Blogjaink legjobbja: 2015. augusztus 4
Békét kötni az ismeretlennel klasszikus küzdelem. Diktálja a meghozott döntéseket, viselkedésünket és magatartásunkat másokkal és önmagunkkal szemben. Ez az oka
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Mi is valójában az enyhe depresszió és mi segíthet
Gyakran azt gondoljuk, hogy az enyhe depresszió nem olyan súlyos és nem igényel kezelést. Végül is enyhe. Az emberek összekeverik az enyhe depressziót a
A nárcisztikus tévesztés elválasztása a valóságtól
Ha valaha is foglalkozott nárcisztával, akkor valószínűleg tapasztalta az éles sokkot, amikor észrevette, hogy a világ nem éppen olyan, mint amilyennek a nárcisztus akart
5 módszer a beérkező levelek stresszének leállítására és az idő irányításának visszaszerzésére
Mikor volt utoljára üres a postaládája? Néha úgy érzem, mintha az egész napot csak e-mailek megválaszolásával tölteném, anélkül, hogy valaha is találnék időt arra, hogy többet érjek el
3 Surefire stratégia, amelyek nem működnek az ADHD számára
Ha figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenessége van (ADHD), akkor nagyon frusztráló, ha a kipróbált stratégiák nem működnek. Feltételezheti, hogy a
Miért érdemes mindig második véleményt kapnia?
Ha betegségét diagnosztizálják Önnek, különösen akkor, ha mentális egészségi állapota van, akkor mindig kapjon második véleményt. Vagy egy harmadik. Vagy egy negyedik. Kap
Barátság napja: Legyen az a barát, akit szeretnél
A legjobb barátom az, aki a legjobbat hozza ki belőlem. ~ Henry Ford 1935-ben az Egyesült Államok Kongresszusa augusztus első vasárnapját ünnepségnek nyilvánította
Az orthorexia megértése
- Á, nem tudok ebédelni, de később meg akarnál kapni egy kávét? Ezt gyakran mondanám a barátaimnak. A köröm egyre kisebb lett. én ritkán
8 kreatív technika a fájdalmas érzelmekkel való megbirkózáshoz
Sokunk nehezen képes megbirkózni a negatív érzelmekkel. Ennek van értelme. "Olyan fájdalmas érzések, mint a szorongás, a szomorúság, a harag és a szégyen érzik a részünket
Megosztás és megszégyenítés: Mit tett az utóbbi időben a közösségi média?
Mindannyian a közösségi médiát használjuk, legyen szó a Facebookról, az Instagramról, a Twitterről vagy bármennyi bloghelyről. De ritkán gondolkodunk azon, hogy a közösségi média hogyan hagy el bennünket
Zaklatott szülő vagy?
Láttál már egy gyereket zaklatót vagy főnököt a szülei körül? Egy gyermek, aki beszól velük, nem tiszteli vagy akár kigúnyolja őket? Kínos, nem? A
Hogyan menthet meg minket a kapcsolat a függőségtől
Az emberek akkor szenvednek leginkább, ha nincs kapcsolatunk. Vegyük például Tom Hankset röplabdájával, Wilsonnal a "Cast Away" című filmben. Zaklatott voltam, amikor veszített
Blogjaink legjobbja: 2015. július 31
A másokat fecsegő, kritizáló és megítélő emberek csak saját bizonytalanságukat és önkritikájukat tükrözik. Tudom, hogy amikor kemény bíró vagyok másoknak, az az
Lényeget ad a szorongásának?
Úgy érzi, mintha a szorongása átvenné az életét? Tennél valamit azért, hogy megszabadulj szorongásodtól? Úgy érzi-e, hogy Önök egy része nem az
Hogyan lehet megszüntetni az ismétlődő rémálmokat
Mindannyiunknak rémálmai vannak. Lehet, hogy rémálmában üldöz valami félelmetes, de ismeretlen entitás. Talán vérszomjas vámpírok vesznek körül
A szorongó ciklus: Hogyan öröklik a gyerekek szorongásunkat
Gyermekkori trauma áldozataként hajlamos vagyok a szorongásra. Választható reakcióm, amikor az élet megnehezül. Miután szorongással éltem a legtöbbet
Szex és depresszió: Csak adj hozzá ötven szürke árnyalatot
A Szürke ötven árnyalatát olvasom. Erre jött. Nem vagyok túl messze, csak a lift helyszínén, amikor végre megcsókolják. Ez a legbiztonságosabb, legolcsóbb, legkönnyebb
Téves információk terjesztése az ADHD-ről
John Rosemond, az MS országos szindikált rovatvezető és szülői szakértő, aki sok régimódi szülői készség népszerűsítésével szerzett magának hírnevet.
Háziállatok mint terápia
Felnőve fantáziálnék arról, milyen lenne egy kutya. Az aranyosság és a puhaság, valamint az extra játékpalettázás lehetősége mellett I
3 hatékony módszer A pénz valójában boldogságot vásárolhat
Tanulja meg, hogyan lehet pénzt felhasználni a felszabadulás finanszírozására, befektetni a személyes növekedésbe és ünnepelni szimbolikával.
