14. rész: Bipoláris, skizofrén és anyáik
Először vendéglátóink felhívták egymás anyjait, és ugyanazokat az 5 kérdéseket tették fel nekik. Aztán összejöttek, és kitalálták, hogy anyjuk milyen válaszokat adott. Hallgat!
Először vendéglátóink felhívták egymás anyjait, és ugyanazokat az 5 kérdéseket tették fel nekik. Aztán összejöttek, és kitalálták, hogy anyjuk milyen válaszokat adott. Hallgat!
Szorongással küzdesz. Talán akkor volt az első pánikrohama, amikor gimnazista volt, miközben döntőt vett. Talán pánikrohama volt az egyetemen
Sok Millennialhoz hasonlóan nekem is azt mondták, hogy felnőtté válhatok azzá, aki szeretnék lenni. Tízéves korom előtt végigjártam a színészi, éneki és álmaimat
Gyermeket nevelni könnyű. Éjszakai szenvedély és kész. Ahhoz azonban, hogy igazi apa legyél, hősöd legyen a gyerekeidnek és "férfias ember" magadnak, fokozni kell.
Az elmúlt három-négy hét számomra rendkívül nehéz volt. Mély depresszió szorításában találtam magam. Elég szerencsés vagyok, hogy már nem szenvedek
Bármennyire is nehéznek tűnik kivonulni ebből a stresszreakciós ciklusból, lehetséges. A pozitív változások létrehozásának első lépése mindig az ön megemelése
Az akasztóság pszichológiája, hogyan használhatod a tartós sajnálkozást a jelenlegi életed megváltoztatására, Bob Ross és a pihenés kapcsolatára és egyebekre.
Az interoceptív pontosság (IAc) a test jeleinek érzékelésének képessége, és a jelek téves felolvasása szorongást okozhat. Szerencsére javíthatja az IAc-t és minimalizálhatja ezt a szorongást.
Nem arra vagyunk képesek, hogy megbirkózzunk az érzelmeinkkel. Tanítani kell minket. És sokunkat nem tanítottak egészséges stratégiákra. Talán ordítottak minket vagy
Ha béta-blokkolókat, bizonyos típusú szorongásos gyógyszereket, bizonyos típusú fájdalomcsillapítókat (beleértve az ibuprofent is), protonpumpa-gátlókat (PPI) szed (amelyeket
Az érzelmi méregtelenítés nem feltétlenül jelenti a negatív érzelmektől való megszabadulást; inkább megszabadulsz a stagnáló érzelmektől.
Amikor meghalljuk a dühroham szót, a padlón fekvő 2 éves gyereket rúgunk és sikítunk. Nagyon ritkán használjuk olyan felnőtt leírására, akinek van
A PTSD nemcsak a veteránokat érinti. Egy új terápiás megközelítés nem csupán segít az embereknek a PTSD túlélésében, hanem annak ellenére is, hogy boldoguljon.
Mindennap rossz hírekkel nézünk szembe, de ez nem jelenti azt, hogy nincs remény. Így lehet ezt a reményt valósággal életben tartani, és komornak tűnik kezelni.
"Először a szerelem jön, aztán jön a házasság, aztán jön a babakocsis pár." - Ez egy iskola udvari ének volt, amikor általános iskolás voltam -
A depresszió bármilyen körülmények között nehéz betegség. A kezeletlen, hosszú távú depresszió következményei széles körűek és potenciálisan veszélyesek lehetnek. És
Egy 2017 júniusában közzétett tanulmány megállapította, hogy az autizmussal élő gyermekektől származó tejfogak több mérgező ólmot és kevesebb alapvető tápanyagot tartalmaznak, cinket és
- Ó, istenem, öngyilkosnak hangzik - nyöszörögtem, és a páromba görnyedtem. - Nem tudom nézni. Ez az ismeretlen alkatrészek szicíliai epizódja volt. Után egy kínos nap után
Hallgattam a Sounds True ingyenes online foglalkozásait, a The Healing Trauma Summit néven. Mint minden online csúcstalálkozójukon, ez itt is szegecselő és figyelő
Emlékszem, anyám elvitte a macskánkat, Tigrist az állatorvoshoz, hogy elaltassák. Öreg volt és beteg. Nem emlékszem a bánatomra, de emlékszem, hogy anyám sírt a