5 hiba, amelyet továbbra is elkövetek a házasságomban
Boldogságprojektem egyik fő témája a házasság. Számomra, mint sok embernél, a házasságom is az életem egyik legfontosabb eleme, az otthonom,
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
8 módja a pihenésre és a hangulat fokozására reggelente
Reggelente rémálom vagyok. Komolyan. Általában vagy kérlelhetetlenül lövök ki az ágyból, vagy kimászok - negatív gondolatok már kavarognak az agyamban.
Mi ellen véd az elhízás?
Én vagyok a TLC Big Medicine pszichoterapeutája. Sok betegünk szenvedett ételfüggőségektől.
A terapeuták nem táncolnak, igaz?
Körülbelül egy hónapja vettem részt egy esküvőn a kaliforniai Sonomában. Az ünnepség előtt véletlenszerűen beszélgettem a többi vendéggel. Foglalkoztunk
A mentális egészség világnapja: Önmagának támogatása
Sok időt töltöttem az évek során arról, hogy fontos megérteni a betegségét, mindent megtanulni a lehetséges kezelésekről (beleértve a
A mentális egészség világnapja: A kezelés továbbra is kihívást jelent az egész világon
Általában nem sokat hallani olyan rákos emberekről, akik nem tudnak kezelni. A rák az a fajta ösztönző tényező, amely miatt kezelést kell kapni
3 lenyűgöző tény az álmokról
"Az álmok legnagyobb mítosza, hogy komolytalan megnyilvánulások, amelyek tükrözik a napi tapasztalataink alapvető előfordulásait" - mondta chicagói pszichoterapeuta
Légy csendes ... No Really, Be Still: Interjú Anne Simpkinson-nal
Sok bejegyzést szenteltem a mozdulatlanság témájának ... például hogyan kell csinálni. Még mindig nagyon zavarodott vagyok, hogy őszinte legyek, mindazonáltal több lélekkel is találkoztam
A csodálatos neuron: tények a neuronokról, 2. rész
A neuronok (pontosabban az idegsejtek kommunikációja) lehetővé teszik számunkra, hogy megtudjuk, mit tudunk a világról; lehetővé teszik számunkra az érzékelést, a gondolkodást és a viselkedést. Röviden: neuronok
Növelni akarja boldogságát? Irányítsd a kijáratot
Szeretem hallani mások állásfoglalásokra vonatkozó ötleteit, a személyes parancsolatokat, a felnőttkor titkait és hasonlókat. Egy ideje vissza, amikor összefutottam egy régi családdal
Fogás és elengedés: A virágzás művészete és tudománya
"A gondolkodás szokásainak nem kell örökké lenniük. Az elmúlt húsz év egyik legjelentősebb megállapítása a pszichológiában az, hogy az egyének megválaszthatják,
A csodálatos neuron: tények a neuronokról
A neuronok specifikus, egyedi sejtek testünkben, amelyek elektromos és kémiai jeleken keresztül továbbítják az információt. A neuronok alapvető alkotóelemei
A szélsőségesség csapdáinak elkerülése
Észrevetted már, hogy az emberek hajlamosak azt gondolni, hogy igazuk van, mások pedig tévednek? Ha találkoznak vagy kapcsolatba lépnek egy személlyel az ellenkező oldalról, akkor hajlamosak
Hogyan tartsuk fenn a kreatív gyümölcsleveket
A kreativitás elengedhetetlen minden szakma számára (függetlenül attól, hogy magának vagy valaki másnak dolgozik-e), vagy akár időtöltésnél is (talán a tévézés kivételével).
Ma van a nemzeti depressziós szűrés napja
Ma van az Országos Depresszió Szűrés Napja, így itt az ideje az éves depresszió-ellenőrzésnek. Ön depressziós? Vagy a depresszió küszöbén állsz,
Hogyan csomagolhatok költözködést anélkül, hogy túlterhelnék?
Könnyen elárasztják a kis háztartási projektek? Ne hagyja, hogy az áthelyezés túllépjen a szélén. Tervezze meg lépését, és csomagolja be a dobozait apró lépésekben.
A Depresszió titkos terve a személyazonosságához
Hogyan lehet megakadályozni, hogy a depresszió kontrollálja az életét.
Mit kell tudni az ADHD-s felnőtteknek a gyógyszeres kezelésről
A gyógyszeres kezelés misztikus folyamatnak tűnhet, és sokan kizárólag orvosukra támaszkodnak a megfelelő gyógyszer és dózis felírásakor. Végül is ők
Az ellenőrzés illúziója
Gyerekkoromban mindig elbűvöltek a mágikus trükkök. Legyen szó egyszerű érmetrükkökről, vagy arról, hogy David Copperfield végignézte a kínai nagy falat
A pszichológia története: Amerikai pszichoanalitikus A.A. Sima rombuszhal
Körülbelül egy hónappal ezelőtt olvastam a Time főszerkesztő és tudományos író A testvérhatás: mit fedeznek fel rólunk a testvérek hatásai című könyvét
