre elérkezik egy olyan ponthoz, amikor nincs ilyen igénye. Mi volt a fordulópont?
V: Szerintem csak annyiszor ültem be egy kórházba rohanó mentőautóba, vagy később, amikor az önsérülés nagyon felszínes volt, kikapcsolt szirénákkal, majd ültem egy elhagyott pszichés ER-ben ugyanazzal az ápolással orvosok, és néha pontosan ugyanazok a betegek is. Azon kaptam magam, hogy többször vágtam, csak az adrenalin rövid rohanása miatt - de akkor már régen elmúlt. Olyan távol éreztem magam, a családomtól, a régi barátaimtól. Magányos volt, önmagad megsebzése csak a magányt hozza a végén, ha nem is rosszabb.
Utoljára egy régi temető mellett volt, az utca túloldalán a Yale Law School. 2005. Halloween napja volt. Utoljára égtem - és tudtam, csak tudtam, hogy ez az utolsó alkalom, éreztem, ahogy figyeltem a hólyagok kialakulását. Hamutartó vagyok, gondoltam magamban. Tényleg azt hiszem, hogy kész vagyok.
4. A könyvben depresszióját gézszövet fátylaként írja le, amely lebeg előtted. Az utolsó oldalakon ezt írod: „A fátyol, a nedves, géz fátyol, amely örökre elválasztott a világ többi részétől, eltűnt. Éreztem és láttam, hogy egyes részei még mindig a perem körül lógnak, de távozik. Eltűnt. Mit gondolsz, mi járult hozzá a fátyol felemeléséhez?
V: Azt hiszem, a fátyolfelhúzás az volt, hogy remény telepedett körülöttem, helyet talált egy igazán depressziós srác testében, és érvényesítette magát. Ezenkívül az őszinteség óriási elem volt - beismerni, hogy 40 éves voltam, és valóban szerettem volna bántani magam, és életem végéig körülöttem van ez a lepel? A fátyol felemelkedett, amikor hinni kezdtem abban, hogy tisztességes életet élhetek meg számomra, méghozzá reménykedve. Ha őszintén beszéltem arról, amit igazán szerettem volna (egy jó életet), az segített leolvasztani a leplet.
5. Súlyos önutálattal is küzdött, leírva egyfajta feketeséget, amely korábban benned élt. Mi segített legyőzni az ilyen mély öngyűlöletet?
V: Azt hiszem, csak bízom az orvosomban, hallgatok a családra és a barátokra, akik hosszú távon megerősítettek abban, hogy sokkal többet érek, mint csak egy „haszontalan húsdarabot” (ahogy mondani szoktam, amikor a tükörbe pillantottam) .) Az a felismerés is, hogy a fájdalom, a kétségbeesés, a bánat és a düh érzése nem csak az elmegyógyintézetek embereihez tartozik. De körülöttük sebesült lelkek, család, barátok voltak - ez szerintem segített nekem. Ha figyelembe vesszük, hogy mindenkinek fáj, és van mód arra, hogy áthidalja ezt a megosztottságot, amikor erről beszél vagy ír.
6. Mit tesz ma a gyógyulás fenntartása érdekében?
V: Olyan emberekkel veszem körül magam, akik szeretnek, akik hisznek bennem: családdal, képzett orvosokkal és volt betegekkel. Körülbelül öt hónappal ezelőtt rájöttem, miután visszatértem az ír nászútról Amy-vel, hogy nem vagyok kész a betegséggel. Alázatos dolog volt felismerni, hogy a bipoláris egész életemben velem lesz, de kezelhető, meg lehet dolgozni rajta, és további segítséget kaphat, ha stresszel kívül esik.
Mindenki képes valamilyen módon fejlődni, és a nehéz időszakokban mindenki egy kicsit visszaesik. De ez nem azt jelentette, hogy borotvát kellett vennem, vagy ha iszol, akkor vedd fel az üveget, vagy kokszot, metát vagy bármi anyagot. A rugalmasság képessége formálódik bennünk, és remélem, hogy mindannyian sikerül átjutnunk rajta.
7. Ezt mondtad Éles egy történet arról is, hogyan „ragadt bele a mentális egészségügyi rendszer ragadós, pszichés indáiba, mielőtt szakértői tanácsokat találna az orvosoktól ...” Tudna-e javaslatokat adni a mentális betegségekkel küzdő olvasóknak, hogyan lehet megtalálni a megfelelő szakértőket, vagy nem elakadt a rendszerben általában?
