A siker garantálásának 5 módja
Kérdés: Valamikor három béka volt egy rönkön. Egy nap egyikük úgy döntött, hogy beugrik az alábbi medencébe. Hány béka maradt a
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
A kölcsönösségi gyűrű: új felvállalási lehetőség
Amikor Irvin Yalom az 1970-es években úttörő munkát végzett a csoportterápiában, az eredeti terápiás tényezők közé sorolta az önzetlenséget, a helyettes tanulást és a reményt.
10 kis módszer, amellyel javíthatja az életét
Nem kell átfogó, drámai változtatásokat végrehajtania, hogy boldogabbá és tartalmasabbá tegye napjait. Az életed javítása egyszerre csak egy apró lépéssel történhet. Itt
5 kulcsa az intim kapcsolatnak
Hacsak nem egyike azon kevés szerencsés párnak a világon, valószínű, hogy valamikor romantikus visszaesésben találta magát. Valljuk be, az élet
Stacey Rambold 31 napot kap egy 14 éves gyermek erőszakos megerőszakolásáért Montanában Baugh bíró jóvoltából
Azta. Hűha. G. Todd Baugh montanai kerületi bíró jóvoltából Stacey Dean Rambold éppen egy pofont kapott a csuklóján, amiért megerőszakolt egy 14 éves lányt - aki elvitte
A 4 Rubin-tendencia: jogosultak, kérdezők, lázadók és kötelezők
Még mindig megszállottja vagyok az általam kifejlesztett négy kategóriának - amelyeket jobb név híján jelenleg a Négy Rubin tendenciának hívok. Vagy talán én vagyok
7 gyakori tévhit az addikciós beavatkozásokról
Amikor az alkohol vagy a kábítószer átvette a szeretett ember életét, és úgy tűnik, hogy vonakodnak szembenézni a függőségük tényeivel, néha
Titokban tartsa-e mentális betegségét a munkahelyén?
Elég rossz, hogy a legtöbb egészségbiztosító társaság szívesen megkülönbözteti Önt egy már meglévő mentális betegség miatt, például bipoláris rendellenesség vagy
8 stratégia a gyakori beszélgetések eligazodásához az ADHD-ban
Az ADHD-s betegek nehezen beszélgetnek. Lehet, hogy elvonják a figyelmüket, és elveszítik nyomukat annak, amit a másik mond. Lehet, hogy zakatolnak, és
Gyógyítjuk a normálist?
Hallottál mindezt vacsorákon, ballagásokon, iskolai adománygyűjtéseken és családi szakácsokon ... Legalábbis nekem van, és ez így szól: "A pszichiátria
Fogyókúrák és fogyókúra: Itt az ideje, hogy befejezzük a vitát?
A megfelelő étrendre fordított intenzív figyelmünk elvonja a figyelmet a valóban fontos dolgokról, amikor a fogyásról van szó: valójában ragaszkodni kell bármelyik diétához, amelyet választott.
A gyermekkori érzelmi elhanyagolás: A végzetes hiba
A huszonhárom éves Andrea mélyen attól tart, hogy ha bárki megengedi, hogy elég közel kerüljön az igazi Andreához, akkor nem fog tetszeni neki. Jeremy
Kapcsolat a sziklákon? 5 ötlet a szikra újjáélesztéséhez
Élethelyzete jobban emlékeztet az egyetemi éveire, mint a nászútra?
Néhány egyszerű módszer a nagy irodai munkatárssá váláshoz
Mivel sokunk időnk nagy részét a munkahelyén tölti, fontos - és nem rossz ötlet -, hogy egészséges kapcsolatokat ápoljunk azokkal, akikkel dolgozunk
A tolakodó gondolatok kezelése meditáció közben
Könnyű azt mondani, hogy meditáláskor a lélegzetre kell koncentrálni, és felszabadítani a gondolatokat, amint azok felmerülnek, de ezt hihetetlenül nehéz megtenni. Kicsit voltam
5 ok, amiért a családi titkok megőrzése káros lehet
Igaz, hogy minden családnak megvannak a titkai; azonban a titok tartalma számít igazán. A titkok lehetnek kicsik és jelentéktelenek, (tervezés a
A kapcsolatod játék? Akkor miért kezeljük úgy, mint egy
Mint már számtalanszor írtam itt, a romantikus kapcsolat - még a legjobb kapcsolat is - állandó figyelmet és munkát igényel. Nem feltétlenül kell
Érted a bipoláris spektrumot?
A modern pszichiátriában a bipoláris rendellenességeknek több típusa létezik, és a betegeknek elmondható, hogy „valahol a bipoláris spektrumban vannak”. Ez lehet
A lecke, amely átalakította meditációs gyakorlatomat
Tyűha. A ma reggeli meditációs ülés kemény küzdelem volt a lelki béke és a majom elme között. Megpróbáltam rendszeres meditációt létrehozni
8 mutató a halogatás megelőzésére ADHD-s felnőtteknél
A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) szenvedők különösen hajlamosak a halogatásra. Ez azért van, mert az agy végrehajtó funkciói, amelyek
