Mi készteti az éhes embert a „függőre”?
Egy új tanulmány megállapítja, hogy az „éhes” létezés - az éhség okozta harag kifejezésére használt kifejezés - bonyolult érzelmi válasz lehet a biológia, a környezeti jelek és az érzelmi tudatosság szintjének kölcsönhatásával.
A kutatás a folyóiratban jelent meg Érzelem.
"Mindannyian tudjuk, hogy az éhség néha befolyásolhatja érzelmeinket és a körülöttünk lévő világról alkotott felfogásainkat, de csak az utóbbi időben fogadta el az oxford szótár az éhség miatt rosszkedvűeket vagy ingerlékenységet jelentő hangry kifejezést" - mondta Jennifer vezető szerző. MacCormack, MA, az észak-karolinai egyetem pszichológiai és idegtudományi tanszékének doktorandusa, a Chapel Hill.
"Kutatásunk célja, hogy jobban megértsük az éhség okozta érzelmi állapotok pszichológiai mechanizmusait - ebben az esetben, hogyan válik valaki akasztóvá."
Amikor egy ember éhes, két kulcsfontosságú dolog határozza meg, hogy ez az éhség hozzájárul-e a negatív érzelmekhez, vagy sem - a kontextus és az öntudat.
"Nem csak éhes leszel, és nem kezded el az univerzumot köszönteni" - mondta Ph.D., Kristen Lindquist adjunktus, a tanulmány társszerzője.
„Mindannyian éhesnek éreztük magunkat, éhségként ismertük fel a kellemetlen érzéseket, szendvicset ettünk és jobban éreztük magunkat. Azt tapasztaltuk, hogy az akasztás akkor következik be, amikor az éhség miatt kellemetlenséget érez, de ezeket az érzéseket erős érzelmekként értelmezi más emberek vagy a helyzet szempontjából. "
A kutatás első része két online kísérletet tartalmazott, amelyben több mint 400 résztvevő vett részt az Egyesült Államokból. A kísérlettől függően az egyéneknek pozitív, semleges vagy negatív érzéseket kiváltó képet mutattak.
Ezután kétértelmű képet mutattak nekik - egy kínai piktogramot -, és arra kérték őket, hogy értékeljék a piktogramot egy hétfokú skálán, kellemestől kellemetlenig. A résztvevők beszámoltak arról is, mennyire éhesek.
Az eredmények azt mutatják, hogy az éhesebb résztvevők nagyobb valószínűséggel értékelték a kétértelmű kínai képeket negatívnak, de csak azután, hogy először negatív képpel látták el őket. Semleges vagy pozitív képek nem voltak hatással.
"Az ötlet az, hogy a negatív képek kontextust biztosítottak az emberek számára, hogy éhségérzetüket úgy értelmezzék, hogy a piktogramok kellemetlenek" - mondta MacCormack. "Úgy tűnik tehát, hogy van valami különleges a kellemetlen helyzetekben, ami az embereket inkább éhségérzetére támasztja, mint mondjuk kellemes vagy semleges helyzetben."
De nem csak a környezeti jelzések befolyásolhatják az embert, hogy éhesből akasztóssá váljon - állítja MacCormack. Fontos az ember érzelmi tudatosságának szintje is. Azok az emberek, akik jobban tudják, hogy éhségük érzelemként jelentkezik, kevésbé valószínűek, hogy akasztókká válnak.
Ezután a kutatók laboratóriumi kísérletet végeztek, több mint 200 egyetemi hallgató bevonásával. A résztvevőket arra kérték, hogy vagy böjtöljenek, vagy ennének. Miután néhány résztvevőt arra kértek, hogy vegyen részt egy írásban, amelynek célja az érzelmekre való összpontosítás, az összes résztvevő negatív érzelmek kiváltására készült forgatókönyvön esett át.
A résztvevőket arra kérték, hogy végezzenek egy unalmas számítógépes gyakorlatot, amelyet tudtuk nélkül programoztak összeomlani közvetlenül a befejezése előtt. Ezután az egyik kutató belépett a szobába, és a hallgatót hibáztatta a számítógép összeomlásáért.
Ezután a diákokat felszólították, hogy töltsenek ki kérdőíveket az érzelmeikről és a kísérlet minőségének megítéléséről. Az eredmények azt mutatják, hogy az éhes résztvevők nagyobb kellemetlen érzelmekről számoltak be, például stresszes és gyűlöletkeltésről, amikor nem kifejezetten a saját érzelmeikre koncentráltak. Ezek az egyének arról is beszámoltak, hogy a kísérletet végző kutató inkább ítélkező vagy kemény volt.
Azok a hallgatók azonban, akik éhes állapotukban is időt töltöttek érzelmeik gondolkodásával, nem számoltak be az érzelmek vagy a társadalmi felfogások változásáról.
"Egy jól ismert reklámfilm egyszer azt mondta:" Nem vagy te, ha éhes vagy ", de adataink arra utalnak, hogy ha egyszerűen visszalépsz a jelenlegi helyzetből és felismered, hogy érzed magad, akkor is te lehetsz akkor is, ha éhes - mondta MacCormack.
Forrás: Amerikai Pszichológiai Egyesület
