Podcast: Mi az a mentális egészségügyi elsősegély?
Nem jár praktikus műanyag dobozban, de van mentális egészséggel kapcsolatos elsősegély, amelyet megtanulhat. Tudjon meg többet erről ebben az epizódban.
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Az érzelmek ellenőrzése: lehetséges?
Amikor szorongással vagy depresszióval küzd, gyakran úgy érzi, hogy nem tudja irányítani az érzelmeit. Az érzelmek úgy érezhetik, mintha a semmiből kerülnének elő,
Április az alkoholfigyelem hónapja: Az alkoholfogyasztási zavar széles spektruma
Egy sráccal dolgoztam, aki megette a fánk felét, és a másik felét az egész nap hátralévő napján az íróasztalán hagyta. Ez nem zavarta, de megőrjített.
Az empátia fejlesztése a gyerekekben a viselkedési készségek képzésével
Ha megtanulsz egy egyszerű trükköt, Scout, akkor sokkal jobban kijönsz mindenféle emberrel. Soha nem értesz meg igazán egy embert, amíg nem mérlegeled a dolgokat
Blogjaink legjobbja: 2019. április 23
Nehéz nem érezni a világ mai helyzetét. Ezt április 22-én, a Föld napján írom. Ha a Google Earth Day 2019-et google-lalja, cikkeket fog látni erről
Hogyan lehet abbahagyni a személyes erejét, és hogyan lehet visszavenni
Hányszor szerette volna elérni valakit, de félt, hogy rászorulónak tűnik? Vagy talán aggódott, hogy egy másik személy mit gondolhat
A szorongás elleni küzdelem ellentétes módjai
Az évek során megtanultam a félelem folyamatos tűzesetét olyan produktív eszközökkel felhasználni, mint a testmozgás, a meditáció, a negatív, irracionális gondolatok pótlása
Mi kell a mentális egészség szószólójának lenni: Interjú Christina Huff-tal
Egy ponton Christina Huff megélte álmát: chicagói ügyvédként boldogul és újonnan szerelmes. Öt évvel és egy válással később még mindig piszkál
Podcast: Segítség egy mentális betegségben szenvedő barátnak
Ebben az epizódban Gabe és Michelle arról beszélnek, hogyan lehetne segíteni a mentális betegségben szenvedő barátoknak, ideértve a gondozókon keresztül elérhető gyógyszereket, a gyógyszereket és egyebeket is.
A depresszió különbségei a férfiak és a nők között
A depresszió az egyik legnehezebben kezelhető és kezelhető állapot. Ez részben annak köszönhető, hogy évekig nem diagnosztizálható. Sok ember
Április a stressz tudatosság hónapja
A stresszről szóló internetes cikkeket nézve a legtöbbjük azokra a dolgokra összpontosít, amelyeket az ember tehet a stressz ellen. Nézze meg, és talál olyan címeket, mint "6 tipp a stressz elűzéséhez"; "10 tennivaló a stressz csökkentése érdekében"; - Meditálja a stresszt. Nem mintha ilyen mutatók lennének
5 egyszerű áttörési mód új szokások építéséhez és az öregek megtöréséhez
Szeretne rendszeresebben olvasni. Regényt akarsz írni. Szeretne elkezdeni futni. Új vállalkozást szeretne építeni. Szeretne újat tanulni
A szülés utáni depresszió 6 tünete és a gyógyulás 6 módja
A JAMA Pszichiátria szakfolyóiratban közzétett 2013-as tanulmány szerint hetedik anya közül egy szülés utáni depresszióban (PPD) szenved. Ez az összes új anya 14 százaléka.
Pszichológia a neten: 2019. április 20
A kiváltó figyelmeztetések hatékonysága (vagy hiánya), a kávé kognitív előnyei, amelyeket ital nélkül kaphat, miért veszítenek a vállalkozások, amikor figyelmen kívül hagyják a mentális egészséget, és még sok más.
Neuromyth: Az agyi szkennerek „látják” a gondolkodást
Több száz érdekes téma jelenik meg, amelyek összekapcsolódnak azzal az általános érzéssel, hogy a Nagy Testvér figyeli minden mozdulatodat, és így létrejön a mítosz, amelyet megtehetünk
Hogyan lehet a kritikát a gyermek érzelmi intelligenciájának megerősítésének lehetőségévé tenni
Gyakran mondták, hogy egy falunak kell a gyermek nevelése. A probléma az, hogy mások nem biztos, hogy egyetértenek abban, hogyan választják fel gyermeküket, és nem is mindig fogjátok
Blogjaink legjobbja: 2019. április 19
Sokan még mindig gyermekkorunkban élünk, még akkor is, ha nincs tudomásunk róla. Ez az oka annak, hogy könnyen elárasztunk, mások áldozatává válunk és külsővé válunk
Hogyan lehet megtalálni az erőt a kapcsolat elhagyásához
Óriási bátorság kell egy olyan kapcsolat elhagyásához, amely már nem felel meg. Óriási önszeretet kell ahhoz, hogy tudjuk, jobban megérdemelsz. Óriási hit kell hozzá
6 inspiráló könyv, amely felemeli hangulatát
A szegecselő regény vagy emlékirat lapjainak elvesztése a terápia legitim formája. Még jobb, ha a szereplőktől és a történettől eljön a
Podcast: A traumánál több van, mint a PTSD
Ismerje meg a PTSD és a traumák egyéb formái közötti különbségeket, az azonosítás módját és mit lehet tenni ez ellen.