V: Ez valóban nehéz kérdés, mert amikor valakinek kínja és szomorúsága van, nehéz embereket hallani, nehéz velük dolgozni, amikor csak feküdni, hosszasan aludni stb. Mindenki képes növekedni, talán olyan alacsonynak érzi magát, hogy nem akar mozogni. Régen annyira idegesítettem apámat, amikor azt mondta, hogy menjek egy rövid sétára, csak apró lépésekre, kis eredményekre.
Talán nagy dolog, egy állásinterjú, és félsz beszélni a „hiányzó időről”, ahol kórházban voltál, vagy talán apró, mintha félsz kimenni a levélért, sétálni a hosszú felhajtón.
Tegyen néhány lépést - a terapeutám folyamatosan arról beszélt, hogy a lábujjaimat a nagy nagy óceánba (a való világba) merítem, de mielőtt odaértem, nagy gond volt számomra az utca túloldalán sétálni, hogy beüljek egy kávézó könyvesboltjába. Ne aggódjon, ha az, amit csinál, közhelynek tűnik - ezek a régi mondások sok gyakorlati bölcsességgel rendelkeznek. Egyszerre, egy-egy órában vegye nyugodtan magára, hamisítsa meg, amíg elkészíti. Maradjon föld alatt, és az élet javulhat. Elsőre talán nem sok, de így lesz. Az tud. Fogsz.
8. Milyen üzenetet akar elvenni az olvasóktól Éles?
V: Az életnek nem kell állandóan fájdalmasnak lennie - az élet jó lehet számodra, nem pedig valami, amitől félsz, vagy amitől el akarsz menekülni. Kérjük, ne olvassa el a könyvemet, hogy hogyan csavarja fel. Olvassa el úgy, hogy azt mondja: "Istenem, ha ez a srác sikerül, ha ez a srác túlélheti, talán én is."
Tudom, hogy ez sokat vár, de remélem, hogy a könyv segíthet az olvasóknak abban, hogy érezzék a reményt, úgy érezzék, mintha lövést kaptak volna az életből, hogy ennek nincs vége 13 vagy 20 évesen, vagy 36 évesen, vagy 73 évesen, vagy bármely életkorban. Hidd el, nem feltétlenül a vallásos megváltásban (de ez hasznos), de hidd el, hogy van helyed a világon, és hogy fel fogod ültetni az embereket, és azt mondják: „Istenem, nem gondoltam volna, hogy Harold vagy Amy vagy Hillarynek benne volt az életük megfordítása. Mutasd meg az embereknek, mit tehetsz valójában. ”
9. Mit szeretne tudni az önsérüléssel küzdő emberekről, különösen a vágókról?
V: Amint azt a könyvben mondom, ez csak a magányhoz vezet, és annyira elzárva érzi magát a világtól. Nem éri meg - hidd el - találsz magadban vagy rajtad kívül valamit, amitől igazán életben vagy, igazán.
Ez lehet Isten, könyv, nagyszerű CD vagy dal, vagy az óceán, az erdő. Tudom, hogy ez kissé ostobán hangzik, de valóban nem az életet kell pazarolni. Hidd el, ott voltam, és annyi átkozott éjszakát, hetet, évet pazaroltam el, hogy azt gondoltam, az önmagam megsebesítése valahol nagyszerűvé tesz.
Nem - nem. Használjon forródrótot, vagy beszéljen barátjával, szülőjével, papjával, rabbijával, beszéljen bárkivel, de ne menjen az önpusztítás útjára. Nincs benne semmi megváltó, semmi sem. Az élet sokkal izgalmasabb.
10. Bármi mást, amiről szeretné, ha az olvasók tudnának Éles, a története vagy általában a mentális betegség?
V: Ne add fel, tényleg ezt mondanám. Az emberek sokkal jobbak lesznek, és folyamatosan csinálják ezt a világot. Próbáld ki magad a mentális betegségek haragjának, csalódottságának, szomorúságának és sajnálatának naplójába is. Vegye ki egy notebookra, egy boxzsákra vagy egy tornaterembe, csak higgyen és nyújtson. A dolgok javulni fognak, a remény van valahol. És köszönöm, hogy elolvastad a könyvemet, nagyon értékelem.
További információ David Fitzpatrickról
David Fitzpatrick Dearbornban született, Michigan és Connecticutban nőtt fel. A Skidmore Főiskolán végzett, és 2011-ben szerezte MFA diplomáját a Fairfield Egyetemen. Részmunkaidőben dolgozik egy autókereskedésben, és feleségül vesz grafikai tervezőt és írótársat, Amy Holmes-t. A New Haven Review, Alig déli áttekintés, és a már megszűnt Szépirodalom hetilap publikálták műveit. Jelenleg egy regényen dolgozik, és a Connecticuti Middletownban él.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
