Nyaralás az OCD-vel
Az augusztus sokunk számára kedvelt vakációzási idő. Erről szól a nyár, igaz? Sokan várjuk egész évben ezt a nyári vakációs időt
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Az együttérzés és a stressz csökkentése
Bőségesebb és hozzáférhetőbb stresszcsökkentés áll rendelkezésünkre, ha figyelmünket a „nagy jegyű” relaxációs eseményektől (a körutazások,
Pszichológia a neten: 2018. augusztus 18
Technikai cégek, amelyek meggyőző dizájnt alkalmaznak, hogy a gyerekek több képernyő-időt töltsenek fel, egy új startup, amelynek célja, hogy az emberek gyorsabban és megfizethetőbben találják meg a mentálhigiénés ellátást, a társkereső alkalmazások pedig hasznosak és bántóak is lehetnek.
Elakadt az érzelmi tölcsérben
Előfordult már, hogy a negatív gondolatok lefelé irányuló spiráljába esett? Mintha az elméd olyan lenne, mint egy tölcsér, amelynek gondolatai a fenék felé rohannak
Blogjaink legjobbja: 2018. augusztus 17
Az aggodalom, a félelem és a szorongás is olyan régóta körözött az életemben és kívül, az részévé vált. Azt hittem, mindenki a legrosszabb esetben járt körül
Megtörni az Ouch ciklusát: Miért jó, ha nem érzed magad rendben?
Rögzítő. Megoldás. Végigsimítás. Gyakran nyúlunk a metaforikus szuperragasztóhoz, ha rosszul érezzük magunkat, vagy rosszul érezzük magunkat. Magunk repedéseit igyekszünk vakolni
A portálok az önsajnálatba
Quaker családban nőttem fel, ahol megtanítottak másokat szolgálni, és következésképpen terapeuta lettem, ami nagy értelmet hozott az életemben. Azonban addig
Bizonytalan a bipoláris rendellenesség kezelésében vagy a kezelés újbóli keresésében?
Bipoláris rendellenességet diagnosztizáltak nálad. Vagy gyanítja, hogy megvan. Néha kitartó, könyörtelen sötétséget érez. Úgy érzed, hogy nem tudsz
Podcast: A természet használata a mentális egészség javítására
Vendégünk egy edző, aki emberekkel dolgozik, hogy segítsen nekik erősebb kapcsolatot kialakítani a természettel, és elmondja, hogy a természet milyen fontos a mentális egészség szempontjából.
Elfogyott a kanál? Itt az ideje, hogy feltöltsd az energiatartalékaidat
Néhány nappal ezelőtt egy barátja a Facebook-oldalán jelezte, hogy "elfogyott a kanala", és támogatást és energiát kért, hogy utat küldhessen neki. Hallottam a
Az élet bizonytalanságának tűrése: Megtanulhatunk-e együtt élni a kétértelműséggel?
Ha szán egy pillanatra elmélkedést, akkor észreveszi, hogy azoknak a dolgoknak majdnem 99% -a, amelyek "zavarják", a múltban vagy az elképzelt jövőben vannak. Gyakorlatilag egyik sem
A kiégés három típusa - és hogyan térhetünk vissza mindegyikből
Ha meg akarja érteni, mennyire súlyos a kiégés, fontolja meg Melissa Sinclair, a Time Out New York egyik alkalmazottjának történetét. Melissa internetes hírnévre tett szert
Őszinte pillantás a problémás tinédzserek viselkedésmódosító programjaira
Van egy fogadott fiam. Amikor jóváhagytak minket, a feleségemmel együtt túl voltunk a holdon. Ez a kisfiú, akibe már beleszerettünk, alatt lesz
A bipoláris zavarban szenvedők megosztják, hogyan kezdték el a kezelést - és miért tartják be magukat
A bipoláris rendellenesség nagyon jól kezelhető, és még mindig sok ember nem keres kezelést. Vagy ha mégis segítséget kérnek, később abbahagyják a gyógyszerek szedését vagy abbahagyják a részvételt
Blogjaink legjobbja: 2018. augusztus 14
Hallottál már olyan idézetet, mantrát vagy kifejezést, amely valóban eltalált? Néhány szóban összefoglalta legmélyebb gondolatait és kívánságait. Nemrég néztem a
A nem szeretett emberek elfogadásának megtanulásának előnyei
Nem kell megtanulnod kedvelni azokat az embereket, akiket nem szeretsz, de megtanulni elfogadni őket jobban segít neked és az egészségednek, mint a nemtetszésre összpontosítani.
22. rész: Pszichiátriai gyógyszerek és Ön: Amit tudnia kell.
Vajon a mentális betegség olyan könnyen kezelhető-e, hogy az orvosok csak tablettákat és gyógyulást tudnak kiváltani? Ebben az epizódban Gabe a szexuális mellékhatásokról beszél, Michelle megvitatja a gyógyszerek kezdeti elutasításának okait, és mindketten megosztják tapasztalataikat, hogy "megfelelnek a gyógyszereknek"
7 jel arra utal, hogy visszaélő kapcsolatban élhet
A fizikai bántalmazás könnyen azonosítható, mert kézzelfogható. Ellentétben a szisztematikus lebontás határozatlan jelenségével, amely érzelmi bántalmazás. Fizikai
A mentális betegségek hiánya nem egyenlő a mentális egészséggel
Annyi időt töltünk a mentális betegségek elmélkedésén; miért nem töltünk annyi időt a mentális egészség javításának fontolgatásával?
.jpg)
A Golden Gate híd öngyilkossági korlátja kezdődik (végül)
Még 2008-ban - egy évtizeddel ezelőtt - megjegyeztük, hogy az Arany Kapu-hidat felügyelő jó emberek végül öngyilkossági akadályt engedélyeztek ennek az ikonikus tereptárgynak.
