A rendetlenség költsége a közérzetén: 5 módszer az életed egyszerűsítésére
Nem minden rendetlenség látszik. Ma a legtöbben állandóan másokról gondolkodunk, és másokra törődünk, miközben sajnos elhanyagoljuk önmagunkat. Hogy segítsen másoknak
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Mentális egészség átalakítása: Tippek a lelkiállapot javításához
- Ha boldog vagy, ha jól érzed magad, akkor semmi más nem számít. - Robin Wright Mindenki ismeri az átalakítás fogalmát. A frizurától kezdve
A józan anyának lenni megbélyegzésének meghódítása
A "mamának borra van szüksége" ötlet manapság népszerű, de az egyik anya úgy döntött, hogy lemond tagságáról, és józan anyaságba merül.
Miért nem beszélnek a terapeuták magukról a munkamenet során?
Bármely kapcsolatban, amikor valami sebezhetőt tár fel magáról, az életéről, a másik ember jellemzően ugyanezt teszi. Talán nem csinálják be
Pszichológia a neten: 2018. augusztus 4
Néhány mentális betegségben szenvedő ember küzd a nyár folyamán, nőtt a stresszről és szorongásról szóló könyvek értékesítése, a "mentális betegségekkel való kereskedelem" probléma, és még sok más.
Van FOMO?
Aktív gyerek voltam, hang és fény sebességével futottam, ritkán álltam meg, hogy elakadjon a lélegzetem. Ennek egy részét az asztma diagnózisának tulajdonítom, amelyet szeretnék
Hogyan építsünk új egészséges szokásokat
"Először az ismétlés, majd a szokás, majd az életmód." - Sharlene Styles Gyakran mondták, hogy megszokott lények vagyunk. Ez igaz lehet, bár a szokások igen
Blogjaink legjobbja: 2018. augusztus 3
Egy dolog, amire a betegség és a gyermekvállalás megtanított, az elengedés fontossága. Elengedjük az irányítást és a tökéletességet. Ott van a megadás
11 Az érzelmi visszaélések figyelmeztető jelei a kapcsolatokban
A bántalmazók megpróbálják ezt a 11 típusú érzelmi bántalmazást használni ellened, ha megpróbálod elhagyni őket.
3 kihívás, amely elrugaszkodik egy pár kapcsolatától - és mit tehet
Partnereinkkel fennálló kapcsolat gyengül és gyengül. Végül is rendszeresen elszakadunk önmagunktól. Ha egy másik személyt ad hozzá a keverékhez, azzal együtt
Podcast: Hogyan fejeződik ki a depresszió gyermekeknél és serdülőknél?
Hogyan ismerjük fel, ha egy fiatal ember depressziós, nem csak "gyereknek lenni"? Hallgassa meg, hogy megtanulja a jeleket és még sok minden mást.
7 stratégia a nehéz életkihívások kezelésére
Úgy tűnhet, mintha a bajokból és a hívatlan változásokból nem származhat semmi jó, de a kihívások értékes tanulási tapasztalatokat is szolgáltathatnak, és
Nem biztos, hogy működik a kapcsolat? Válaszolj erre az 5 kérdésre
Az öt kérdésre adott válaszok megtudhatják, hogy a kapcsolatod megfelel-e neked.
5 lépés a gyógyuláshoz egy addiktív kapcsolattól
Hat évvel ezelőtt, 2012 nyarán kezelhetetlennek éreztem az életemet. Az újabb traumatikus szakítás fájdalma ugyanazzal a férfival, akivel kapcsolatban voltam
Új kutatások támogathatják az empátusok létezését
Léteznek empátusok? Sokan azt állítják, hogy nagyon érzékenyek vagy intuitívak mások érzelmeire, és még azt is érzik, hogy mások mit éreznének, ha egy
Amikor bűnösnek érzed magad dolgozó anyának
- Miért bajlódna a gyermekvállalással, ha nem tölt velük időt? A dramaturg és a szerző Sarah Ruhl egyértelműen emlékszik arra, hogy anyja ezt mondta azokról az anyukákról, akik
5 tipp a bőkezűbb hallgatás felé
"Az a fokozat, amellyel olyan kapcsolatokat tudok létrehozni, amelyek megkönnyítik mások, mint különálló személyek növekedését, annak a növekedésnek a mértéke, amelyet elértem magamban
20. rész: A mentális betegség mentség a rossz viselkedésre?
Vannak, akik úgy gondolják, hogy mivel mentális betegség miatt tünetek jelentkeztek, nincs szükség bocsánatkérésre. De ez igaz?
Feltétlen szerelmet keres minden rossz helyen
Akik ismernek, vagy olvasták a blogjaimat, tudják, hogy durva életem volt. Kirúgás az egyik első felügyelőmtől, a feleségem előtt? Biztosan,
Hogyan változtathatja meg beszédét mások motiválása érdekében
Mások motiválása nem könnyű. Sokféle formában fordul elő, de gyakran a nyelv a leghatékonyabb eszköz más motiváció és inspiráció megszerzéséhez. És akkor
