Amikor az antidepresszánsod nem olyan biztonságos, mint gondolnád
Az antidepresszánsok előnyei felülmúlják-e a veszélyeket? Honnan tudhatja, hogy egy antidepresszáns több kockázatot jelent, mint jutalom?
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Ne vegye személyesen: Hogyan kezeljük a kritikát
Don Miguel Ruiz író, aki a bestseller-t, a Négy megállapodást írta, nyomatékosan azt mondja: "Ne vegyen semmit személyesen. Senki más nem miattad van.
Semmi sincs rossz ... Akkor miért érzem magam ennyire depressziósnak?
Ha depressziósnak érzi magát, de nem tudja pontosan meghatározni, miért, akkor valószínűleg klinikai depresszióban szenved.
A legfontosabb, legpróbáltabb kérdések, amelyeket ismételten felteszünk magunknak
Amikor az érzelmeinket a szőnyeg alá söpörjük, láthatatlanok a külvilág számára. De minél több érzelmet töltünk le, annál nagyobb lesz a halom. És
Nemi elnyomás a 12 lépéses irodalomban
Elősegíti-e a 12 lépéses szakirodalomban használt nyelv a nemek elnyomását ... és sérti-e az emberek esélyeit a lépések sikeres végrehajtására?
Rugalmas határok: önmagunk megerősítése, miközben kapcsolatban maradunk
A határok meghatározzák, kik vagyunk. Az önmegerősítés mély érzését tükrözik. A rugalmas határok lehetővé teszik szükségleteink kifejezését, miközben nyitottak vagyunk mások meghallgatására.
Mi a teendő, ha egy nárcisztikusnál dolgozik
Itt van öt döntő lépés a nárcisztikus főnöknél való munkához.
Amikor a rehabilitációk dollárjelként tekintenek a betegekre
Megtekintve az addikciós kezelés etikátlan oldalát - amely kizárólag a pénzszerzésre összpontosított.
Egy újévi fogadalom, amelyet egy pár együtt megalkothat
Talán már tett egy-két határozatot az újévre. Te és párod készítettél már valaha egyet? Válasszon egyet, amelyet valószínűleg mindketten meg fognak tartani
Egészséges módok a bánatban való navigáláshoz
Annak ellenére, hogy apámat bekötötték a kórház legmodernebb ventilátorába, és öt mellkascsövet csatlakoztattak a testéhez, azt hittem, hogy hazajön
A sebezhetőség ereje
Üdvözöljük a gyóntatószékemen! (Igen, a gyóntatószövegem egy olyan nemzetközi weboldal, ahol emberek ezrei olvasnak és - talán - nyögnek a pityeroszlopaimon). Mint én
-gamers.jpg)
A (férfi) játékosok meglepő szexualitása
Végül meg kell nyugtatni a modern sztereotípiát azokról az emberekről, akik gyakran játszanak videojátékokat. A játékosok, mint ismertek, valójában nem vesztesek, akik lakóhelyükön vannak
A mosolygás javítja érzelmi és lelki egészségét
Sokszor volt szerencsém Thaiföldön járni, és miután újra itt voltam, azt kérdeztem magamtól: Hogyan lehet, hogy ennyi thai ember gyorsan felvillan
Hogyan stresszel kevesebbet utazás közben
A legtöbb ember számára az utazás mindig a sok stressz szinonimája. Akár üzleti céllal utazik, akár nyaral, vagy rokonához megy
6 olyan hiba, amely elsüllyeszti újévi fogadalmait
Ismét elérkezett az évszak: új év kezdete. Körülötted az emberek olyan határozatokról beszélnek, amelyeket egészségesebbé és boldogabbá tesznek.
A mikrobióm stresszel téged?
Nézzünk szembe a tényekkel: a stressz itt marad. A modern életmód állítja a színteret: magas stresszű karrier, alváshiány, állandó kapcsolat a közösségi médiával,
Másképp fogadja el az újévi fogadalmakat
Hajlamosak vagyunk olyan határozatok meghozatalára, amelyek megbüntetnek minket az előző évben tett dolgok miatt. Például azért, mert állítólag túl sokat ettünk, vagy híztunk a
Podcast: A marihuána hatékony a mentális betegségek kezelésében?
A Psych Central Show ebben az epizódjában Gabe Howard és Vincent M. Wales műsorvezetők vitatják meg a marihuána hatékonyságát mentális betegségek esetén.
A szülők kényelmesen érvényesítik együtt a reális határokat
Soha nem fogom elfelejteni azt a napot, amikor rájöttem, hogy lusta apa vagyok. A fiam hatéves volt, amikor örökbe fogadtuk, és nyolc éves, amikor diagnosztizálták a reaktív kötődést
Miért vagyunk rettenetes kommunikátorok és mit tehetünk
Cheryl Sexton munkájának nagy része segít abban, hogy az ügyfelek világos, együttérző és összekapcsolt módon beszélhessenek egymással. Mert a legtöbben szörnyűek vagyunk
