A szívfájdalom megtörténik: Túljutni rajta!
Az élet eseménysorozat. Ne hagyja, hogy egy rossz szakítás befolyásolja jövőbeli kapcsolatait.
Az élet eseménysorozat. Ne hagyja, hogy egy rossz szakítás befolyásolja jövőbeli kapcsolatait.
Gyerekként mindig is szerettem a Tetris játékát. Már nem engedek magamnak időt ennyire játszani, de talán hasznos gyakorlat lenne néha-néha.
1. Az étkezési rendellenességek valódi és halálos betegségek, és ennek megválasztása nem választás. Adminisztrátorként vagy tanárként adott reakciója az evés nyilvánosságra hozatalára
A bűntudat ciklusa a végső Catch-22 helyzet, egy érzelmi börtön, ahol bármit is csinálsz, végül rosszul érzed magad. Ismerem ezt a helyet, mert az
Elengedni. Lépj tovább. A pillanatnak élni. Ezek érvényes érzések - bölcsesség szavak, amelyek szerepelnek az önsegítő könyvekben, és amelyeket a személyes fejlődés mond
Mindig azt mondom, hogy minden párnak hasznos lenne a terápia. Jómagam, mint párterapeuta, tisztában vagyok a terápia előnyeivel mind a problémák megkezdése után, mind pedig másként
Sajnos ez nem újdonság - egy híresség vagy közvetlenül, vagy közvetve véget vet saját életének. Legutóbb Philip Seymour Hoffman volt; Heath Ledger, korábban
Pszichotikus epizód közepette, legyen az a bipoláris rendellenesség vagy a skizofrénia eredménye, megrázkódtatott döntéseink egyik fő motiváló tényezője a
A "függőség" meghatározása és az, hogy az emberek mitől válhatnak "függővé", élesen vitatott kérdések. A mindennapi beszélgetés során az emberek természetesen dobálnak
A depresszió az egyik leggyakoribb betegség a világon. Ez a társadalom minden szegmensét és gyakorlatilag az összes kultúrát érinti - mondta Constance Hammen, Ph.D., a
A szívem lüktetett, a légzésem korlátozott, a kezeim izzadtak. Ösztönöm sikoltott felém: "Túl fiatal vagy ahhoz, hogy meghalj. Fordulj most vissza." A racionális agyam azt mondta:
Ismerje meg az aspergiai kapcsolatok kihívásait, és találjon megoldásokat Alina Kislenkóval, az aspie terapeutával, aki legalább egy párral dolgozik
Elég idős vagyok ahhoz, hogy emlékezzem Kurt Cobain 1994-es öngyilkosságára, és arra, hogy milyen nagy kulturális és híresemény volt. Bár volt más hírességes haláleset is
A közelmúltban egy kolléga eljött hozzám, hogy tanácsot kérjen egy nagyon nehéz kérdés megválaszolásához egy gyermek részéről: Miért nem élek tovább anyuval? Nagyjából 400 000 gyerekkel
Az emberek azt gondolják, hogy ha csak nekem sikerülne az életem, én lennék a legboldogabb ember a földön. Mégis, amint azt Robin Williams öngyilkossága egyértelműen bizonyítja, hírnevet szerezhet,
Az öngyilkosság szabad választás, például a mosoda választása vagy a tévénézés? Vagy az öngyilkosság inkább hamis választás - a választás illúziója
Mind a tanácsadás, mind az önsegítő eszközök felbecsülhetetlen értékűek lehetnek a mentális betegségekkel való együttélésben. Hozzájárulhatnak a gyógyuláshoz. Több mint 15 éves betegségem van
Tudja meg, hogyan ronthatja el a pontszám megtartása a kapcsolatot, és 5 tippet, amelyek segítenek elkerülni azt.
A neves pszichológus, Carl Rogers híresen azt mondta: "A furcsa paradoxon az, hogy amikor képes vagyok elfogadni magam olyannak, amilyen vagyok, akkor megváltozhatok." Ez az állítás az
Mindannyian szégyent tapasztalunk. "[I] t része emberi állapotunknak" - írja a szerző és terapeuta, Darlene Lancer, LMFT, a Szégyen és együttfüggőség meghódítása című cikkben: 8