A könnyű ivás segíthet az idősebb felnőttek megismerésében

Egy új tanulmány szerint a könnyű vagy mérsékelt alkoholfogyasztás megóvhatja az agy működését idősebb korban. A megállapítás az imbibálás előnyeinek vagy hátrányainak legújabb röplabdája. A vita nagy része a kutatási módszereket övezi, mivel a legtöbb megfigyelési tanulmány különféle korcsoportokat érint.

A jelenlegi longitudinális vizsgálatban a Georgiai Egyetem kutatói megvizsgálták az alkoholfogyasztás és a kognitív funkció időbeli változásának összefüggését az USA középkorú és idősebb felnőttei között.

"Tudjuk, vannak olyan idősebb emberek, akik úgy gondolják, hogy egy kis bor fogyasztása mindennap jó kognitív állapotot képes fenntartani" - mondta Ruiyuan Zhang vezető szerző, az UGA Közegészségügyi Főiskolájának doktorandusa.

"Azt akartuk tudni, hogy a kis mennyiségű alkohol fogyasztása valóban összefügg-e a jó kognitív funkcióval, vagy csak egyfajta túlélő elfogultságról van szó."

A „Mérsékelt alkoholfogyasztás és kognitív funkciók társulása az amerikai felnőttek körében” című tanulmány online JAMA Network Open.

A rendszeres, mérsékelt alkoholfogyasztásról kimutatták, hogy elősegíti a szív egészségét, és néhány kutatás rámutat az agy egészségének hasonló védő előnyére. Azonban ezeknek a tanulmányoknak a sokaságát nem az alkohol megismerésre gyakorolt ​​hatásainak elkülönítésére tervezték, vagy idővel nem mérték a hatásokat.

Zhang és csapata az országosan reprezentatív Egészségügyi és Nyugdíjas Tanulmány résztvevői adatainak felhasználásával kifejlesztette a megismerési teljesítmény 10 éven keresztüli nyomon követésének módját.

A tanulmány során kétévente összesen 19 887 résztvevő végzett felmérést egészségi állapotáról és életmódjáról, beleértve az ivási szokásokkal kapcsolatos kérdéseket. A könnyű vagy mérsékelt alkoholfogyasztás a nőknél kevesebb, mint nyolc ital, a férfiaknál pedig heti 15 vagy kevesebb ital.

Ezeknek a résztvevőknek kognitív funkciójukat tesztek sorozatával is megmérték, tekintve az általános mentális állapotukat, a szavak felidézését és a szókincset. Vizsgálati eredményeiket összesítve össz kognitív pontszámot kaptak.

Zhang és kollégái megvizsgálták, hogy a résztvevők hogyan teljesítettek ezeken a kognitív teszteken a vizsgálat során, és teljesítményüket magas vagy alacsony pályáknak minősítették, vagyis kognitív funkciójuk idővel magas maradt, vagy hanyatlani kezdett.

A nem ivókkal összehasonlítva azt tapasztalták, hogy azok, akik napi egy-két italt fogyasztottak, idővel jobban teljesítettek a kognitív teszteken.

Még akkor is, ha más fontos tényezőket, amelyek ismerten befolyásolják a megismerést, mint például az életkort, a dohányzást vagy az iskolai végzettséget, kontrollálták, a magas kognitív pályákhoz kapcsolódó könnyű alkoholfogyasztás mintáját látták.

A heti optimális italmennyiség 10 és 14 ital között volt. De ez nem azt jelenti, hogy azoknak, akik kevesebbet isznak, többet kellene kezdenie engedni - mondja Zhang.

"Nehéz azt mondani, hogy ez a hatás ok-okozati" - mondta. "Tehát, ha néhány ember nem iszik alkoholtartalmú italokat, ez a tanulmány nem ösztönzi őket ivásra, hogy megakadályozzák a kognitív funkciók csökkenését."

Egy másik érdekes megállapítás az volt, hogy a fehér résztvevőknek nagyobb volt a kognitív lendületük, mint az afroamerikai résztvevőknek. Zang szerint ez a megállapítás jelentős, és további feltárásra készteti az alkohol megismerésre gyakorolt ​​hatásának mechanizmusait.

Forrás: Georgiai Egyetem