Mindenkinek van a falán írás - rejtett hitrendszerek és előre rögzített programok, amelyek meghatározzák, hogyan viselkedjünk, hogyan reagáljunk és hogyan éljük meg magunkat és a világot.
A közösségi média a mindennapi élet fontos része, de szorongást okozhat. Hallgassa meg, hogyan tanulhatja meg a stressz csökkentését anélkül, hogy teljesen abbahagyná.
A Példabeszédek 13:20 azt mondja: "Járj bölcsekkel és légy bölcs; járj együtt bolondokkal és kerülj bajba." Más szóval, lógjon a nyertesekkel. Néhány hónappal ezelőtt az
Ah, az új munkahely megszerzésének izgalma. Izgalmas! Annyi remény rejlik egy új szerep keresésében. A szakmai érvényesülés érzése, ami eljön
Mindannyiunknak van listája. Teendőlisták. Céllisták. Élelmiszerbolt listák. És a lista, amely soha nem jut el egy papírlapig, de naponta végigfut a fején. Ez egy
A mentális betegségben szenvedő betegek fájdalmának kezelése bonyolult lehet; mentális betegségben szenvedő betegeknél a fájdalom kezelése bonyolult lehet. Van középút?
Amikor súrlódás történik az életében, próbáljon inkább arra koncentrálni, hogy "hol" érzi, és nem arra, hogy miért "történik".
A mentális egészségünk nem statikus. Ezen változtathatunk, fejleszthetünk és építhetünk rá. Éppen ezért az edző és az előadó, Miles Adcox inkább a "mentális vagy
Még ha nem is szeretjük a fájdalmat, emlékeztet arra, hogy élünk és állandóan pulzálunk. A szívfájdalomnál vagy a dühnél rosszabb lehet a zsibbadás érzése, amikor
Gyakran így érzi a bipoláris, depressziós és skizofrén betegeknél, sokan rájövünk, miután felépültünk, hogy a figyelmeztető jelek mindvégig ott voltak.
Hírek villognak! Körülbelül mindenki úgy gondolja, hogy az ellentétek vonzzák - de nem. Sok párkapcsolati szakértő azt írja, hogy az emberek olyan partnereket keresnek, akiknek tulajdonságai vannak
Az amerikai kultúrában a köszönés és a bocsánatkérés elengedhetetlen a pozitív, kölcsönös társadalmi interakcióhoz, míg a hibáztatást és dicsekvést negatívnak tekintik,
Sok függőséggel küzdő terhes nő megijed attól, hogy kezelést kapjon a megbélyegzés, a szigorú törvények és egyebek miatt. Hogyan segíthetünk?
Ralph Waldo Emerson egyszer azt mondta: "A legnagyobb teljesítmény az, hogy önmagad legyél egy olyan világban, amely folyamatosan próbál valami mást csinálni belőled." Ez is a
Minden olyan személynek, aki párkapcsolatban találja magát, befolyása és referenciapontja van: nevelésének és annak, aminek tanúi lehettek azok között, akik felnevelték őket. Három választási lehetőség van a társkeresés, a párzás és a kapcsolattartás terén.
Nem titok, hogy a természettel körülvett idő nemcsak fizikai, hanem mentális egészségünknek is jót tesz. A természetben való lét előnyös lehet
Hogyan befolyásolja az étel a mentális egészségét. Formálisan be kell-e sorolni a közösségi média-függőséget? Amy Schumer megbeszélése férje autizmus spektrumának diagnózisáról.
Henri Rousseau egyszer azt írta: "Nem a bűncselekményeket lehet legnehezebben bevallani, hanem a nevetségeseket és szégyenteljeseket." Mindannyian ott voltunk, és letapostunk
Az egyik legnehezebb dolog a krónikus betegségben az a napi döntés, hogy felteszi magának a kérdést, hogyan fogja tölteni ezt a pillanatot? Rossz napokon
Az évek során a mentális betegség körüli megbélyegzés jelentősen csökkent. Az egyik legnagyobb ok? A mentális egészség szószólói. Ezek a
!-- GDPR -->
.jpg)
