Kategória :

Fulladás mérgező gondolatokban: gyakorlat az éberségre

Fulladás mérgező gondolatokban: gyakorlat az éberségre

Itt van egy gyakorlat az elszabadult gondolatok, a nyugodt szorongás megállításához és a hiteles én tiszteletéhez.

A munkabarát pszichopata?

A munkabarát pszichopata?

A munkahelyemen nemrég barátkoztam / kacérkodtam valakivel, aki karizmatikus és bájos volt. Társasan lógtunk egy kicsit, de valami nem látszott. Aztán elolvastam egy

A tizenéves rossz alváshoz kötött okostelefonok

A tizenéves rossz alváshoz kötött okostelefonok

Egy új svájci tanulmány azt sugallja, hogy az okostelefonnal rendelkező tizenévesek jobban alkalmazzák a digitális médiát, és nagyobb az alvási problémák és a depressziós tünetek kockázata. Esedékes

Blogjaink legjobbja: 2017. január 10

Blogjaink legjobbja: 2017. január 10

Az utóbbi időben sokat beszéltem az öngondoskodásról. Szerintem kulcsfontosságú, ha van esélyünk újévi fogadalmaink sikerére. De mi az öngondoskodás

Népszerű Bejegyzések

Élet rendkívüli hangérzékenységgel

Élet rendkívüli hangérzékenységgel

Ha a dühig undorítónak érzi magát, amikor meghallja a rágás, nyelés, légzés, torokkötés és más közönséges "emberek" zaját, akkor....

Blogjaink legjobbja: 2019. április 12

Blogjaink legjobbja: 2019. április 12

Kutya emberek, macskák emberek különböző személyiségűek

Kutya emberek, macskák emberek különböző személyiségűek

A zene megnyugtatja a vad bús szörnyeteget

A zene megnyugtatja a vad bús szörnyeteget

Öröm bátyám halála után hat hónappal tért vissza hozzám. A karokat a zenével összekapcsolva érkezett. A Bohém rapszódia című film a mozikban volt, a férjemmel pedig én

A memória időbeli változásai normálisak

A memória időbeli változásai normálisak

A kutatók felfedezték, hogy normális a memória változása az idő múlásával, amely megállapításnak olyan fontos dolgai lehetnek, mint az esküdtszék tárgyalásai.

Azt hiszem, depresszióm van

Azt hiszem, depresszióm van

Úgy gondolom, hogy depressziós és szorongásos problémái vannak; mostanában hányingert, légszomjat és félelmet érzek. Úgy gondolom, hogy lehetnek tüneteim

A testmozgás szórakozásként való észlelése segít az étrend ellenőrzésében

A testmozgás szórakozásként való észlelése segít az étrend ellenőrzésében

Egyesek számára a jó edzés kalóriatartalmát gyakran tagadja a megnövekedett kalóriafogyasztás. Ez a tál fagylalt vagy chips és mártás válik

Szerkesztő Választása 2026

A munkaütemezések felülvizsgálata megkönnyítheti a Social Jet Lag-ot

A munkaütemezések felülvizsgálata megkönnyítheti a Social Jet Lag-ot

Egy új tanulmány szerint az alkalmazottak alvása és általános közérzete javítható, ha a munkarend figyelembe veszi az alkalmazottak biológiai óráit.....

Érdekes Cikkek

!-- GDPR -->