Kategória :
5 pszichológiai tipp a perfekcionizmus stresszének megnyugtatására
Perfekcionistának lenni stresszes állapot. Itt van öt módszer, amelyek segítenek enyhíteni ezt a stresszt, és talán csak enyhíteni is önmagán.
Minden, amit korábban tudtam, kicsúszik a kezemből
Egy kamasztól az Egyesült Államokban: Későig megdöbbentő változásokat észleltem magamban. Mindig tiszta gondolkodású ember voltam, olyan, akinek nem volt könnyű elterelni a figyelmét, és
A súlygyarapodás célzása terhesség alatt a gyermekkori elhízás csökkentése érdekében
Egy új tanulmány szerint a terhesség különösen fontos idő lehet a gyermekek elhízásának megelőzésében. A nyomozók 41 133 anyát és gyermeküket követték
Ingyenes webes szeminárium: A mentális egészség helyreállítási történetének elmondása
A szavaknak hatalmas erejük van; akár a Szabadság-szobor felirata, akár a legkedvesebb és legkedvesebb szerelmes levél: a szavak számítanak, a történetek pedig megmozgatják az embereket. Ha készen áll (vagy ... majdnem készen áll) elmondani mentális egészségének helyreállítási történetét, akkor ezt
Népszerű Bejegyzések
Korai józanság: 8 tipp a családi kapcsolatok újjáépítéséhez
A szenvedélybetegek számára a családi kapcsolatok újjáépítése a józanság kezdeti szakaszában nehéz. Próbálja ki ezeket a tippeket a jó út megkezdéséhez.....
10 rögtönzött dal a csalásról, amely mindent tökéletesen felfog
Senki sem akar csalni. Valószínűleg az egyik legrosszabb érzés a világon, amit elárul az, akit szeretsz. De sajnos az emberek mindenféle okból csalnak. A bizalom elárulásának végén álltam, érdemes behangolni ezeket a következő dalokat. És fordítva: érdemes lehet megismernie az ön csaló szemszögét is, tehát beépítettünk egy pár dalt, amelyek a csaló érzéseit is közvetítik. Dalok arról, hogy megcsalták 1. S
Irigység a Facebookon kiválthatja a depressziót
Egy új tanulmányban a Missouri Egyetem kutatói azt találták, hogy a Facebook használata depresszió tüneteihez vezethet, ha a közösségi oldal kiváltja
Megállt a gyógyszerek szedése
Az orvosom kórházba akar engem. Középkorú vagyok és kórosan elhízott. Én is kétpólusú vagyok, és az elmúlt 11 évben gyógyszert kaptam. A gyógyszeres kezelés előtt voltam
Mit jelent, ha egy srác fodros a haján?
Függetlenül attól, hogy tetszik-e vagy ha nem fodroskodik a hajad, akkor még mindig ott ülsz, és felteszi a kérdést, miért csinál egy srác veled ilyet? Mi az oka annak, hogy ezt a gesztusát ön felé fordítja? Ez azt jelenti, hogy szeret téged? Vagy csak barátságos? Valójában mindkét irányba mehet. Különösen, ha nem is
Szerkesztő Választása 2026
A zaklatott tiniknek rosszul alakulhat az agyuk
Egy új tanulmány szerint a rosszul működő agy antiszociális viselkedést okozhat a tinédzserekben. A megállapítás olyan serdülőkre utal, akik kábítószerrel visszaélnek, törvényeket sértenek,....