Amikor félsz érezni érzéseidet
A szomorúság, a düh, a szorongás és más "negatív" érzések átélése nehéz lehet. Valójában sokan egyszerűen nem csináljuk. Mert félünk. "Megtanítottak minket
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Komplex poszttraumás stressz zavar: a gyógyulás útja
A PTSD nemcsak akut válságélményekből származik; néha összetettebb. Ismerje meg a C-PTSD-t vagy krónikus poszttraumás stressz rendellenességet.
.jpg)
Az ADHD valóságos (mint minden mentális zavar)
Nemrég találkoztam John Rosemond, egy családpszichológus akaratlanul vicces darabjával, amely figyelemhiányos nézeteiről ismert
6 ajándék a határ menti személyiségzavarról
Huszonnégy éves voltam, amikor egy étkezési rendellenesség miatt utaztam egy chicagói bentlakásos kezelési központba, amikor megsemmisítő hírt kaptam arról, hogy
A kudarc mentalitásának leküzdése: Miért a kis lépések jelentik az életmódváltás kulcsa?
A vágy, hogy fejlesszük magunkat és boldogabbak legyünk életünkben, többségünk tapasztalja. Mindig megígérjük magunknak, hogy holnap van
7 módja a boldogság megtalálásának a depresszió után
Van különbség a szomorúság és a depresszió között. Íme néhány módszer, amellyel megtalálhatja a boldogságot, amikor azon dolgozik, hogy legyőzze depresszióját.
Ez nem az esküvő - hanem a házasság!
Mia stresszesnek találta az esküvőszervezést. Anyja megszállottja volt a meghívók, virágok, színvilág, szívességek, előételek, vendéglista és egyéb dolgok miatt
A kritikus szerepű táplálkozás a mentális egészségben játszik szerepet
Az egyik legismeretlenebb tényező a mentális egészség fejlődésében a táplálkozás szerepe. Az étrend és a mentális egészség közötti kapcsolat egyre növekszik, mivel a
Az iskolai ebédidő meghosszabbításának fontossága
Mary Jane az ebédidőszakokon kívül mindennel meg van elégedve a nyolcadik osztályban. Dióhéjban túl rövidek. 22 perc hosszan nem adnak
A tökéletlen ünnepi szezon átkarolása és megkóstolása
"Ez az év más lesz" - mondja szerző és négygyerekes anyuka, Alexandra Kuykendall óhatatlanul minden évben magának mondja magát, amikor előveszi karácsonyi díszeit. Ez
A tudattalan erő finom eszközei
A megtestesült megismerés az idegtudomány egyik ága, amely az érintés (és más érzékszervek) tudatra gyakorolt hatásait tárja fel az elmére és az érzelmekre. Puha dolgok megható
A bipoláris zavar és a depresszió kezelése az ünnepek körül
Az ünnepek különleges kihívást jelentenek a bipoláris zavarban vagy depresszióban élő emberek számára. A kihívás a megnövekedett stressz kombinációja, amelyet a
Csalódás kezelése
Nem tett meg mindent a tennivalók listáján. Egy kedvesét cserbenhagyta. Kiabáltál a házastársaddal vagy a hatéves gyerekeddel. Vagy mindkettő. Még mindig nem túlléptél
Drámafüggőség: Mérgező ciklusban ragadtál?
Ha úgy tűnik, hogy minden mindig rosszul megy az életedben, akkor valószínűleg a dráma rabja. Így szabadulhatsz fel.
Podcast: Jessie bipoláris ügyvéd - Több, mint Glenn Close nővére
A Psych Central Show ebben az epizódjában Gabe Howard és Vincent M. Wales műsorvezetők üdvözlik Jessie Close-t, bipoláris aktivistát és Glenn Close nővérét.
Autista tinédzserek és családi ünnepek
Az autizmussal élő kisgyerekekből autizmussá váló tizenévesek lesznek. Mint minden kamasz esetében igaz, a testükön belüli és a társadalmi világban fellépő nyomás is okozhatja őket
Az önkéntes házastársak félelmetes házasságokat hoznak létre
Nem szerethet valakit éretten, és megpróbálhatja irányítani őt (vagy őt). Mindkét partner viselkedésének önkéntesnek kell lennie. Miközben megbeszéli, milyen életet szeretne
Az internethasználat megöli termelékenységét és depressziósá teszi?
Bővítettük a tudatunkat. Már nincs benne a fejünkben - ma már tartalmazzák az eszközeinket, a közösségi médiát és lényegében minden digitálisat. Amíg a
Ingyenes élő webinárium: Az emberek rávezetése a tények elfogadására
A látszólag ésszerű emberek állandóan tagadják a valóságot. A LeadershipIQ.com négyéves tanulmánya szerint a menesztett vezérigazgatók 23 százaléka
Miért kell az empátoknak és az érzékenyeknek különös gondot fordítaniuk energiájukra?
A finomhangolású érzékelés az empátusok és az érzékenyek egyik fő jellemzője. Nagyon finom, nem verbális nyomokat vesznek fel, érzik az energiát és
