Kategória :

Öregedés és testmozgás: amit tudnod kell ahhoz, hogy elférjen

Öregedés és testmozgás: amit tudnod kell ahhoz, hogy elférjen

Lehetséges, hogy a finom borhoz hasonlóan jobbá váljon az életkorral? Bizonyos értelemben azáltal, hogy egészséges maradunk és aktívak maradunk, megtehetjük. Valójában a tanulmányok azt mutatják, hogy az aktív életmódot fenntartó idős emberek, akiknek testmozgásuk is van, életkorukkor kevesebb egészségügyi problémát mutatnak. Hogyan befolyásolja az öre

Bizalmi kérdések

Bizalmi kérdések

A barátnőmmel két éve vagyunk, egészen pontosan kilenc hónapig. Ebből az évből kettőt együtt éltünk. Sajnos a lány az én

Fektessen be önmagába: 5 öngondoskodási tipp a legjobb ön előteremtéséhez

Fektessen be önmagába: 5 öngondoskodási tipp a legjobb ön előteremtéséhez

A mozgalmas életben az öngondoskodás gyakran félretolódik, vagy alacsony prioritást élvez. Talán egy heti jógaórán vagy hétvégén szaladgálhat a háztömbön.

A testmozgás növeli az emlőrákot túlélők memóriáját

A testmozgás növeli az emlőrákot túlélők memóriáját

A mérsékelt és erőteljes fizikai aktivitás az emlőrákban túlélők szubjektív memóriájának javulásával függ össze, akik gyakran panaszkodnak memóriaproblémákra.

Népszerű Bejegyzések

Hogyan túlléphetem mások ítéletétől való félelmemet?

Hogyan túlléphetem mások ítéletétől való félelmemet?

Kanadai tinédzsertől: Nagyon hasznos leszek, ha tudsz ingyenes tanácsokat adni, amelyek megmenthetnek a hatalmas mentális veszteségektől. Az elmúlt három hónapban nem vagyok képes rá....

Kognitív tréning az agyi erő fokozására idősebb felnőtteknél

Kognitív tréning az agyi erő fokozására idősebb felnőtteknél

A kognitív hanyatlást széles körben a normális öregedés elkerülhetetlen szempontjának tekintik. De a Texasi Egyetem BrainHealth Központjának kutatói

A fogvatartott ügyfelek etikája és határai

A fogvatartott ügyfelek etikája és határai

Támogatói vagyok (pro bono, engedély nélküli) egy férfi DV csoportnak (bírósági megbízás alapján), nonprofit célokra. A vezető terapeuta, akinek magánpraktikája is van.

A tinédzser kockázatvállalása ismeretlen eredmények toleranciáját mutatja

A tinédzser kockázatvállalása ismeretlen eredmények toleranciáját mutatja

A kutatók úgy vélik, hogy a serdülőkori kockázatvállalást a kockázatvállalási hajlandóság vezérli, ha a következmények ismeretlenek. A Yale-i Orvostudományi Kar megállapítása

Tanulmány: Körülbelül 1,5 évvel később autistával diagnosztizált lányok, mint fiúk

Tanulmány: Körülbelül 1,5 évvel később autistával diagnosztizált lányok, mint fiúk

Egy új tanulmányból kiderül, hogy az autizmussal élő lányok átlagosan közel 1,5 évvel később kapják meg a diagnózist, mint a fiúk. Ez valószínűleg azért van, mert a szülők és a klinikusok hajlamosak

Szerkesztő Választása 2026

Családi diszfunkció a magasabb cukortartalmú étrendhez kapcsolódóan

Családi diszfunkció a magasabb cukortartalmú étrendhez kapcsolódóan

A szerető, funkcionális család szorosan kapcsolódik a gyermekek egészséges táplálkozási szokásaihoz - derül ki az East London Family (ELF) tanulmány és a Queen új megállapításaiból.....

Új megközelítés az Alzheimer-kór kimutatására és gondozására

Az új szoftver felismeri a tisztességtelen online plakátokat

A baba és a boldogság, amelyek nem kapcsolódnak egymáshoz

Érdekes Cikkek

!-- GDPR -->