Kategória :
9 Szocializációs tipp szociális szorongású emberek számára
Amikor szociális szorongásban szenved, és meghívást kap egy eseményre, az első reakciója általában az, hogy "ugh, hogyan fogok kijönni ebből?" -
Erőszakos gondolatok?
Tudom, hogy segítséget kell kérnem, és jelenleg szorongásomhoz terapeutát keresek, de hajlamosak erőszakos gondolatokat kapni. Mintha éles tárgy lenne a kezemben, én is
Az agysejtek hogyan emelik a hangulatot az álmatlanokban
Az idegtudósok érdekes biológiai összefüggést fedeztek fel a depresszió és az alvás között - ez a kapcsolat egy nap új antidepresszánshoz vezethet
Reakció vs válasz - melyik az igazi?
Múlt héten a párom felhívott, mert elakadt a munkahelyemen, és felvehetném? Magam éppen befejeztem a munkát, és éppen a kanapéra süllyedtem, így mondtam
Népszerű Bejegyzések
ADHD és felnőttek: Hasznos tippek az unalom legyőzéséhez
Mivel az ADHD agya érdekes, kihívásokkal teli és újszerű feladatokon boldogul, az ADHD-s betegek számára nagyon nehéz elvégezni bármit, ami unja őket. Ennek van....
Szedte a gyógyszereit?
Támogatási rendszerem bizonyos jogokat szerzett, amelyeket életem másjai nem kapnak meg. A legfontosabb, ami eszembe jut, amikor erről beszélek, a korhatáros
Podcast: Ismerje meg a NoStigmas - Mentális Egészség Peer Support mozgalmat
Ebben az epizódban a házigazdák Gabe és Vincent beszélgetnek Jacob Moore-val, a NoStigmas.org alapítóval, a mentális egészséggel kapcsolatos tudatosság és a társak támogatása érdekében szervezett társadalmi mozgalommal.
Mi váltja ki a szülői gondozást az alkoholista anyák körében?
Az anyák közötti alkoholfüggőség jelentős előrejelzője a kemény szülői gondozásnak az idő múlásával - derül ki a Development és a
Ne hagyja, hogy gyermekei Dr. Keith Ablow-t nézzék
Dr. Keith Ablow, egy gyakorló pszichiáter, aki annyira ismert a média személyéről a Fox News csatornán és másutt, mint két New York Times bestsellere,
Szerkesztő Választása 2026
Újabb kezelés hozzáadása hosszú távon megkönnyítheti a szorongást
A "motivációs interjú" (MI) nevű újabb terápiás megközelítés hozzáadása a szokásos kognitív viselkedésterápiához (CBT) javította a hosszú távú tüneteket....
Érdekes Cikkek
!-- GDPR -->