Beszélje meg a beszélgetést: 10 tipp a terápia megkezdéséhez
Egy barátom nemrég mesélt a pszichoterápia megkezdésének tapasztalatairól. Azt mondta, szívesen vett volna egy mutatós listát, amely segít megérteni, mit
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
A szerelmi szenvedélybetegek lépései
A szerelemfüggők számára az élet egyensúlyának megtalálása küzdelmet jelenthet. Saját határaik megértése és tiszteletben tartása megköveteli, hogy ismerjék önmagukat
Depresszió, miután kiesett a reflektorfényből
Életem nagy részében csak egy dologra törekedtem: megírtam és kiadtam az emlékiratomat. Több mint 15 évet töltöttem hálózatépítéssel a szerkesztők és irodalmi ügynökök között
17 kérdés, melyeket kérjen partnerétől a kapcsolat elmélyítéséhez
Azok a párok, akik erős kötelékekkel rendelkeznek, továbbra is érdeklődnek egymás iránt. Kíváncsiak maradnak egymás tapasztalataira és belső életére, például gondolataikra,
Amikor a körülmények meghaladják az ön kezét
Amikor már nem tudunk megváltoztatni egy helyzetet, kihívást kapunk arra, hogy változtassunk magunkon. ~ Viktor Frankl Az életben néhány körülmény meghaladja az ellenőrzésünket
Félelmetes és fagyos: Miért nem cselekszenek az áldozatok a zaklatás leállítása érdekében?
2014. január 1-jén Ausztráliában bevezették a megfélemlítés elleni jogszabályokat. A munkavállalók most a Fair Work Commissionhoz (FWC) kérhetik a
Csatlakozás szemkontaktuson keresztül
A szemünk az élet egyik legcsodálatosabb rejtélye. A szemünkön keresztül engedjük be a világot. Meglátjuk a szépségét annak, ami van - a nem is olyan szépséggel együtt.
Szülők: Gyermekének segítése az ADHD-ban
A médiában némi hype történt a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) "túldiagnózisáról". De gyermekes szülők, akiknek valóban van
Randevú skizofrénia
Soha nem voltam kapcsolatban. Voltam randevúkon, persze, de egyik lehetséges kapcsolat sem tartott túl a második randin. Hallottam, hogy válogatós vagyok,
A feladatok listájának alternatívája a feladatok elvégzéséhez
Legtöbben használunk valamilyen tennivalók listáját, legyen szó cetlikre firkált feladatokról (például én), számítógépre beírt projektekről vagy a telefonon lévő alkalmazásokról, vagy
Nyálteszt a jövőbeli depresszió kockázatának felderítésére? Még nem
Új kutatás, amelyet a hét elején publikáltak a Proceedings of the National Academy of Science-ben, és amelynek célja az volt, hogy azonosítsa az első biomarkert a klinikai
Közzététel a munkahelyen: interjú Lisa Clark Keith-szel
Kell-e kedélybetegségben szenvedő személynek közölnie az állapotát a menedzserével vagy bárkivel, akivel dolgozik? Több mint húsz év elteltével a szakmai világban
5 biztos jel, itt az ideje a terapeutához
A pszichoterápia csodálatos kezelés az élet számos problémájára, több ezer tanulmány támasztja alá bizonyítékokon alapuló kezelésként történő alkalmazását. De néha a
Riasztási fáradtság? Egy egyszerű megoldás, így nem leszel a technológia rabszolgája
Van éber fáradtságod? A riasztási fáradtság az, amikor értesítéseket kap - például Facebook-értesítéseket vagy e-mailes riasztásokat -, amelyek előkerülnek az okostelefonon,
3 A kapcsolatok nézete mint spirituális út
Sokan belefáradtunk a kifelé forduló vallásba, és nem érezzük magunkat táplálkozni olyan pszichoterápiákban, amelyek elhanyagolják lelki lehetőségeinket. Húzódhatunk egy
Az árulkodó jelek Itt az ideje, hogy kezelje szorongását
A szorongás adaptív folyamat, amely kritikus a túlélésünk szempontjából - mondta L. Kevin Chapman, Ph.D., a Louisville-i Egyetem docense és egy
Megpróbálom nem kipróbálni: A spontaneitás művészete és tudománya
Aki álmatlansággal küzdött, tudja, hogy minél jobban próbál aludni, annál valószínűbb, hogy egész éjszaka ébren marad. Voltak történetek az emberekről
A trollok csak szórakozni akarnak?
Egy új tanulmány szerint a kutatók azt találták, hogy az online trollkodók gyakran csúnya személyiségűek. Nos, szeretik csinálni. A trollok élvezik
8 tipp a kérődzés leállításához
Folyamatosan játssza vagy megszállja a negatív helyzeteket? A kérődzés néven ismert rekordlemeznek érezheti magát. Az elméd próbálja ki a játékot játékonként
Gondolatnapló használata
Számos pszichológus és terapeuta kognitív viselkedésterápiát alkalmaz különféle mentális betegségek kezelésére, beleértve a bipoláris rendellenességeket, szorongásos rendellenességeket, étkezést
